我们能不能不分手

篇一：我们能不能不分手的歌词

我们能不能不分手

演唱：大张伟

我们能不能不分手 亲爱的别走

全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 曾为你冷风中颤抖 曾为你泪水狂流 曾为你万事都低头 你怎么舍得开口 我们能不能不分手 亲爱的别走

全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 已为你爱到无所有 已为你心门紧扣 已为你多少次难受 你怎么舍得开口 我们能不能不分手 亲爱的别走

全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 我们能不能不分手 亲爱的别走

全世界都让你要爱我 难道你就不会心动

曾经感觉我们的相守 像段传奇甜蜜而不朽 曾经你要我付出所有 现在却说只要自由 曾经是那样晶莹剔透 当爱变成爱过的时候 该怎么拯救 怎么挽留能不能不分手 亲爱的别走 全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 我们能不能不分手 亲爱的别走 全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 我们能不能不分手 亲爱的别走 全世界都让你要爱我 难道你就不会心动 Laaaaa Laaaaa

全世界都让你要爱我 难道你就不会心动

篇二：我们可不可以不分手-影评

我们可不可以不分手——评《80后》

前苏联著名导演爱森斯坦说过：镜头画面将我们引向感情，感情又将我们引向思考。大师的话可以当做我看完电影《80后》最好的诠释。在这部展示年轻人情感的电影中，同样年轻的导演用自己的视角，解读着大时代中小人物的爱情，尤其是当整个中国变成一列高速列车开上现代化的轨道时，作为与这个时代同龄的、现在已到而立之年的“80后”们，他们是如何热烈而执着追求爱情的同时却又充满怀疑与恐惧，以及什么原因让他们如此。

“我只是拍出了我心目中80后对爱情的理解”，导演李芳芳的这句话应该是解读《80后》这部电影的一把钥匙。在《80后》中，婚变、离异、背叛这些不和谐的婚姻比比皆是，家长对于婚姻的态度与做法对年幼的80后们带来了极大的伤害，直接造成了成年后这些人对爱的不成熟。沈星辰发出“我们都绝望地渴望被爱，却不懂得如何去爱人！”这样的呐喊，明远对爱情渴望却恐惧甚至仇视，这就造成了明明相爱的人，却总选择逃避、选择分手。

可以说80后的一代人在感情上是早熟却不成熟的，当父母们努力的在维系一门婚姻时，实际上婚姻已经沦为一种技术，也就是孔庆东先生说的“经济互助组”，如何从技术角度让婚姻维持长久是不会让身处其中的孩子学会爱与被爱，相反只会让他们从中看到失望，分手只不过是长痛中的短痛，而这些孩子又是成长在信息越来越丰富的时代，

爱的本性被召唤出来，但爱的方法却没有学会，于是很多时候，80后误以为爱的冲动便是爱的能力，所以他们更多的是在进行一场场为了分手的牵手，轰轰烈烈却极易受伤，而且是双方乃至三方都很受伤。 而且年轻人又是追求完美的，这更增加了他们爱情的难度系数和悲情指数。就像片中年轻、美丽的第二代舅母问沈星辰：你最喜欢什么颜色？沈星辰回答是白色。舅母轻笑了一声：这世上哪有什么纯粹的白色，所有的白色都会变黄。于是沈星辰眼里看到了发黄的窗帘、泛黄的墙壁以及开始凋谢的百合。不过这对于初谙世事的沈星辰未尝不是一种智慧的传授，让这个敏感而刚烈的女孩看到了理想与现实的差距。

沈星辰与明远一次次的错过让人可惜，闻嘉狂热的爱与黯然退出也让人可惜，其实感情这东西没有可惜不可惜的，只有珍惜不珍惜，明远认为烟花易冷，再好的东西也会变。但最后他也终于明白了，唯一的

办法就是以不变应万变，十几年的感情长跑终于能让牵着的手不分开，这就是不变，一如张靓颖的歌，这么近、那么远。

有人说80后最大的特点就是过于自我，其实不然，李芳芳通过《80后》让我们看到，在很多时候他们也会付出甚至牺牲，他们只是追求心中的“纯白”、渴望彼此不分手以及过于任性缺少沟通。这些责任有他们自己的，也有时代和家庭的，但无论如何，当岁月将他们推上时代的潮头，成为中流砥柱的时候，他们的感情理应让我们关注、探索和思考，同样他们的分手不分手也意义深远，因为这将直接影响到“一零后”的成长。

篇三：如何分手能不伤害对方

分手是令人伤心的经历，可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆，因此分手还影响着双方是否能走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。

美国斯坦福大学社会学家克利福德-纳斯称：“面对面地提出分手总是很难的，但缺乏社交技巧令分手更难。” 分手难就难在，既要明确地结束，又不能伤害双方的自尊。毕竟，彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是，很多人在分手的处理上完全是个白痴，导致甩对方的恶劣行径比比皆是。

结果，远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎，但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人，其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的，26%的人承认自己正是这么干的。

无怪乎，对分手过分敏感的情况逐渐增多，跟踪对方的行为也越来越多——美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明，太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。 生理上，分手如同戒烟戒毒

美国罗格斯大学人类学家海伦-费舍尔通过功能性核磁共振研究发现，在分手初期，每个被甩者的反应正如戒毒者、戒烟者的戒断症状：在最初的数天到数周，只要一想起甩自己的恋人，人们大脑的几个关键部位就会兴奋起来：与爱恋有关的中脑腹侧背盖区，与渴望和成瘾有关的伏核、眶额叶和前额叶皮质，与痛楚和忧伤有关的岛叶皮质和前扣带。

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米-艾森伯格也有类似发现：在社交中遭到别人拒绝，会激活大脑前扣带，产生痛楚等不良反应。分手激起痛苦的意义，是让人们知道，社会联系对人类生存很重要，警告人们不要轻易切断。

痛楚驱使一些被甩的恋人跟踪对方——他们为了消除痛楚，什么都能干得出来。费舍尔相信，这是因为分手激活了大脑的成瘾中心，使他们难以放弃恋人，于是产生了跟踪行为。 心理上，分手导致精神幻灭

幼年的依恋习惯影响着人们的分手行为。如果一个人从小得到周到的照顾，在有需要的时候父母就会来到身边，就能形成对别人的信任，即安全的依恋模式。这些人在自己的感情发生变化时，会考虑对方的感受，注意不伤害对方。美国加州大学心理学家菲利普-萨维称，这些人如果是被甩的一方，会承认失恋的伤痛。这是合情合理的，分手后难免要经历一段幻灭的过程，但他们很快就能康复。

相比之下，如果一个人小时候得不到父母的关怀，就逐渐形成焦虑不安的依恋模式。他们往往舍不得已经失败的恋爱关系，不愿承受痛楚。萨维称，他们较少主动提分手，往往拖下去，自己变得越来越愤怒。如果他们是被甩的一方，则很难放手，很容易出现跟踪对方的行为。他们还常常用心理防御来对付痛苦，拒绝承认关系已经结束，总是在懊悔失去的爱，导致自己总是不能康复。

分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现，低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。

检查发现，他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里，即使与新的恋人交往，也难以再打开自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦，但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方，是这些人能够看到分手积极的一面。

1.不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。

2.分手只能在当面提出

面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”

一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。

3.提分手要维护双方尊严

分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰-波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。

你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊-鲍美斯特建议，分手最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

4.避免争论和报复

如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。

更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。

5.切莫“以后还可做朋友”

不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说，加快情感的愈合，最好就是接受这段关系已经结束。海伦-费舍尔在其神经影像学研究中发现，被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退，说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的，一旦发生回心转意的事情，就会重新“上瘾”，例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复，建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。

不要为了缓冲分手对心理的打击，就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称，这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚，但对被甩者不一定是件好事，因为这可能误导他们以为日后还有机会复合，结果阻碍双方开始新的感情生活。

6.不要以为失去了“灵魂伴侣”

结束一段长期的恋情，经历一段哀伤期是必要的。波特曼(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:我们能不能不分手)称，爱让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。

鲍美斯特称，不要告诉自己，你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化，但实际上并非如此，还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重，但你还有很多机会找到新的恋人。

原题：情侣好聚好散的6条建议

心赖寺不懒：

人们总说时间和新欢是治愈失恋的良药，但有些事，如果可以想通，一秒就是所有，有些事，一生想不通，一生亦是禁锢。毕竟→ 时间救不了所有失恋的人 。

篇四：如何分手能不伤害对方

如何分手能不伤害对方

分手影响着双方能否走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。那么如何分手能不伤害对方呢？

分手是令人伤心的经历，可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆，因此分手还影响着双方是否能走出阴影，继续生活下去和追求新的爱情。

美国斯坦福大学社会学家克利福德-纳斯称：“面对面地提出分手总是很难的，但缺乏社交技巧令分手更难。”

分手难就难在，既要明确

地结束，又不能伤害双方的自尊。毕竟，彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是，很多人在分手的处理上完全是个白痴，导致甩对方的恶劣行径比比皆是。

结果，远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎，但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人，其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的，26%的人承认自己正是这么干的。

无怪乎，对分手过分敏感的情况逐渐增多，跟踪对方的行为也越来越多——美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明，太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。

生理上，分手如同戒烟戒毒

美国罗格斯大学人类学家海伦-费舍尔通过功能性核磁共振研究发现，在分手初期，每个被甩者的反应正如戒毒者、戒烟者的戒断症状：在最初的数天到数周，只要一想起甩自己的恋人，人们大脑的几个关键部位就会兴奋起来：与爱恋有关的中脑腹侧背盖区，与渴望和成瘾有关的伏核、眶额叶和前额叶皮质，与痛楚和忧伤有关的岛叶皮质和前扣带。

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米-艾森伯格也有类似发现：在社交中遭到别人拒绝，会激活大脑前扣带，产生痛楚等不良反应。分手激起痛苦的意义，是让人们知道，社会联系对人类生存很重要，警告人们不要轻易切断。

痛楚驱使一些被甩的恋人跟踪对方——他们为了消除痛楚，什么都能干得出来。费舍尔相信，这是因为分手激活了大脑的成瘾中心，使他们难以放弃恋人，于是产生了跟踪行为。

心理上，分手导致精神幻灭

幼年的依恋习惯影响着人们的分手行为。如果一个人从小得到周到的照顾，在有需要的时候父母就会来到身边，就能形成对别人的信任，即安全的依恋模式。这些人在自己的感情发生变化时，会考虑对方的感受，注意不伤害对方。美国加州大学心理学家菲利普-萨维称，这些人如果是被甩的一方，会承认失恋的伤痛。这是合情合理的，分手后难免要经历一段幻灭的过程，但他们很快就能康复。

相比之下，如果一个人小时候得不到父母的关怀，就逐渐形成焦虑不安的依恋模式。他们往往舍不得已经失败的恋爱关系，不愿承受

痛楚。萨维称，他们较少主动提分手，往往拖下去，自己变得越来越愤怒。如果他们是被甩的一方，则很难放手，很容易出现跟踪对方的行为。他们还常常用心理防御来对付痛苦，拒绝承认关系已经结束，总是在懊悔失去的爱，导致自己总是不能康复。

分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现，低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。

检查发现，他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里，即使与新的恋人交往，也难以再打开自己的心扉。相比之下，高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦，但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方，是这些人能够看到分手积极的一面。

1.不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也

许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。

2.分手只能在当面提出

面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”

一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。

3.提分手要维护双方尊严

篇五：节目串词

2、舞蹈《唐人》

A：唐代创造了我们中华民族古代的奇迹；

B：唐舞是我们中华民族的古典美。

A：如果用舞蹈的形式表现古今结合的中国，会是一种什么样的感觉呢？

B：下面请欣赏舞蹈下面请欣赏《唐人》

3、歌曲《恭喜发财》

A：感谢同学们为我们带来精彩的舞蹈！

B：新年就要到了，在这喜庆的气氛中，我们有千万祝福要送给大家 A：如果说新年最流行的表情是笑脸，那么最流行的语言就是恭喜发财了。

B：下面有请E-boss1304班的王敏带来歌曲《恭喜发财》！

A：掌声有请

4、歌曲《我很快乐》

A：欣赏了《恭喜发财》我有一个提议；

B：什么提议；

A：新年即将到来，让我们送上对大家的祝福吧；

B：好啊，那祝福什么呢；

A：快乐是一种心态

B：快乐是一种角度

A：让我们共同快乐雕刻在心底

B：让快乐与心共同翱翔

A：请欣赏歌曲，《我很快乐》

5、小品《如此队友》

A：朋友是一种相伴。就像夜空里的星星和月亮，彼此光亮，彼此陪伴。

B：那队友呢；

A：好的队友应该是互帮互助

B：那我们来看看《如此队友》

6、歌曲《就是我》

青春是那么的火热，那么充满激情，犹如夏日的天空。表演者杨可轩

7、民族歌曲《玛杰阿玛》

刚刚欣赏完了动力十足的歌曲之后现在让我们去到那遥远的西藏，去体会那里的圣洁与神秘。《玛吉阿玛》表演者门文静、卓玛、

8、《前台舞蹈》

9、《爱的双重魔力》

无悔的付出可以骄傲。默默地关心是种依靠。我们得到的关爱越来越多，爱的魔力我知道。请听杨美慧为大家带来《爱的双重魔力》 《钢琴表演》

10、《钢琴表演》

也许我们没有贝多芬的卓人才力，没有朗朗的那份激昂，没有肖邦的震撼，但是怀着梦想的我们无所畏惧。詹志伟

11、《肚皮舞》

有那么一个国家充满了神秘的风情，深远的文化，人们从一张朦胧的面纱中便可以看见它那无穷的魅力，没错，它就是印度。在这个激情四溢的时刻，由就业办于亚丽老师为我们带来一段没货的肚皮舞，让我们用尖叫和掌声欢迎她的精彩表演。

12、《天使的翅膀》

每个人心中都拥有自己的梦想和信仰，它仿佛一个美丽的天使，带给我们坚持的力量，而这力量又仿佛为我们插上了一双翅膀，让我们自由的飞翔。请欣赏杨志鹏同学带来的《天使的翅膀》

14、英雄就义

大家掌声太为热烈了，我都快忘了这儿是晚会现场了，还以为到战场了呢！！诶，说到战场，想信在座的各位都有过对绿军装的向往，那么绿军装们的生活是什么样的呢？下面的节目将用一种别样的方式，为我们进行讲述。有请英勇就义，表演者-胡全龙、天的早

15、《锅庄舞之串烧》

天苍苍野茫茫风吹草低见牛羊，辽阔的大草原上为我们孕育了豪迈的人群，下面请欣赏藏舞庄舞之串烧

16、粉红色的回忆

听这掌声就知道刚才的舞蹈会很精彩，那么下面有这么一首耳熟能详的歌曲要送给大家，到底是什么歌呢？掌声欢迎有宿管老师为我们带来的粉红色回忆！！

17、我们能不能不分手

今天的节目一直都很精彩，我这眼睛耳朵啊都快忙不过来了，这不，又是一个大家都会喜欢的节目来了，有请歌曲 《我们能不能不分手》 表演者：李嘉钰、栗誓超

18、那些年一起追过的女孩

连着听了这么多好听的歌曲，相信大家的耳朵肯定都很享受了，话说眼耳不分家，怎么能光顾眼耳朵呢，接下来大饱眼福的时候到了，有请常恭豪、等为我们带来的小品《那些年一起追过的女孩》

19、我最闪亮

曾经听过一个问题，叫什么最闪亮，有人说北极星、有人说太阳、有人说青春的朝气等等等等、那么下面这首歌将给你们答案有请张佳伟为我们带来了我最闪亮！

20、歌曲《不再犹豫》

男：生活就像火车一样，需要衔接，生活更像是飞机，一旦起飞，便只能飞往目的地，

女：在生活中我们也会遇到各种各样的困惑，面临各种各样的选择， 男：朝着自己的目的地，向着自己的理想出发，不用怀疑，不再犹豫， 女：生活和爱情都需要勇敢，下面请欣赏张福荣带来的歌曲《不再犹豫》

21、《故乡的云》

男：每逢佳节倍思亲，在这举国欢庆，合家团圆的时刻，那些漂泊在外的游子是否也会想起那久违的故乡，相信下面这首歌一定能带给他们无限的遐想。请欣赏由我们敬爱的许校长给大家带来《故乡的云》。

22、《街舞》

男：有一种舞蹈,他很随意;

女：有一种舞蹈,他很有活力;

男：有一种舞蹈,他有着无穷的吸引力.

女：他就是让众多少男少女喜爱的街舞.下面有请靳詠博

23、话剧《白雪公主2》

男：在儿时的时候，我最哎爱听的就是那七个小矮人与白雪公主的故事了，xx（女）你还记得吗？

女：是啊，我还记得那白雪公主被帅气的白马王子接走了，成就了一段佳话

男：恩，尽管皇后的种种刁难，最后王子和公主还是在一起了 女：那现在就让我们一起重温儿时的快乐

男：有请贺朦朦、李姚、杨濮睿等来的话剧《白雪公主2》

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