珍爱生命健康伴我成长

篇一：珍爱生命让健康伴我成长

“珍爱生命让健康伴我成长”征文活动：

珍爱生命，健康为上

尧都区段店联校翟庄小学五年级石景瑞

如果你要问我世界上什么东西最宝贵？我可以不假思索地响亮地告诉你：“生命最宝贵。”因为燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，而生命一旦失去了，就不会再次拥有，它属于我们只有一次。真是黄金有价，生命无价啊！ 生活中，总会有一些挫折、烦恼，有一些人不能正确地面对，甚至轻生！

记得我在报纸上读过一篇报道。某中学有一位同学上课犯了错，老师批评了他，他心里不舒服，先是出言顶撞，后来冲出教室从四楼跳了下去，就这样一朵鲜花还未待完全开放就过早地凋谢了！此时，我真想对那位死去的小哥哥说：“其实，许多挫折、烦恼只不过是人生经历中的一些小插曲。老师批评你，是因为你做错了事，要你改正，老师是为你好。为什么不珍惜自己的生命呢？你死了，再也不会回来了，你的爸爸妈妈该多伤心啊！他们养了你十多年，多辛苦呀！他们是想你快快乐乐的成长，将来成为一个有用的人。你却没有想一想父母失去你以后的伤心。你还没有让父母快乐，就先让他们悲伤、流泪。就是因为你不珍惜自己的生命，这幸福美满的家庭就被拆散了；就因为你没有勇敢的面对挫折，走向了死亡的道路，才给家人带来了莫大的痛苦??更何况对父母的养育之恩还没报答呢，就自己‘走’了。”生命是珍贵的，是金钱换不来的，珍爱生命的前提是重视健康。小哥哥因为教师要求严了点，就跳楼自杀了。这显然是心理不健康。

一个人不仅要注意心理的健康，还要注意生理的健康。首先要有好的身体素质，要想有良好的身体素质，就必须天天坚持锻炼，增强抵抗力，注意营养，养成良好的生活习惯，改掉不良嗜好。其次还要注意各种安全事故的发生，过马路时，要注意来往的车辆；在酷暑里没有大人的陪同不去河里游泳；下课时不打闹，上下楼梯靠有行，关门窗时要小心玻璃；不翻墙头，不拿弹弓射人，不玩危险的游戏；不吃无证的、过期的的食品等等。生命是脆弱的，生存和死亡往往只有一步之遥，一个念头之差，“危险无处不在，我们要时刻警惕。” 同学们！珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。人的一生是有限的，让我们好好珍惜生命，健康成长吧！

指导教师：尧都区段店联校裴晓娟

“珍爱生命让健康伴我成长”征文活动：

珍爱生命，健康为上

翟

庄

小

学

尧都区段店联校

翟庄小学五年级：石景瑞

指导教师：裴晓娟

2012-10-13

篇二：珍爱生命 让健康伴我成长

健康就是财富

杨博媛

假如有人问你，什么最珍贵？是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉 ?? 也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。” 也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命！”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张××，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良？如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱？当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢？每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己？自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康 。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果？身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营

养；锻炼身体，增强体质；讲究卫生，远离疾病；低碳生活，保护环境；遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧！让健康永远伴我们成长！

篇三：珍爱生命 健康伴我成长

珍爱生命 健康伴我成长

韩咀小学 胡亚琴 假如有一天，一个人问你说，世界上什么最珍贵，你会怎样回答？是时间？是金钱？是知识？是道德？而我则会说，是生命！ 生命是顽强的，因其顽强，我们就应该敬畏生命；生命也是脆弱的，因其脆弱，我们就应该呵护生命；生命是宝贵的，我们就应该珍爱生命。 随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落人间，生命的存在意味着什么？每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄撒遍每一个角落，大地万物苏醒------那是因为有生命的存在；娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中眨眼歌唱，活泼的孩子在草地上翻滚----这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。有了生命，才有了竞争和拼搏，有了生命，才有快乐与悲伤，有了生命，才有希望与理想，有了生命才有了对生命的珍爱。

2008年5月12日14时28分，一场突如其来的灾难降临了，四川省汶川县发生了7.8级地震，看着无数无家可归的人们，看着那些从废墟中不断抬出的尸体，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残恒断壁，听着许多失去亲人的痛哭声，听着从废墟里传出的微弱的求救声，看着遇难灾民看到救援人员赶到自己身边那种求生的、激动的眼神，看着这一切你们想到了什么？人的生命是如此的脆弱！当这些无情的自然灾害来临的时候，人们是那么的无计可施，那么的无奈和悲痛，作为每一位中华同胞我们共同承受这生命的疼痛。温家宝总理说“房子倒了可以重建，只要有人在，有生命在，只要我们的精神不倒，一切都可以重来，可以重新建立起我们新的家园”。这就充

分说明生命是1，其它的全是0，只有1的存在后面的0才有意义，否则有再多的0也没有任何实际的意义。

有一些人因为缺乏生命安全防范意识，在各种事故中不知不觉的丢失了自己最宝贵的生命！你们觉得可惜吗？在这世界的每一天之中，有多少人因车祸身亡？有多少人因不能安全用电、用火身亡？有多少人溺水身亡？又有多少人因一时想不开自寻短见身亡？他们都是在不经意中失去了自己的宝贵的生命。那么作为小学生我们应该怎样珍爱我们的生命呢？贝多芬双耳失聪，创作《命运交响曲》；杏林子受病痛折磨，写出许多优秀作品；张海迪身残志坚；保尔·柯察金是书中的钢铁硬汉??生命的坚韧程度往往与它所经历的艰难困苦成正比。不要去期待一帆风顺的生命旅程，忘记过去的痛苦，正视前方，面对困难和挫折，敢于斗争，敢于胜利，做一个生命的强者让生命去迎接挑战吧！

生命是父母给的，我们每个人的生命不仅仅属于我们自己，它还属于我们的父母、属于我们的亲人，属于所有关心我们的人，还属于社会、属于国家，因为我们每个人的肩上都背负着一定的使命和责任，你们是早上八九点钟的太阳，你们是祖国的未来而且只有一次，任何人都无权放弃生命，失去了它就等于失去了一切。朋友，生命可贵，成长不易，在这美好的阳光里，我们更应该去珍惜时间，珍爱生命，热爱生活和学习，让生命之树缀满香甜的果实，让成长之路开满艳丽的鲜花。

篇四：“珍爱生命,健康成长”演讲稿

珍爱生命健康成长

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。

或许有人会说：“谁不爱惜生命呢？谁不热爱生活呢？要是真有摧残生命的事，还不是那些黑心老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。”您可能说得没错，但让我们睁大眼睛，用心去感受一下，真的只是这样吗？

深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊------”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。

像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克------，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如 此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗？

春节到了，真开心啊 ，既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了，爸爸妈妈买了很多好吃的，有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果------小明可高兴了，这几天什么也不干，不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的，整天眉开眼笑的，心里想：“要是天天过节多好啊！”今天，爸爸妈妈抽出时间，带小明到医院体检。糟糕，血糖怎么 那么高？爸爸妈妈非常着急，心里想：“会不会是医生看错了？”询问医生后才知道，过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式 会危害我们每个人的健康。你们说说，小明不是在摧残生命吗？

不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我 所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢？我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，

想干什么就干什 么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。

在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情绽放呢？

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些 好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。

让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。

篇五：《珍爱生命 健康成长》主题班会

《珍爱生命 健康成长》主题班会

四年级（3）班

一、活动目的：

1、加强安全意识教育，防患于未然；

2、加强安全知识教育，使学生学会自我保护；

3、进行基本的逃生技术教育，提高自救水平；

4、加强生命意义的教育，感染学生，热爱生命。

二、活动准备：

1、黑板上书写“珍爱生命 健康成长”几个美术字。

2、准备好7道测试安全的题目。

3、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。

4、准备好相关课件。

三、活动过程：

导语：生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。出示主题：珍爱生命、健康成长

第一篇：警示篇 不该发生的悲剧

1、看各种事故图片，谈感受。师：人的生命只有一次，生命是多么珍贵。然而，生命的遭遇往往是意想不到的，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水会永远枯竭。下面就请同学们看大屏，我们一起去了解一些不该发生的悲剧。多媒体展示资料。

（1）交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们谈一谈看了这些图片有什么感受？

（2）师小结、过渡：一个个惨痛的教训不能不让我们震惊，生命只有一次，灾祸却有无数。 面对死亡的威胁，祈求是徒劳的，知识和智慧才是打开求生之门的钥匙。我们每天上学、放学，都是路上最

拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意安全，掌握一些安全知识。当灾祸来临时，能镇定应对，用知识和智慧向灾祸要回我们宝贵的生命。现在，我们一起来了解一些安全方面的常识。

第二篇 求生篇 向灾祸要回生命

1、安全过马路

（1）过马路时你会看红绿灯吗？

板书：红灯停，绿灯行，黄灯准备好。

（2）没有红绿灯的马路或公路怎么过？

板书：要从斑马线上通过，先往左看，再往右看。

2、我们在学校里、外出活动时也要注意安全。否则，就会出现一些意想不到的事情。请同学们说说在学校、外出活动时应该注意哪些不安全行为？（如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤??）

4、了解在家里、在校外自己保护自己的方法。

我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对陌生人和事提高警惕。说说如果遇到了以下情况，你知道该怎么做吗？

A、有人敲门，称你妈妈受了伤，让他来接你去医院。

B、放学回家的路上，两个陌生人强迫你跟他们走；

（1）分组讨论。

（2）汇报结果。

5、考考你：大屏出示。（1）你们知道这些紧急电话号码吗? 它们在什么情况下拨打呢？（2）这些安全标志你知道吗？（3）抢答题。

同学们已经掌握了很多安全知识，希望你们在今后的生活中努力增强安全防范意识，不断提高防范自救能力，时刻绷紧人身安全这根弦。相信你们一定能应对各种灾祸，最后，希望同学们牢记安全歌，时刻把安全放在第一位，亡羊补牢，不如防患未然。

第三篇 防患篇 亡羊补牢不如防患未然

安 全 歌

小学生上学校，走路要走人行道，

过马路别乱跑，十字路口看信号。

上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。

发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。

放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。

遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。

快快乐乐上学来，平平安安回家去。

（三）班主任总结：最后，我衷心的希望平安永远伴随着我们大家！愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花。让我们在《祝你平安》的歌声中结束本次班会。

体裁作文