我感冒了周记

篇一：工作周记

第一周

时间匆匆，转眼就到了实习的日子。从家里来到工地，我仿佛觉得从天堂到了地狱。

老实说我很不适应虽然感觉新鲜，所以我一直在努力调节着自己，因为如果我不尽早适应，我就会心情一直低落，低落的情绪会影响我的实习。我知道环境不会因为人的情绪而改变，古有卧薪尝胆，今有我张彤吃苦耐劳。别人能受的苦我也能承受。经过这次考验，我相信，不管在专业知识方面还是内心方面，我都会变得无比强大。

到这里的第一周，其实也没学到太多东西，就是看图纸熟悉环境，我们这个项目现在做的是一个楼区，足足有20几栋楼。有的刚刚筑基，有的则快封顶了。刚刚开始我也没有机会去现场，而是在办公室里熟悉图纸，熟悉规矩，帮助经理整理资料，知道第三天我才有机会去现场，对于我这一切都是新的，我感觉什么都对我有着浓烈的吸引力。还要特别的说明一下，我拜了一个师傅--陆工，一个很厉害很厉害的人。我相信在他的带领下我会扶摇直上的。在现场我观看了放梁、底板混凝土浇筑和结构柱的施工，这对我来说都是新的，书本上跟实际操作有着太多的不同，我的注意力渐渐被吸引，忽略了环境的恶劣。

就这样我的第一周就这样匆匆而过，我知道这才是刚刚开始，我会加油的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

第二周

渐渐开始熟悉这里的生活，熟悉这里的人，仍然还会偶尔想家，但是我已经能控制自己的情绪，能更好的投入到实习工作当中了。

这一周一切都步入了正轨，没有人在拿我当新人看待，一样的严厉，一样的对待，我自己也觉得在这一周里我正在飞速的成长着。这一周我参与了土方的挖掘，底板安装和砌墙，学到了不少老工人们的经验，这些都是书本上没有的经验。像土方开挖时要注意出土量，砌墙是不要一次性砌筑好等等，对于我来说这就是我的第二课堂，我像一块海绵，疯狂的在吸收着对我有用的知识，武装着自己。 这一周我跟着经理去对安全文明做了检查，还真是发现不少问题，安全问题一直是工程中重中之重的问题，所以我们重点检查了施工安全方面，并且明确的指出指示和命令，严肃处理了一些违规的，不符合安全的现象。这也让我真真的感觉到了人命大与天，工程问题与生命问题是仅仅联系的。至于文明问题，让我一个女孩子真是脸红不已。早就做好了心理准备可是真的检查还是感觉脸红和恶心。拐角到处都是排泄物远处偶尔还能看见真人在随意小便。这也让我明白了一个道理，在现场是不分性别的，一个好的管理是不分性别的，只有忘记自己的性别才能更好的投入工作，。我想我会努力成为一名合格的管理。

实习的第二周，就这样过去了，我想我正在飞速的成长着，努力的学习着，加油！！！

第三周

时间飞快转眼就到了第三周，来这里快一个月了，新鲜感也没有了，剩下的只有坚持，所谓坚持就是胜利。

这一周来我的观念有了很大的变化，以前我总觉得自己是一名大学生，应该很

快就接受工作并且很快出师，独挡一面。而且说心里话，我并不是很能接受一个个工人对我的指点，这与尊重无关，就是心理上不能接受，可能是所谓的优越感在作怪。我一直觉得自己是大学生就应该比他们厉害，就理所当然的超越他们，可是事与愿违，越跟他们接触越觉得他们厉害，他们的经验，处理事情的老道。遇事的沉着都是我学不来的，都是书本上没有的，我动摇的自己的先前的看法，所谓达者为师，他们每个人都是我的老师，不管起点是否高低，但是他们都是自己领域的尖子。

这一周我学到了很多，态度的转变让我受益匪浅。C-6#楼的窗户安装以及检查让我知道了每一项看似简单的小工作都有其不为人知的复杂在里面，对待工作认真是我从陆工身上学到的最有用的精神，我想我以后无论在哪里工作这种精神都会帮我很快的脱颖而出，出奇制胜。

不得不提这一周我遇上了来这里后的第一场雨，终于可以歇息了。 这一周平凡而充实，期待下一周的到来······

第四周

时间如白朐过隙，飞逝尽在一转眼。不知不觉间真的已经过了一个月。

这一个月有过欢笑，有过泪水，抱怨过，想放弃过，但是我都坚持下来了。真的不知道原来自己还可以这样强大，这在以前我都不敢想象我自己可以这样的挺下来。我质疑过自己当初选的专业，动摇过自己的决心，现在我只想大声的告诉自己，张彤，你坚持下来了，你战胜了自己。

随着时间的累积，我越发的觉得自己真的在课堂上学的肤浅。以前还觉得自己可以啊，学年考个高分，拿个奖学金什么的也是小菜一碟，现在我才发现，我自己从前真是井下之水不知天河之浩渺。工程问题是学不尽的，随时都有可能出现新的问题。你随时都要应付突发状况，小到可能突然断电，大到人命关天。 这一周仍然跟着师傅在现场，我现在也是能独当一小面的人啦。这一周工作充实，无论是模板的铺设还是墙体的砌筑都是给了我很多的感悟，看着整个工程有条不紊的进行着，整个工地就像是一部大机器，每个工人都是机器上的一个零件，缺一不可的发挥着作用，我突然有一种自豪的感觉，这些楼房里也有我的汗水，以后无论谁看见这些楼房只要是夸赞，那么就有我的一份荣誉在里面。想着想着我就更有劲头了工作。不得不说我们这周又对工地安全文明教育进行了复查，让人高兴的是前几周发现的问题已经全部解决了，经理对此很满意。

就这样我来这里月了，周边的人从陌生到变成我的哥哥姐姐叔叔。周边的环境从厌恶到渐渐生出感情。我想我已经开始喜欢上这里了。

第五周

时间啊，过得真快！！！就这样我迎来了我实习的第五周。

这一周里我仍然是在现场到处跑，反正我也习惯了现在的生活。无论是筑基还是挖方，无论是建模还是绑扎钢筋。我都游刃有余，现在的我才真正的成长起来。师傅也放心让我自己一个人在现场，不得不说我又认了一个师傅—杨工。他也是厉害的不得了。

这一周我们还赶上一场雨，不过好在它来的快去的更快，没有耽误进程，混凝土的浇筑完成后需要养护，每个两个小时需要进行浇水，浇筑时需要搅匀否则会

涨模，红砖在使用前不许吸饱水，这些都是经验，都是在书本上学不到的经验，我用心一点一点的记着，用眼睛仔细的看着。这一周我新任的师傅—杨工还亲自带着我去放线。我虽然是第一次，不过在师傅细心的教导下很快就熟悉了工作的要领，更师傅一起完美的完成了任务。

就这样这一周就过去了，学习仿佛永无止境，今天我刚刚觉得自己学好了，明天就又遇见难题了，好在师傅们都不厌其烦的教导我，细心的为我讲解。在这个“第二课堂”里我好像永远是垫底的那一位存在，不过我有信心赶上来，因为我不是别人，我是张彤，我有着必胜的信念，我相信我可以的！

第六周

什么事情也阻止不了时间的脚步，转眼从刚刚来到这里，到马上就要结束第一段的实习了，回想起来刚刚来到这里的画面还历历在目，就像是昨天发生的一样，现在却又要离开了。想想来这里这的不算短了，从毫无归属感都渐渐的爱上这里，我发现我真的成熟了不少。

比起大学四年，在这里短短的六周更让我学到了许多的书本上没有的知识，这里的师傅们对我很是照顾，让我学到了很多为人处世的经验，我想这就是我最大的收获吧！

这一周我跟师傅观看了洗手间防水，工人们仿佛有着化腐朽为神奇的力量，什么东西在他们手里就变得神奇起来，看着一个个楼房拔地而起，我真是感慨现在技术的力量。这就是知识的力量，我知道我要用我所学到的知识回馈这个社会，把我们的生活建设的更加美好。

再见了，等我再回来，我会以最饱满的状态投入工作，用我最大的热情把我的工作做到最好，让所有人以我为荣。

第七周

年后回来，开始新的工作，师傅们看见我也开心的不行。我给他们呆了我们家乡的特产，红肠和我妈妈亲手包的饺子。

也许是刚从家里来的原因，我觉得我干劲十足，所以很快就投入到了工作之中。由于已经在这工作了一个多月所以我再次上手很快。直接就跟预算员做起了预算之后的几天里我还跟施工技术员在现场观看了基坑的浇筑和测温，学习到了很多新的经验。

新的一周开始了，我知道，现在我已经算是老人了，偶尔来的新人都像我请教问题，我也要更努力才行不能让新来的在把我超过去，那我就丢人了。还有几栋楼房要封顶了。我想我也会跟所有工人一样见证这一时刻。这一周感觉很快就过去了，也许真的是在家休养的关系吧，只希望下一周快点来，我会更努力的。

第八周

时间的转轮就没有停止过，匆匆就来到了第八周，这一周我跟着师傅在现场忙乎了一周，工程越来越近了所以我们也越来越忙碌了。

每天早上比以往早起了一个小时，晚上也比从前晚收工一到两小时，可怜了我的皮肤呀，摸什么都不好使了，在每天的暴晒与得不到充分休息中终于开始变黑，

暴皮了。不过这些都比不上我这一周的收获。

这一周我从师傅那学到了怎么用水准仪，以前在学校也是学过的，但是在实战过程中还是出丑了。吴师傅指出了我的毛病，并且告诉我我在学校学的很毛糙，而且不经常使用才导致了现在这种说会不会说不会还懂点的尴尬状况。我很郁闷，在师傅面前丢脸了，同时也告诉自己下回学习什么一定要扎实，一定要多练，避免这种情况的再次发生。学就学扎实，不能浮躁，认真、认真在认真！

就这样这周在我的自责与反省中过去了，仔细想想在学校还真是什么学过了就过去了，不会再次翻看，这还真是一个坏习惯，以后我会改正的。希望下周我会有更好的表现。加油！

第九周

不知不觉啊，细细算来我已经在这里实习九周了。真没想到我竟然坚持下来了，为自己庆幸的同时我也觉得收获颇多。

这一周我跟师傅学习抄平，用的是50线抄平法。刚开始我还手忙脚乱的后来在师傅的指导下我开始明白了这种方法的要点。这一周我们还开了大会，项目经理很是恼火的批评了前一段时间工程中出现的问题，以及对下一阶段工作作出指示。我觉得项目经理是一个特别棒的人，平时和蔼可亲可是真的发起火来真的让人大气不敢喘。我知道项目经理不是对人是对事，他只是对事认真负责，不想出更大的事故。所以我特别拜项目经理。我觉得他的处事之道都够我学一辈子的了真的很庆幸能跟这么多厉害的人一起共事，这样我也会越来越厉害的。

最近天气不是很好，对工程有很大的影响，而且最近还下了一场雨，所以所有人都是担心着工期问题，随处都能体会到紧张的气氛。希望接下来一周能有一个好的天气这样我们也可以顺利进行我们的任务。

这周就这样结束了，学到了不少做事、做人的道理。我想我会更加厉害的因为我每天都在进步，每天都在改正自己的错误，加油吧张彤！

第十周

转眼来这里快两个月了。想想过去的我，想想现在的收获，仿佛有些不真实，却又是那么的真是，这十周来我变化太多太多了，从以前娇滴滴的萌妹子变成了现在熊壮壮的女汉子，这是多么大的毅力和勇气啊，细细想来我都有点佩服我的坚持了。

这一周我仍然在现场忙碌着，C-7#楼的窗户已经开始安装了。由于前一段时间出现的事故，现在安装的窗户都小心翼翼的，生怕监理和业主发现问题，其实罚款是小事，如果真耽误了工期那么我们谁也担不起这责任啊。而且这一周我也开始独自去检查放线抄平了。现在我也深知责任的重要性，所以做起来也是格外的认真，这种气氛真的很压抑，不过不得不说经理发完火之后的效果，如果以前整个现场是一部大机器，现在这部大机器确实开始高速运转了。

想想也可以理解，经理的怒火可不是谁都可以免疫的。现在连我师傅们都小心翼翼的，生怕出错。其实我也能理解，现在工期近了，一旦出错工期一定不能如期交付，那是最可怕的结

果。所以宁可现在严点也不能以后后悔莫及。

紧张的第十周就这样过去了，现在的我已经成长为独当一面的小技术员了，我想我一定会成为像我师傅们一样的人。加油！

第十一周

时间如梭，转眼已经十一周了。用赵本山老师的话说过去论天过现在就论秒了。转眼实习就要结束了，该开始的不愿意来，到现在的舍不得走，，中间有太多的太多的回忆难以忘记。量变终于产生了质变，现在我已经彻底爱上这里了。 这一周天气像人的心情一样难以琢磨，一会晴天一会雨的，好在没有太影响工期的进度。楼房已经封顶了一栋我也是终于见证了它的完成，那一天我们放炮，吃肉，跟过节一样。我觉得楼房就像是我们的孩子一样，看着它一点一点的成长，看着它一点一点的完成，直至最后完工，每个人脸上都是幸福的笑容，因为这里面有每一个人的汗水。我会记住他们每一个人的笑容因为那是最真挚的笑容。以后还能不能看见我不知道但是这是至今为止我看见过得最可爱的人们最可爱的笑容。

不管里不离开我的工作还得继续，这一周我仍然在工地现场东跑西跑，这边墙体砌筑，那边建模，这边搭钢筋，那边浇筑，忙得我晕头转向却乐此不疲，因为我不知道以后还能不能见到他们了，我想在我最后的几天里，好好的记住你们，我的师傅，我的工友。

就这样我的十一周就这样过去了，尽管我的脸上依然是笑容，可是我知道，我的心里已经开始流出不舍得泪水了，珍惜这最后一周。

第十二周

在不舍得情绪也抵挡不住时间的年轮，还是到了这最后一刻。

想想来这里两个多月了看到的，学到的，比起学校多的多，这里的经验尽管我已经在拼命的学习了还是仅仅学到了皮毛，更深的东西还来不及去体会，就只能挥手说拜拜了。这一周我都不知道自己是怎样过得，反正没怎么睡好，只想着在走之前能多学些东西，多跟师傅、工友们在一起一会。

这一周我继续在工地奔波，尽管没有了新鲜感，但是还是看不够，尽管全是楼房的框架，一点也不漂亮，但就是看不够，这里有我的足迹，哪里有我的汗水，师傅也是在最后一周仍然教了我新东西，塌方。师傅们倾其所有的教导让我感动，我知道自己做的并不好，可是每一个师傅都在夸我，我知道这是在给我的未来打气，师傅的眼神是给我最好的鼓励，工友们的笑容是我存在过的最大证明。 我不会忘记你们的，你们给我的帮助，给我的鼓励，给我的肯定，都会在我心中，在我脑海里，那是我青春的记忆。这一周收到太多的礼物，都是工人们用工地的废料做的小玩意，我的感动一直在我写下这篇日志时还没有消失。

是该说再见的时候了，谢谢你们，在这里我学到了我毕生受用的知识，谢谢你们，在这里我体验了毕生难忘的生活。我会带着这份记忆在我未来的生活了大放异彩，我会让你们为我骄傲的，谢谢，谢谢你们！

这就是我的第十二周。我知道我的实习结束了。不过也是刚刚开始，新的挑战我来了··· ···

篇二：周记

周记一 2012年2月26日

这是来县民政局实习的第一周，慢慢开始熟悉这里的一切，逐渐认识这里的同事和领导，我在办公室的有一个座位，已经开始感到自己已成为这里的一份子了，每天都有不少事情要做的。每日早睡早起，来到民政局就到处找事情做。

这周我在民政局我慢慢开始参与了单位的出纳工作，虽然在学校学过会计基础课，但是毕竟不是会计专业学生，而且没有任何的工作经验，刚开始的时候，在我实习中遇到了很好很负责的金阿姨，她就是局里的会计，再见面的时候，她对我说了这么段话 “你来这里实习的内容或许和你的专业并不是很相关，或许学的东西今后也用不到，我希望这次实习能扩大你的知识面，这就足够了，在财务会计方面，实践和你学的知识不同地方很大，我会慢慢教你些基本的。”让我觉得很实在，很感激她。有不懂的地方就我就向金阿姨请教，有了金阿姨的帮助，我慢慢就觉得可以上手了，从审核原始凭证、编制记账凭证等都亲自参与动手，

不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。我在同事的鼓励下认真工作，坚持着不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。实习的琐碎的小事情特别多，整理资料，编排档按，填报表，还有很多体力活，我都坚持真诚，热情，耐心去做。每走一步都踏踏实实，得到了单位大家的肯定和一致好评!真诚，让我走出了显示自身价值的最重要的第一步!

周记二 2012年3月3日

这周给我感触最深的是礼拜三早上发生的连续发生的两件事情，虽说是两件事情，可是这两件事情的性质却非常类似。第一件事情是两个中年人拿着一份党员入籍介绍信来咨询，他父亲的党籍是否是交到民政局党办这。我正好在办公室，考虑着应该是这样的，党办嘛，应该是负责接收党员材料的。但是我们的三个负责人都出去了，我自己是不能做决定的，我就带着他们去办公室陈姐那去咨询。陈姐问了两个问题，知道了他们是转业复员军人，于是陆姐就指导他们去安置办那咨询一下。

这两个人刚走没多久，我又碰到了一对父子，他们要申请贫困补助，还差民政局的一个章，问我该去哪里盖章。我想了会，觉得印章这类东西应该是在局办公室里管着的，为了保险起见我又去找了陈姐做咨询。陈姐指导他们去城乡低保办公室咨询一下这个问题。他们走后，我和陆姐小聊了一下，她指导我说，民政局的章一般都不轻易盖的，像这类要盖章的，先分清楚他是哪种性质的，然后指导他们去相应的管理部门去盖章。

在这周，对我来说感触最深的就是这一天发生的这两件事情了。这让我思考了一些我来民政局实习那么久所一直忽略的一些问题：民政局具体有哪些部门我懂了吗？每个部门的职能我清楚了吗？而且我突然意识到，不同的事件的文件盖的是不同职能科室的印章，曾经的我一直觉得只要是民政局所管辖的事情就一定是盖民政局的章的。可能以前我会有见过一些部门盖的具有法律效应的章，我都没有注意观察过，但这次的经历却让我对印章这个东西有了更加深入的了解，并不是属于你单位管辖的东西就一定要盖整个单位的印章。我在学校里的学生会以及学生社团都担任过职位，也盖过章，而且往往我们所被盖的章是一个很大的范畴的章，如社团的章、院团总支章等。此事虽小，但是怎么说也让我开始了解点与学校稍显不同的东西。

周记三 2012年3月10日

本周我继续参与局里的会计工作，更加熟悉业务的流程。我在工作之余认真学习了正当而标准的事业单位会计流程和《会计法》，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际工作中，细致的了解了事业单位会计工作的全过程，认真学习了各类经济业务的会计处理方法，并

了解和掌握了财务软件的使用。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，具体包括了以下几点：1、原始凭证的审核方法及要点；2、记账凭证的填写及审核要点；3、明细账、总账的登记及对账； 4、会计档案的装订及保管常识。从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下坚实的基础。更让我感到感动的是，领导让单位的前辈教会我处理单位的综合事物。在这个实习的过程中，我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门专业，但是当我第一次和单位的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。

周记四 2012年3月18日

时间过的真的很快，这是我在县民政局实习的第四周。这周我收获最大的就是学习到了公文的正规格式的写法。涉及到好多文秘工作的重点和难点，让我对公文写作有了新的认识，平时老师讲到的知识在实践中得到了应用，一件好的公文是需要不断地修改和润色，只有这样才会取得较好的效果，公文写作尤为重要，只有不断修改，才能使得公文更加科学、合理、更具可行性，这期间，让我明白良好的文字功底是必须的，虽然公文写作并不是过于注重文采，但是最基本的文字功底是同样必须的，其中的遣词造句以及缜密的逻辑思维都是必须的。一个字的变化都会造成句子的意思的改变，而这些需要你的专业知识的长期的沉淀，当然学以致用也是一个重要的过程。

人们常用“勤、杂、细、繁”来形容秘书工作。而事实上，所要具备的远多于此，庞杂的知识体系，良好的心理素质，吃苦耐老、不断上进的个性品质，与时俱进的思想状态等等，这些要求我们要不断地学习和总结，在工作中学习，在学习中总结。回顾我们所学过的专业课程，老师所讲内容在实际工作中得到了应用，那些课堂知识不再是纸上谈兵，而是你做好实际工作的必要前提，是判断我们工作知否做得合理的标准。所以，我认为学是一回事，做完全是另外一回事，也就是说，学得好不一定就能用得好，要将学和用一定有力的结合起来。

周记五 2012年3月24日

本周中，办公室主任给了我许多宣传民政工作的小册子，包括《民政一册通》、《社会救助》、《军人抚恤优待条例》、《基层政权建设与社会福利》、《优抚安置》、《社会行政事务管理》。这些印刷精致、内容简易通俗的小册子是安徽省民政厅用来普及民政知识的。主任首先让我熟悉民政工作的范围和程序，要求我认真地学习这些小册子。通过认真的阅读，我初步了解了民政局的工作职责和工作范围，我发觉民政工作的绝大部分内容都与社会工作专业理论与实务方法相联系，即使那些类似政府部门职能的工作也与社会工作中的社会行政有关。在我国，把民政系统视为与社会工作专业联系最密切的部门这一观点是非常贴切的。然而，民政工作毕竟又与社会工作有着很大的不同之处。民政部门是政府部门，行使的是政府职能。而按照社会工作理论，社会工作却是一种由一群社会工作者在特定的机构以利他主义为指导，以科学的知识为指导，运用科学的方法进行的助人自助的服务活动，它不是一种政府职能。这就形成了一种矛盾。一方面，政府确切的说是民政局在做着社会工作者们做的事情，而他们却很少有人具备社会工作专业知识，依然沿袭政府部门的那一套工作方法去为有困难的、需要帮助的人群服务。另一方面，社会工作者又不是政府工作人员，具有专业素养却又无处施展。一方没有专业理论指导、缺乏专业实务经验与方法技巧；另一方则是具备专业理论知识、了解专业实务方法却又与其民政工作体制格格不入，不能更好的利用社会资源为有困难的群体服务。

周记六 2012年4月1日

在单位，我和陈姐同在一个办公室里，康姐是人事档案的文员，她在民政局工作已经五六年了，为人处事都显得很稳重，大方，所以她深受办公室宋主任的青睐与信任，在这十天中我也从她身上学到了一些关于文秘人员应有的技能与基本素质。

在实习期间，不乏有上访者找上门来，他们或言辞激烈、态度蛮横或软语相求、态度卑微，这

种情况一般都是由陈姐来应对，但无论哪种情况，陈姐都能想出对策，让上访者满意而归。一切我都看在眼里，听在耳里，从陈姐的言谈举止中我感受到了语言的魅力，只有短短几句话就叫人心服口服，情绪平静下来。也许这就是与他人沟通的技巧，让别人在接受了你的观点的同时也能保持平和的心态。更多的是陈姐在接电话时，话语总是礼貌且有分寸，让人折服。我也在她的耳濡目染下学会了怎样更加合理礼貌接打电话，怎样与人更好的交流和沟通。

所谓“三人行，必有我师”，实习中让我深切体会到了自己的不足之处，每个人都有值得我们学习的地方。

周记七 2012年4月7日

由于清明放假休息了几天，这个星期的实习也就比平时少了好几天。这周跟着分管局长刘副局长到十字镇的敬老院知道工作。感触颇深。

敬老院的负责人向我们介绍了敬老院的工作一般有两部份：

一，基本生活需要的解决，主要是衣食宿等，如整理房间和搞好卫生,让老人们有一个舒适的休息空间.

二，丰富老年人的精神世界和充实老年人的生活，如为老人们排忧解难，解决力所能及的问题，为男同志,主要是剪草开地,清理污垢,让老人们能有一个清爽的活动空间.，组织老年人活动或是聊天等，让老年人感到心理的温暖．

但是个人认为，敬老院的老人无需你的管理，而是你如何服务于每一位长者，主要是三方面生活服务，医疗保健服务，康娱服务。

敬老院的楼还是比较新的，看到了很多孤寡老人。在敬老院里每个老人都有一个小房间，那个房间真的很小，仿佛俩个人一个转身就会碰到一样。而每个老人看起来是这么的孤独、寂寞。他们多想和自己的子女一起开心的交流。可是他们面对的只有那小小的床和雪白的墙壁。每个人都会老，所以请在他们还可以欢笑的时候给与他们想要的天伦之乐。

周记八 2012年4月16日

本周开始我在民政局实习是作为办公室办事员身份，我在办公室实习期间，并没有介入到具体的工作当中去，除了熟悉民政部门的业务范围，帮助办公室打印和收发文件等工作，我没有做什么极有价值和意义的工作。这主要是因为办公室主要负责统筹安排，不像各个具体的科室主要负责的是某一个具体的工作，如社会福利股主要负责残疾人联合会的工作，而社会事务股主要负责社会团体的工作，老龄委主要负责老年人的工作。但是短短的实习，也让我了解了许多学校、老师、课本教不了的东西，例如工作态度、工作技巧、工作方法等等。也让我知道了其实我们大学生需要学习的地方还有很多，我们平时所学的理论知识与现实生活还是有一些脱节的地方的，工作确实要走一条本土化的道路才能更好地实现我们的专业价值。

同时，我更深入地了解了民政工作的业务范围，了解了一些与群众生活密切相关的政策法规，我认为在民政工作这个领域，应当有社会工作者的介入，因为民政部门作为一个政府职能机关，实行的是一种政府权力，实施着某项政策法规，而在制定符合最广大人民群众利益的政策法规的方面，与人民群众的需求还是有一些距离的。而社会工作者能够深入到群众中去，有独特的专业敏感性，能够及时准确地发现问题，能够引导和推动一些维护弱势群体利益的政策法规的制定。

篇三：药房实习周记10篇

1

经常有人说大学的学习其实不能学到什么，有很多人很鄙视大学生，什么都不会还自傲，这也许只是认识有误。生活中每个人都有自己的优点，如果我们每个人能把身边所认识的人的优点全都学到，那么我们每个人都离完人差不多了。在课堂上学习也是一样，也许这个老师就所教课程而讲，确实算不上优秀，但既然他能作为老师，那么就一定有自身的过人之处，如果我们能把这种过人之处学到，不也是一种进步吗？也许有的时候，只是我们太浮躁，不能沉下心来发现别人的优点，而只是看到了别人的缺点，并把这种缺点给放大了而已。

在工作中发现我们所学过的很多课程其实挺有用的。以后用心学习。

2

在药房的日子，让我熟悉了降压药，消炎药，感冒药，止咳药、常用注射针剂等一些基本药品。让我学会了如何更好的处理每一件事情，怎样提高工作效率，让我学会了把如何分类处理各种问题等等。

但是工作并不可能时时都如我所愿，被人误解，甚至遭到谩骂都是很常见的事情。然而，自己的心态决定着工作的质量，与其在那儿怨天尤人，不如学会化委屈为动力，因为还有比委屈更为重要的事。

可是我会一直在这呆着吗？不知道。

3

进店里买药的人，其实他们是不懂的，而大多数是我们推荐什么他们就要什么，所以专业知识一定要跟上才行，而且一定要要药物有充分的理解，这样才能更好地给顾客推荐。

在工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度, 有些虽说是小节, 但若没有真正意识并做到是很难取得别人信任的, 当然那样的话, 也做成就不了什么事了。例如递东西给对方时要用双手, 且要看着对方的眼睛, 那才是尊重别人, 也才能得到对方的认可和信任, 这样顾客才会经常光临。

通过实际的工作, 切身接触社会才懂得生活的艰辛, 更懂得珍惜的重要, 一分一里都来之不易, 最重要的还是懂得了学习的重要性, 只有不断学习才能不断进步。

4

这周所的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有人本来想回家呢，也没有回去。

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不

一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

5

时间过得飞快，又领工资的日子，说不出是什么感受，薄薄的信封装着薄薄的钞票，拿到手里也是轻飘飘的，没什么分量。唉！想起当时做兼职的日子，收入也要比每天正常上班工资高，心里难免不平衡，可到底环境是大不一样的。进了公司，主管凡事比较追求完美，我眼里的“还可以”到了他眼里就是“粗枝大叶”，所以，想想这样也好，看看别人的做事风格，自己多少能受点影响吧！

6

有时候我就在想作为一个准毕业生的我，怎样让自己能更快的融入这个社会?自己的位置在哪儿？路在哪儿？往哪儿走？怎么走？这些问题都使我即将面对的。我必须学会思考，用自己的方式，去处理那些可能发生，或是已经出现的问题。

除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。

从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入到新单位的那天起，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。

尽管在几个月的实习中我收获了很多，但还是发现了我的不成熟，而这，需要继续在今后的工作中慢慢磨练。

7

最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。再来谈谈生病。有道是“没什么不能没钱，有什么不能有病”。可惜，晦气的很，我感冒了，嗓子里像有根鱼骨头似的，卡着难受了好几天，还是乖乖的去门诊打针吧。同事介绍的，所以只收了50元。如果是在大医院的话，那会要的更多的。后来，咳的更厉害了，人竖在那里的时候还没事，就躺下的时候，开始咳个天昏地暗了。平时9点前睡的，请了一天假，昨夜上网迟了会，12点才躺下，夜里两三点才睡着。今早上7点爬起来到小吃店吃点稀饭后补睡到10点才起来。买了瓶糖浆，消炎

药。

虽然生活很充实，但是也很累！累了病倒了。

8

我们经理管理三个部门，我们是其中之一，这周厂家组织活动，让我们店出去玩，我们去了植物园。

早上八点钟出发，,市里一路公交堵车,出了二环还好些。没有坐，我们一直站在公交车上。九点多大家一起在目的地集合，接下来就是开始游玩的旅程了，

植物园挺大的，有药用植物园，印象最深刻的还是郁金香，到了郁金香集中开放的地方,各色的郁金香都开了,纯色的,杂色的,甚至还有淡绿色的。每个品种前面都有标识的牌子,与其说昕昕在看花,不如说在看牌子,把每个牌子都读一遍！我们蹲在花面前,摸了摸,闻了闻，还合了影留念。

这个植物园还真是不小,走了一半就很累了，后来没有怎么玩就走出去了。回去的时候坐车还是好有座位了。

这次玩的挺开心的，主要有朋友一起出去玩，有朋友在一起就挺好的。

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临近五一，我请了两天假，去北京看了五月天的演唱会，4月30日晚上，我们去了鸟巢。

五月天的演唱会让我很感动。在五月天的歌声中，我看见巨大蓝色的海洋，我听见青春狂热澎湃的声音，我见识了不羁和不安的DNA，我知道这就是五月天的力量，这就是五月天的演唱会。阿信在开场的时候说:今天让我们用光我们全部的力气。然后，就真的用光了力气，我记得在我半夜回去的时候，满身的疲惫，却异常的兴奋。旁边的保安大叔，四十多岁的保安大叔，他也跟着五月天的节奏跳。

这也许就是五月天的魅力，让青春永远在燃烧，无穷又无尽。那首开场的春天的呐喊，喊的浑身都是力量。“不要叫我比赛\不要再看我成绩单\不要再无奈\不要再忍耐\不要再让我伤肝”病痛算什么？失恋算什么？工作算什么？考研算什么？挂科算什么？穷小子算什么？只要有颗向上的心，只要有个大大的梦想，我不再畏惧，我满身力量，五月天把他们的勇气给了我，在我勇气快消失的时候，总有一天，我会和平凡bye，没人能挡住我跟平凡bye。

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妹妹快到高考了，想给她买点保健品，最后买了忘不了，进价是396，买的时候花了420元，不知道妹妹用着效果怎么样。

大概上世纪90年代中期吧，突然间兴起了给孩子服用补脑保健品的热潮，

各种号称深海鱼油之类的补品纷纷出现，至今记忆深刻的是两种，一种叫“多灵多鱼脑精”，还有一种更加简明扼要，名字叫作“忘不了”。

记得有一天午休我们讨论到补脑这个话题，有一个同学突然淡定地说她表哥今年高考，就每天吃忘不了。于是我们上去问她：那你表哥说没说效果怎么样？那同学想了想，淡定地回答：我哥说他经常忘了吃忘不了。

现在的高考保健品大多含有DHA，就是从深海鱼油中提炼出来的，具有“提高记忆力”、“改善大脑功能”、“增强免疫力”等诸多功能，成为了商家主打和家长青睐的保健品。

刚才电视上播出，高考临近，一些商家推出保健品销售，居然分出文科专用，理科专用。两个品种在成分上有所不同，以分别帮助提高文科考生记忆综合能力和理科考生的逻辑分析能力。真是想得出啊！想想我们那时候就没有吃什么忘不了。哎。

篇四：我教儿子写周记

我教儿子写周记

二年级(6)班周靖鸿家长黄如斌

儿子学校从二年级就开始要求写周记了,对于一个刚刚开始学着写文章的孩子,他一定会感觉有难度，不知道如何下手，此时，若家长没有用心去引导孩子，没有下心思去一点一滴的引导他帮助他，孩子在畏难情绪的影响下，会害怕甚至厌恶写周记，这样，会导致孩子没有信心，于是我就逐步对孩子进行写作训练，万事皆都由兴趣起，所以，我也从培养孩子的写作兴趣开始入手，帮助孩子起步。 对如何引导孩子写作文，我的心得有一下几点：

第一步：鼓励阅读

鼓励他多读别人的好文好篇，给他读人家写的好的作文，鼓励她看同年龄孩子的作品。 我的责任是帮助孩子选择看什么书，这很重要。多阅读能增强孩子对文学的爱好。通过阅读，能使孩子在博览群书后感悟到表达方法，积累到的辞藻句式。有些作品,我还要帮助孩子了解作者的经历，写作的过程，写作的特点，写作的背景。虽然他不一定理解，但是日积月累总是有所感悟。现在我儿子先后看了儿童注音版的《唐诗》《西游记》《三国演义》和一些著名童话故事，我还给他准备了《安徒生童话》《格林童话》《海底两万里》《假如给我三天光明》等名著，这些书他暂时还不是都看得懂，有时间时，我就读给他听，若他有兴趣了，我们就一起朗读。我们每个周末都会去一次书店，培养他博览群书的习惯。在家里，我从小就给孩子读书，也要求孩子读书必须是大声朗读，读的时候应该感情丰富,包括语调和语气。加大孩子文学知识面，特别注意给孩子读些古文和散文，重点句子鼓励他背诵，所以，在幼儿园时，他就能熟练背诵《朱子家训》、《三字经》、《弟子规》等，当时，都是当做游戏一样，临睡前，走路时，在野外玩时，只要他兴致好，我们就一人一句，如接龙游戏一样，他也乐此不疲，在他的潜意识里，不知不觉的也就积累了一定的文学知识。 第二步：认真观察

没有生活就没有文章。我们应该引导孩子察社会、观察自然、观察事物。让孩子从中体验到生活的乐趣。这样才能写出好的作文。虽然不能事事观察,但要学会让孩子多观察事物，产生联想。教给孩子用眼睛捕捉生活的点滴细节，用耳朵聆听万事万物的声音，用手触摸这个多姿多彩的世界，用鼻子嗅出各种气味，用舌头品尝各种味道，用心灵品味四季更替喜怒

哀乐人情冷暖。从开始写周末日记起，星期五晚上，我就与孩子一起商量，这次周记要写的内容，然后再带他到实际的环境中，让他有真切的感受，如写《菜地里的太阳雨》、《我家门口的小狗》都让他用手去摸，用心去感觉受，若没有真情实景让他完全凭空想象，这对于一个刚开始学写文章的孩子来说，是十分困难的，要创造条件，让孩子有自己真实的感受。

第三步：多讲解，多指导

对好的文章,自己先学习,把文章的结构、中心思想、写作方法等讲给孩子听。孩子往往在写作上不会写开头，我告诉儿子,文章的开头是千变万化的,没有规定模式，只要符合提要就行。开头要简明,文章结构要理清，结尾要出彩点题。孩子毕竟是孩子，儿子每星期周记，我都会事先和他商量，先听他的想法，再指导他“如果是我，我会怎么写” 给他一个小小的框架，什么时间，什么地点，什么人，干了什么事，对这件事有什么想法。因为孩子一般不会起头，这样，有了大概的结构，就不怕一件事讲不清楚了。孩子打完草稿后，先让他自己读几遍，让他自己修改，然后再提出我的修改意见，一般是引导他加上些形容词和修辞手法，为他润润色吧，慢慢的，他自己写的句子也一天天的更生动了。

第三步：多学习，多鼓励

看看别人是怎样写作文的,有什么值得学习的经验和方法。这样可以得到帮助和提高,不要闭关自守,堵塞思路，外面的世界很精彩。这方面我是要求他认真看学校订阅的每一期的《快乐语文》和《海峡儿童》有时间的时候就让他看看读读，对孩子启发也很大。

孩子需要老师和家长的鼓励。在写作上,我会认真对待孩子写的每一篇文章，哪怕很差很差，我也会认认真真给他一个评语。看到孩子的进步,特别是对孩子在作文中的好句子,应当及时表扬,给他以信心。还有就是千万要鼓励写长，千万要避免写短。因为小学阶段还不是写精、写短的时候，也不是要求详略得当，主次分明的时候。只要他作文写得很长，就要大大表扬，罗罗嗦嗦也没有关系。为什么要鼓励写长呢？我觉得因为无论大人还是小孩，作文的一个通病就是：无话可说。小时候不练习写长，长大后连短也是写不好的。也就是说，长是短的基础，先练写长，后练写短。短就是精，我想孩子才二年级，是没有能力做到精的。如何指导儿子写长？举例说，儿子刚开始写日写“今天我很高兴”，我就可以提醒他：今天

是个什么日子呀？今天天气如何呀？为什么高兴呀？“很高兴”是个什么感觉呀？采取这样的办法，引导他写长。

最后一点，时时为孩子留一份心

我平时在看书读报上网看文章资料的时候，总是为儿子留心哪些知识说给他听，他能理解，对他有帮助，怎样把我认为重要的东西用他能理解的语言说给他听。现在互联网很方便，我为儿子做了两个资料夹一个语文资料，一个数学资料，把平时看到的，对儿子有用的注意搜集和打印下来，再整理装订，其实，只要我们用一点点心，就能为我们的孩子托展出很大的天空！孩子喜欢电脑，在这e时代，要充分利用神奇的网络，教会孩子从网络中学习对自己成长有益的东西，而不是只沉迷于电脑游戏，我常同孩子说“聪明的孩子是利用电脑，从电脑中学到自己想要的东西，天天进步；愚蠢的孩子才会被电脑利用，被电脑游戏给迷住了，浪费了时间和精力。”常陪孩子看一些对孩子有益的官方儿童网站，听音乐，听抒情配乐散文或诗朗诵，让他感觉语感。还有平时孩子都喜欢看电视，动画片，其中的一些节日对孩子的思想也很有启发作用，少儿台的一些公益广告，都可以影响到孩子的思想与心灵。如看电视上一则母亲给老人洗脚的广告，每次我看了都很感动，若那时我在孩子身边，我总会将他轻轻搂在怀里，告诉他我自己的感受，他也有自己的感觉，写出了《爱让我想快快长大》，孩子不是不懂啊，他小小的心灵，写出的东西也可以很温暖你的心的。还有“帮助别人，快乐自己”、“用心观察，用爱歌唱，用拼博实现梦想，用理想照亮现实”、“每个人的心灵都象一扇窗，窗户打开，光亮就会进来。”这些都是公益广告的句子，都会不经意的进入孩子的潜意识里，影响孩子的思维，每当这样的句子从孩子嘴里不经意的冒出来，都能给你一个个莫大的惊喜，只要用心，处处都有文章。

玉不琢不成器，我知道我的孩子还存在着这样那样的缺点和问题。我一直坚信，教育是学校和家庭双方的配合和行为，没有教不好的孩子，只有不会教的家长。作文提倡的是用我的手，写我的心，只有培养孩子从小善于思考，从书本中思考，从生活中思考，投入地思考，动情地思考，用心地思考，记录下自己的所见所闻所思所想，作文还难吗？

篇五：一篇周记给我的触动

一篇周记给我的触动

作者：胡玉亮

来源：《中小学德育》2013年第08期

作为班主任，每周我都会批阅一次学生周记，一方面了解班级的情况，另一方面了解学生的思想动态。

曾经有一篇周记，让我触动很深。周记是班里的女生玉华写的，题目叫《一条短信的魅力》，至今我还记忆犹新：

今天是星期六，因为昨天晚上我答应妈妈把作业做完，但我却没有做到，妈妈便对我冷言冷语。但之后因为胡老师给妈妈发了一条“珍贵”的短信，妈妈终于又对我笑了。老师说我“最近学习更踏实了，更积极了……”

这好像是自我上初中以来，老师第一次表扬我。虽然我并未感觉到自己学习比以往更踏实、积极，成绩只不过就进步了几分而已。除了数学，我的各科成绩都没有上90分的，老师发这条短信应该只是为了鼓励我。

期中考试前那段时间，班里和我几乎同名的玉丽学习特好，每次老师发短信表扬她时，妈妈和爸爸看到“玉”字就很激动，可是后面的字并不是“华”，而是“丽”。每每这个时候，我就会感到很愧疚，还曾经为此偷偷地哭过几回。

这次，我的名字终于在短信上出现了，我坚信，以后我的名字出现的次数会更多的…… 看到这，我内心被震撼了。

我们班的学习成绩在整个年级遥遥领先，为此我多少有点踌躇满志。读了这篇周记，我感觉既惭愧，又难过。惭愧的是这么久竟还没有深入到玉华的内心，难过的是玉华目前的处境。 玉华是班里的中等生，成绩平平，行事低调，从不张扬，默默无闻，经常让人忘记了她的存在。

的确，中等生是不能为学校争光，不能为家长争面子的“特殊”群体，有谁会特别在意呢？于是，许多中等生就是在这样的忽视中开始堕落，不再认真听讲，不再认真完成作业，也开始不在乎老师的不屑，父母的失望，亲友的鄙夷，慢慢丧失了自信和自尊。其实，老师一句鼓励的话语，家长一个信任的眼神，在中等生的心里，都犹如种下了一棵参天大树，能挡住所有困难和风沙。在中等生眼里，哪怕一顿批评，也比被完全漠视强……

很多老师在教学或班级管理过程中，常常沾沾自喜于“抓两头，促中间”的策略。但实际操作中，“中间”却经常被忽略。中等生如同馅饼里的馅，被优秀生和后进生包裹着，组成了班级里被忽视的“灰色群体”。

因为表现平平，既得不到老师的表扬，也挨不着老师的批评；既没人佩服，也没人歧视，他们总觉得自己在班级中的位置无足轻重，可有可无。这种存在决定了他们的意识：几乎对所有的班集体活动都不冷不热，行为从众。

十几岁的孩子，他们的人生有无数种可能。对于中等生，班主任应该如何教育引导呢？ 我的感受是，班主任在工作中应该偏爱后进生，厚爱特殊生，博爱中间生，严爱高才生。对中等生择优而用，扬长不避短，择劣而导，促其自悟。老师最需要做的是：顺着走，继而不失时机地加以引导。

与其说是一条短信给了玉华同学信心，倒不如说是一篇周记唤醒了我，让我“要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护学生的心灵”。

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