亲子游戏托球跑目标

篇一：亲子游戏一 夹球跑

亲子游戏一 夹球跑

活动准备：西瓜球两个

活动目标：锻炼孩子和家长的合作意识，加强家长与孩子之间的亲情。

玩法：每两个家庭为一组，孩子和家长同时站在起点，听到哨声，孩子快速跑到终点去拿球，拿到球后快速跑回，把球交给家长，家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。

规则：中途如果球掉了，需捡起球夹住继续走。速度快的家庭获胜。

亲子游戏二 投篮高手

活动准备：塑料筐两个、空饮料瓶若干

活动目标：锻炼孩子的投掷能力，提升家长与孩子之间配合的默契性。

玩法：家长把篮筐系在腰间，和孩子距离3米，孩子拿空瓶往家长胸前的筐里扔，家长可以左右、上下活动去接球，但不能往前走越线去接球。

规则：如果往前走越过线去接住的球不记数。最后以篮筐内进球多少定输赢。

亲子游戏三 过河

活动准备：纸板或塑料板

活动目标：锻炼家长与孩子的协调合作能力，体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神。

玩法：为每个家庭准备两块纸板，哨声起，孩子站在第一块纸板上，家长拿第二块纸板放在前面，孩子接着跳到第二块纸板上，家长再把第一块纸板拿起来放到前面，以此类推。到达终点后，家长和孩子互换角色，家长站到纸板上，孩子给家长排纸板，最先回到起点的家长获胜。

亲子游戏四 我是小小领路人

活动准备：长布条、装水的瓶子

活动目标：可以很好的锻炼孩子和自己家长之间的默契，增进亲子感情。

玩法：家长先用布条蒙上自己的眼睛，游戏开始，孩子领着自己的家长过障碍物，尽量不要碰倒瓶子，要走S形的路线。先到达终点的家庭获胜。

篇二：乒乓球托球跑游戏规则

乒乓球托球跑游戏规则

一、 比赛方法：

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为30米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前，

二、 比赛器材：乒乓球拍、乒乓球

三、 比赛规则：

（1） 比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否

则，成绩无效。

（2） 队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只

手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

（3） 途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处

继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则成绩无效。

（4） 过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和

球必须同时过终点，不可用球拍将球跑过终点。否则，成绩无效。

篇三：托球跑比赛规则

里辛二中冬季体育运动会

托球比赛规则

一、器材：羽毛球拍，排球。

二、托球跑比赛时，参赛队员站在起跑线后面，面向终点。起跑前，手持羽毛球拍，平端，将排球置于球拍上。当发令员鸣枪后，运动员快速起跑，托球跑至终点，放入篮筐内迅速返回至起点第一名同学击掌后，第二名同学出发，如此循环，运完六个排球用时最短的班级获胜

三、在跑动中，另一手、持拍手不得固定排球，如果排球在跑动途中掉落，选手必须停止跑动，在落球地将球捡起，并置于球拍上，并继续完成比赛。

四、比赛采用计时制，男女组用时相加为班级总成绩，比赛用时少者名次列前。

五、运动员在跑动途中，因串道而影响他人比赛，则视其情节，给予警告，严重影响他人，则取消其比赛资格；在跑动中，另一手固定排球，则取消其比赛资格。

六、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

篇四：托球跑游戏与两人三足游戏规则

乒乓球拍托球跑游戏规则

一、比赛方法：

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为30米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

二、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球

三、比赛规则：

（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。

（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。

（4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过重点。否则，成绩无效。

两人三足游戏规则

一、比赛方法：

比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米。以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

二、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球

三、比赛规则：

（1）将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

（2）必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

（3）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

篇五：托球跑策划书

福建农林大学南平校区

趣味运动会 “托球跑”

策 划 书

主办方：福建农林大学南平校区校学生会体育部

协办方：福建农林大学南平校区资源与环境学院学生会体育部

2014年3月28日

活动目的：

4月份的南平气候温和，特别适合户外活动，进行身体锻炼。策划这次活动，是为了丰富同学们的课余生活，活跃学校的校园气氛，同时也为体现当代大学生团结奋进，积极向上的人生观。不仅如此还可以给参与活动的同学提供体验生活乐趣和创造与其他同学交流的机会。

一、活动对象：福建农林大学南平校区全体学生 二、活动地点：图书馆旁的篮球场 三、比赛时间：2013年4月12日 四、活动宣传：

分为三个阶段：

1. 第一阶段：以海报通知的形式进行宣传；

2. 第二阶段：在活动进行过程中，有专人负责摄影、写稿； 3. 第三阶段：活动结束后整理收集后作为纪念,可请校宣传部进行校报编排。

五、参赛要求

1、以各专业为单位组成参赛队伍，每专业限报一支队伍。 2、每个参赛单位2人（男女不限），每支队伍任命领队1人(必须在参赛队伍内选)，领队主要负责比赛前的联系、报到。

六、比赛方法 1.报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到，工作人员核对参赛队员信息（参赛队员出示身份证），参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，（因特殊原因需要调换场次的，请提前通知）。 2.比赛流程：

（1）35支队伍分为7组，每组5支队伍，每次1组进行比赛。 （2）此项目取前六名，并按7、5、4、3、2、1计分；并记入趣味运动会总分排行榜。

（3）比赛分两轮进行，第一轮为35进6的淘汰赛，第二轮为决赛，由第一轮的前6名队伍进行。

（3）每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，用时相同则并列。 （4）比赛规则：

?第一轮：先由一名队员从起点托球出发，中途跨越障碍后到达终点，与在终点等候的另一名队员击掌完成交接后由另一名队员托球回到起点，完成比赛。

(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:亲子游戏托球跑目标)

?第二轮（决赛）：每支队伍的两名队员同时上场，并肩站立。（以队员甲在左，队员乙在右为例）由甲将球传至乙球拍上，而后甲迅速移动至乙的右侧，乙再将球传至甲的球拍上，交替循环直至终点，用时少者获胜。

注：（1）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手

做任何扶助持球动作。

（2）途中若球乒乓落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。

（3）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。 七、注意事项

1、比赛要准时开始，各代表队需提前10分钟到达比赛场地（操场）； 2、赛前5分钟点名检录，核对信息，三次点名不到的代表//队视为自动弃权；

3、为避免受伤，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛等；

4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员及其他同学不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格；

5、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，不遵守比赛纪律，严重者取消比赛资格。

6、活动进行的过程中存在一些不确定的因素，如天气，各部门要密切或作及时的要对出现的相关现象进行及时的应对。 八、经费预算

乒乓球拍：30元/每对*6=180元 乒乓球：1元/每个*10=10元 九、抽签具体安排

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