适应习惯

篇一：浅谈“适应新常态,养成新习惯”

浅谈“适应新常态，养成新习惯”

2015年4月7日星期二

适应新常态，要深刻认识、把握“四个全面”，真正弄明白在做人做事上“该怎么样”“不该怎么样”，摒弃不良习惯和作风，自觉在行为规范上标出红线、明晰禁区。“适应新常态，养成新习惯”归根结底是解决“怎么办”的问题。

在我们平时的工作中，存在着诸多坏习惯，比如：办事拖沓、不积极，工作作风不扎实，工作墨守成规，作息制度遵守不严等，严重影响政府工作人员的形象。为适应“四个新常态”，养成良好的新习惯，我有以下几点看法：

一是坚持从严要求自己。在以往的工作中，很多时候对自己要求宽松，工作作风不严谨，未认真遵守规章制度，说的多做的少。应当坚持严以律己，对自己高标准、严要求，积极自觉开展工作，管住自己的嘴和手，努力成为一名优秀的国家工作人员。

二是坚持实事求是。在以往的工作中，有时候未能做到实事求是，办事只求完成任务，存在着蒙混过关的不良行径。应当坚持实事求是，一切从实际出发，从身边的点滴小事做起，脚踏实地，埋头苦干，真抓实干。

三是坚持开拓创新。在以往的工作中存在着生搬硬套、

墨守成规的陋习，不喜欢开动脑筋，发挥才智，只凭老经验、老办法做事，不能适应不断转型的社会现实。应当坚持开拓创新，杜绝本本主义、教条主义，充分发挥聪明才智，创新思维模式，灵活运用工作方法，敢打敢拼，努力进步。

四是坚持效率优先。通过对自己进行深刻剖析，发现自己在以往的工作中存在着办事拖沓、效率低下且效果欠佳的问题，在以后的工作中要常常自省吾身，提高工作效率，提高工作执行力，加快工作节奏，养成雷厉风行、高效守时的好习惯。

篇二：适应习惯

适应习惯

１、学科平衡要全面，教师风格善适应。 ２、态度积极行动勤，建议意见平和气。 ３、主动沟通去心结，以诚相处联感情。

篇三：日常行为习惯的心理适应

日常行为习惯的心理适应

姓名：刘浩超 班级10汽检2班 学号：1092020214

一位新兵星期天请假外出，回来后没有销假。班长见了，问他："你什么时候回来的？怎么没销假?"他说："我是按时回来的。我也知道应该销假，可不太习惯。反正回来时大伙儿都见到了。"一位士官休探亲假，早晨一到五点半就起床了。妈妈问他："怎么不多睡一会儿？"他笑着说："习惯了，再睡也睡不着。"这里提到的"不太习惯"和"习惯"，是社会化过程中心理适应的又一重要课题。 习惯是由于重复或练习而巩固下来并变成需要的一种自动化的行动方式，是行为方式的个体内化。熟练是形成习惯的条件和基础，两者都是自动化了的行为方式，所不同的是，对于熟练的东西，人根据活动的需要可以利用也可以不利用，如士兵熟练掌握了射击技术，需要射击时才用，不需要射击时就可以不用，并不会妨碍什么。习惯就不同了，它已经内化为人的生活中不可缺少、不可不做的需要，不去完成这种动作就会感到不安、感到难受。习惯是经过学习、训练、重复获得的。每个青年官兵，在经过一段时间军营生活的熏陶之后都会形成许多习惯。如一日生活，习惯按钟点行事；穿衣戴帽，习惯整齐、干净；吃饭，习惯于快；走路，习惯于挺直腰板；睡觉，习惯于早睡早起；外出，习惯于请销假。习惯有好坏之分，并鲜明地体现着一个人的个性。积极的、良好的习惯对青年官兵个性品质的形成和发展，对他们的学习和训练活动，以及对于军队内部秩序的维护和巩固都有积极的影响。它意味着军队对青年官兵的角色要求已经深入人心，成为他们的自觉行动和内在需要，而在按照良好的习惯行事时，则十分自然、顺畅，不再有强迫感、压抑感。习惯可以在一定条件下有意识地养成或改变，带兵人应当致力于引导和帮助青年官兵养成良好的日常行为习惯。

摒弃不良习惯这里所说的不良习惯，是指那些与军人的角色和要求不相符的习惯。有些同志入伍前由于对自己要求不严，修养不够，养成了一些不良习惯，如抽烟的习惯，睡懒觉的习惯，说粗话、脏话的习惯，不讲卫生的习惯，不讲礼貌的习惯，喜欢背手、插手、袖手的习惯，花钱大手大脚的习惯，等等。青年官兵养成良好习惯的过程，实际上也是一个同不良习惯作斗争、用新习惯代替旧习惯的过程。带兵人要对他们提供多方面的帮助。首先，明确指出不良习惯的危害，告诉他们应该怎样做，不应该怎样做。习惯是受主观意识支配的，从思想上认清了摒弃坏习惯、养成良好习惯的意义，认识到习惯与自己的成长及发展的前途的关系，就能调动起克服不良习惯的主观积极性。同时要帮助他们树立信心，认识到习惯不是天生的，完全可以通过主观努力加以改变。其次，对明显违背部队纪律的习惯要明令禁止。俗话说："积习难改"。之所以难，就因为它已成为人的需要的一部分，不能满足这种需要，会带来诸多不适。因此，要改掉坏习惯，有时仅靠思想工作的劝导和个人努力还难以奏效，必须借助外部的强制力量。再次，努力培养青年官兵坚强的意志。摒弃不良习惯最根本的是靠自身的意志力。坏习惯也是由于多次重复而形成的，要去掉它需经过一个艰难痛苦的过程，"十年陋习一朝除"是不容易的。有的习惯，人对它的依赖性较小，改变起来相对容易些，如背手、插手、袖手之类随着训练与管理的到位就容易自行改变。有的习惯已深入潜意识之中，人对它的依赖性很大，因而非常顽固，没有顽强的意志是不可能改变的。这就要从长计议，通过严格而艰苦的训练培养青年官兵克服困难的意志，并开展个别工作，采用各种方法去解决。

篇四：不适应的好习惯

不适应的好习惯

我一直认为，习惯尽力把每件事都做好应该是很好的。不论是工作上还是生活中，做得到的或是不好做的，我常常都会去尽力把它完成好。

殊不知，我渐渐发现不变的习惯已经不适应这个环境了。一般的事情去尽力了，有人会说你太认真了，就是告诉你没那个必要；大一点的事去尽力了，完成好会是很多人得功劳，完成不好就不用说了。即使严肃的事情，当中也会有太多随便的人，太多太多随便的环节。原本好的习惯已经不适应了。

改吧，毕竟是习惯了；不改，的确难适应了？

篇五：2015年近期党员适应新常态新习惯新作为学习心得体会三篇

2015年党员适应新常态新习惯新作为学习

心得体会三篇

第一篇

政治生态环境中的“新常态”出现，最高兴的莫过于普通老百姓。以前老百姓办事要看当官的脸色，甚至还要送钱送礼，一些基层部门经常出现老百姓办事找不到人的情况。这些政府机关部门的不良作风，随着中央反腐败工作的不断深入以及党风廉政建设的推进，已经逐渐消失了。如今，到政府部门去办事，中要是上班时间几乎都能找到人，受理工作人员的态度也好转了，吃拿卡要现象也销声匿迹。这样的“新常态”来之不易，值得珍惜。

其实，这种“新常态”是政府机关单位职能回归的结果，是风清气正从政环境表现。而这一切都与中央反腐的坚定决心所分不开。自从十八大以来，中央反腐的力度不断加强，对腐败官员一视同仁，查处了一大批的腐败分子，彰显了中央的零容忍态度及坚定决心。同时加强党风廉政建设，整治懒庸散等不作为、乱作为现象，扭转广大党员干部的不良作风，取得了显著实效，使“新常态”得以到来。 作为党员干部，一定要主动适应这种正常的政治生态环境，不能总想着以前的隐形收入，甚至还对“四风”行为抱有念想，对中央打造风清气正的从政环境持观望态度，总以为这阵风过去，一切又会回到从前。特别是一些党员干部在没有了好处的情况下，为了不出事，宁愿不干事，消极应对中央的作风整顿行动。对于这类人群，一定要及时调整心态，尽快学会在这样的“新常态”下开展工作，实现自己

的“转型升级”，争取在新的条件下、按照新的标准要求，有更大的作为。

当前政治环境中出现的“新常态”是民心所向、众望所归。党员干部应该清楚的看到，以前的歪风邪气已经行不通了，必须要重新树立正确的价值观、政绩观及权力观，端正思想，真正把全心全意为人民服务，为民务实清廉落到实处。有了良好的政治生态，更有利于开展正常的工作，更有利于有才干、想作为的人有更大的作为，更有利于真正的人才脱颖而出。对于年轻干部来说，这也是个难得的机会，只要肯努力，有责任，敢担当，就完全可以大有所为。

第二篇

“新常态”一词成为当下中国的新词、热词、高频词。尤其是党的群众路线教育实践活动开展以来，党中央坚持党要管党、从严治党，我们所处的政治生态环境发生了巨大的变化，吏治呈现出了不同以往的“新常态”。对此，我们广大党员干部应充分认识、积极适应，争取新的作为。

一、抓铁有痕，作风建设进入“新常态”

党的十八大以来，新一届中央领导集体以极大勇气和决心全面彻底地惩腐肃贪、狠刹四风、激浊扬清、标本兼治，一系列雷霆万钧的举措，澄清吏治，提振人心，得到了广大人民群众和绝大多数党员和干部的认可与坚定支持，成为吏治新常态。之所以称之为“新常态”，是因为一系列措施已经逐步常规化，官场的清新状态趋于稳定化。

新常态下，对党员干部的要求发生了变化，党性标准更高，宗旨意识更强，工作要求更实，作风纪律更严，制度约束更紧，氛围风气更清新。事实上，吏治新常态正深刻改变着广大党员干部的言行，在我们身边不知不觉中已发生了显著变化：搞形式少了，求实质多了;讲享乐少了，作奉献多了;随意散漫少了，按章办事多了。个人工作和生活中，“潜规则”干扰少了，工作的精力多了;迎来送往应酬少了，干事创业时间多了;党员干部遇到矛盾和问题时候，回避少了，主动承担多了等等。

吏治新常态是党的十八大党要管党、从严治党的要求，是作风建设抓铁有痕的结果，是政治生态改变优化的表现，是广大干部群众期盼的状态，也是我们广大党员干部创新作为的良好契机。

二、端正态度，思想行为走出“老误区”

吏治新常态是民心所盼、众望所归。然而，有的党员干部对这种新常态还不同程度地存在一些认识误区和行为偏差。首先，从思想认识来看，有的党员干部认为这股清新之风只是一阵台风，刮过了就会“涛声依旧”。他们没有充分认识到党中央正风肃纪的决心和毅力，事实上这种“新常态”完全不同于以往，更不是一场“运动”，而将是长期、常态化的存在，不可能回到以前的状态。其次，从个人心态来看，有的党员干部对于这种新常态出现了难适应、不习惯的状态。有的感叹工作标准太高、要求太严、工作节奏比以前快了，“压力山大”;有的抱怨禁令太多、福利取消、收入减少，感觉“越来越不自由，越干越没意思”等等，出现了观望等待、焦虑埋怨等情绪，期盼

狠抓作风建设举措快点结束。再次，从行动作为来看，有的党员干部抱怨“为官不易”，抱着“只要不出事，宁愿不做事”、“不求过得硬，只求过得去”的态度，消极应付，不敢担当，为官不为，等等。 凡此种种，虽然只是少数现象，但其影响和危害却不容小觑。对我们广大党员干部来讲，能不能适应吏治新常态是当前面临的新考验，能不能尽快走出认识误区和纠正行为偏差将关系到事业成败。因此，我们要坚决摒弃那些蒙混过关的思想、法不责众的心态、打擦边球的侥幸，尽快结束那种庸懒散奢的不正常“状态”，步入群众期盼和满意的“新常态”。

三、敢于担当，勤廉奉献争取新作为

在新常态下，我们党员干部应该充分抓住新的机遇，积极迅速调整心态，勇敢地把责任扛在肩上，奋发努力创造新业绩。

一是要打消顾虑，坚定信心。面对新常态，要充分认识到我们党从严治党的坚定决心和持续发力的恒心，彻底丢掉作风建设一阵风的幻想，进一步坚定对中央正风肃纪的信心，打消顾虑，主动调整思维、心态和行为，积极适应这一新常态，迅速在新常态下来谋划和开展自己的工作;要持续深入开展理想信念教育，引导党员、干部增强道路自信、理论自信、制度自信，始终不渝为实现中华民族伟大复兴中国梦而拼搏奋斗。对机关事务工作来说，我们要巩固和扩大教育实践成果，持续改进作风，积极作为，当好“大管家”，扎实做好管理服务保障工作，为全市现代化建设做出自己应有的贡献。

二是要自我约束，规范用权。面对新常态，我们每一个党员干部都要懂得，与其他人相比，做党员、当干部就必须遵守更多的规矩、接受更严的约束，我们要有这样的思想准备和行动自觉。特别是党员领导干部更要加强自我约束，习惯在严于律己中担当责任，习惯以清风正气干事创业，时时处处严格按章办事，成为普通党员、群众的榜样;充分认识到手中的权力是党和人民赋予的，要做到规范用权，“把权力关进制度的笼子里”，切实为群众谋福祉，这是党员领导干部应有的本分和应尽的职责。对机关事务工作来说，我们要进一步加强制度建设，强化用制度管人、管事、管钱、管物，规范服务行为，切实提高管理服务的规范化和科学化水平。

三是要坚守底线，接受监督。面对新常态，我们党员干部要自觉坚守党纪国法、廉洁从政、思想道德的底线，心存敬畏，始终做到自重、自省、自警、自励，做坚守底线的模范，努力成为引领社会风尚的楷模。社会和群众对公务人员尤其是党员干部的监督将无处不在，无论是监督的内容、形式和力度都将比以往更多更大。我们要正确对待群众的批评和监督，把群众的监督作为一面镜子，畅通建言献策、批评监督渠道，主动深入地听取群众的意见建议，经常“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，省自身，明得失，不断提高自身修养，努力改进工作。对机关事务工作来说，我们要坚持管理科学化、保障法制化、服务社会化的方向，牢记服务宗旨，主动接受干部职工和社会群众的监督、评判，切实提高服务质量。

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