阿胶糕一天吃几块

篇一：最应该吃阿胶糕的人群大汇总

最应该吃阿胶糕的人群大汇总

阿胶 ，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。关于阿胶的古代经典名方多达3200余首。我们知道，阿胶糕不仅可以补气血、还可以调经、延缓衰老、使皮肤细腻。那么，究竟哪些人群应该进食阿胶糕呢？小编为亲们进行了一次大汇总，下面一起来看看吧~ 产后妈妈人群

产后妈妈身体虚弱需要滋补，从而快速恢复身体的正常运转，我们知道只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用最美阿胶糕，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。

痛经，月经不调人群女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了

准妈妈人群

阿胶糕也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、安神的效果非常好。准妈妈贫血会对胎儿健康产生一定的影响，建议购买最美阿胶糕时可叮嘱熬胶师不放黄酒或少放黄酒。

内分泌失调多斑人群老中医说，人为什么长斑？第一条就提到气血不畅，要滋阴补肾，而最好的良药就属最美阿胶！最美阿胶糕配合阿胶、核桃仁，黑芝麻、冰糖等，能有效调节女性内分泌的问题，所以每天坚持吃阿胶糕的亲，能让你的皮肤细嫩饱满，容光焕发。 贫血人群

阿胶糕中阿胶，可以补血；黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，是补血养颜的最佳滋补品，每天服用，效果会很好

血气不足，手脚冰凉人群

女性手脚凉吃福牌即食阿胶糕可以得到极大的改善。一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。

冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。再加之女性本身大部分都气血不是很充足，手脚离心脏较远的部分血液供应不足，只有气血充足，血液循环加快，才能改变手脚冰凉的状况。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。

痛风人群阿胶糕对痛风也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，还是适用于痛风的特效药。

更年期人群

女性在更年期，会出现很多心理和身体上的变化，卵巢功能会从旺盛状态逐渐衰退到完全消失。所以在这时期一定要注意保养。吃阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，可以减缓衰老！

篇二：福尚康告诉你最全的阿胶糕食用方法

福尚康告诉你最全的阿胶糕食用方法

阿胶糕食用方法，终于找全啦

阿胶糕一天需吃多少片？

按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但刚开始吃的人，大建议健议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。

阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗？

如果在比较热的季节（只要温度超过二十度最好把阿胶糕放冰箱保存）因为大部分阿胶糕里面不含防腐剂，如果温度高的话，阿胶糕会变软会比较粘，这属正常现象，像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风处保存，但如果抽真空的，有点渗酒，这就不美观，也不影响食用和疗效的，如一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。 女性在更年期能吃阿胶糕吗？

要知道，女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化，所以在这时期一定要注意保养。我们知道，阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，那么更年期能不能吃阿胶糕？

专家指出，更年期能吃阿胶糕，没什么危害，因为阿胶糕中的阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，比较适合更年期女性。

阿胶糕补血养颜吗？

要想皮肤好，通过食疗补足各大血液才是最最关键的。阿胶糕中的阿胶、红枣可以补血；黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品，每天服用，效果会很好。 痛经吃阿胶糕有用吗？

痛经吃阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效，不仅能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。

春夏吃会不会上火？

体质寒的人可以放心吃。体质热的人减成一天或隔天一片。

孕妇产后可以吃阿胶糕吗？

当然是可以的，但最好等恶露排尽后吃最好了，不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养，但要观察宝宝是否有上火症状，如没有的话就可以继续吃。

女性手脚凉吃阿胶糕好吗？

女性手脚冰凉吃阿胶糕好，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。 吃阿胶糕常见问题阿胶糕吃后会不会上火

阿胶糕吃后应该是不会上火的，若仍然上火的，那么你吃其它温热的食物应该也会上火，这说明你的体内寒火较重，经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚，停掉寒凉后，你上火的症状会越来越轻。

服用阿胶糕后嗓子发干，咽炎出现怎么办？

阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水明显增多，且能缓解口干症状，如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数是你的肝火较旺，可以试着多喝些清肝的凉茶如菊花等，或早上起来冲点盐水喝，同时不要吃辛辣食物，不吃炒货。

酒精过敏的人能吃阿胶糕吗？

可以的，因为阿胶糕黄酒的酒精度数低，阿胶糕在制作过程中经过1个多小时的熬制，酒

精挥发了不少，而每次只吃一片，那么这一片阿胶糕所含的酒精量就很少了，所以酒精过敏的人

也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。

阿胶糕吃多久能见效？

阿胶糕是补气血的佳品，阿胶糕是纯天然不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气利五脏

的功效），每个人的身体情况不一样，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃

了一个月也没有太明显的效果，因为身体不同，个体吸收情况不同。

吃的时候用不用加热？

吃的时候不用加热，如果你怕凉的话，可以配温水，吃一口阿胶糕配一口温开水，让阿胶

糕和温水混合不凉后吞下去，这样一来更能增加吸收。

月经期间需不需要停用？

经期是必须停用的。那是因为到了经期的时候，人体气血运行状况不同于平常，这时候服

用阿胶糕会影响月经，甚至可能引起其它一些方面的问题，所以这一点您要特别注意！另外就是

慢性支气管炎、心脏病等这样一些慢性疾病的患者在急性发作的时候也不要服用阿胶糕，而且服

用的过程中，您最好不要吃油腻、辛辣的食物，不喝浓茶、咖啡等这样一些刺激性的饮品，以免 影响阿胶糕的吸收。

病后或手术后的人能服用阿胶糕吗？

可以的，手术后的病人，以及有胃出血、痔疮出血等出血性疾病的患者，极易贫血，阿胶糕

中的阿胶能快速补足气血，增强人体免疫力，使病人身体恢复快。

糖尿病人能服用阿胶糕吗？

糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，加木糖醇，另外加些枸杞。

阿胶、阿胶糕及固元膏的区别

一般阿胶都是原料，不能直接食用，需要加工做成药膳服用，而阿胶糕是直接可以服用的。

阿胶糕中添加了红枣、芝麻、核桃等养生食品，与阿胶相比所含营养成分更加丰富，适宜全家老

小服用。采用食品级真空包装，保存时间更长；同时方便携带，随时随地可以尽情享受。

阿胶糕和阿胶固元糕区别

很多老胶师的代理和朋友问我，阿胶固元膏和阿胶糕的区别是啥，其实阿胶糕=固元糕，阿

胶膏=固元膏。关键在一个“糕”和“膏”！从字面上看，一个是“糕”，一个是“膏”，“糕”着重于糕点，

小吃，在于休闲，形状固态。“膏”则重点在于疗效，养身，有中医的韵味，形状可以是软固态，

可以是流质。阿胶糕是片装的，携带方便，吃起来也方便，固元膏是膏状的。

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篇三：阿胶糕适合什么人吃

阿胶糕适合什么人吃?哪些人可以吃阿胶糕?

自古以来，阿胶就是我国女性常用的滋补品，然而这几年阿胶的价格可真是噌噌地往上飙呐，都很少有人吃得起了呢!这阿胶那么贵，有那么受欢迎，赤裸裸的一个闪闪的商机呀!这制造阿胶糕的商家也噌噌地冒了出来!

虽说阿胶糕效果肯定不如阿胶，但是阿胶糕里面的配料除了阿胶以外，还有核桃、芝麻等等，也是有着很好的滋补作用的呢!并且味道也较阿胶易于让人接受、食用方便，这阿胶糕还是挺受广大消费者欢迎的呢!那么，阿胶糕适合什么人吃呢?

阿胶糕简介：

阿胶出东阿而名阿胶，又有称驴皮阿胶，其它还有鹿皮阿胶，后来统称为阿胶。阿胶糕是山东地区汉族糕类药膳。是根据唐代宫廷秘方“贵妃美容膏”组方所得，1920年由东阿润惠堂第六代掌柜任国兴研制发明，形成现代固体形态、方便携带和食用的“阿胶糕”。

阿胶糕的来源：

不过话说虽然阿胶糕是最近几年特别火，但是阿胶糕自古以来就有了的呢!下面我们一起看看古代的阿胶糕吧!

贵妃美容膏

组方：阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒。

典故：古代四大美人里面，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤，说“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。

胡桃阿胶膏

组方：阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖，黄酒。

典故：胡桃阿胶膏食用，民间并不罕见。大户人家的千金，在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成，与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏，在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈，但肌肤细腻，不现垂老之色，其中奥妙，在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉，所以面如童颜。这个传言实是讹误，《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”。

阿胶糕适合什么人吃?

1.亚健康人群——缓解疲劳 增强抵抗力

2.女士——气血双补 调经润肤 美容养颜

3.男士——滋补肝肾 抗疲劳 改善痛风

4.中老年人——改善体质 增强免疫力 强筋健骨 5.儿童青少年——增强体质 促进大脑发育 变得更聪明(8岁以上儿童的最佳选择)

6.失眠人群——改善五脏供血功能 从根本上解决失眠

7.孕、产妇——补气养血 保胎安胎 赶走月子病

(产后20天即可服用)

8.术后人群——促进体质快速恢复

阿胶糕的食用注意事项：

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。

5、核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

康美健康商城温馨提示：阿胶糕男性也是可以食用的哦!只是需要食用的男性较少而已!还有属于以上注意事项情况的大家要注意咯!不能吃的话还是不要食用为妙!

篇四：阿胶糕知识精粹总汇一

阿胶糕的历史及好处

阿胶又名陈阿胶，驴皮胶等 为黑驴皮去毛后熬制而成的胶，阿胶为山东省著名特产，因主要产于山东东阿县，又是用当地得天独厚的阿井水煎熬而成，所以得名阿胶。这是别人为什么选择咱家的阿胶糕，因为咱家的阿胶是道地食材。

阿胶 始载于《神农本草经》云：“阿胶，味甘平。主心腹，内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血安胎，久服轻身益气，一名傅致胶。阿胶起源的非常早，在上古时代的时候就开始用来治疗各种血虚，尤其是西汉的时候经方鼻祖张仲景在伤寒论中使用了很多阿胶为主药的方子，如黄连阿胶汤、胶艾汤、炙甘草汤等，都已经是传世名方了。

自古以来阿胶就被认为是补血止血滋阴润肺是的佳品，补血滋阴的功效表现为可治疗血虚眩晕，心悸，阴虚心烦失眠等症，曾经有人做个这样的实验，将贫血的动物分成两组，一组给服用阿胶，一组不给服用，结果显示给服用阿胶的那组动物，贫血现象比对另一组消失的快，体质也恢复的比较迅速，阿胶突出的补血效果，使它成为妇科常用的药物.

现代的药理研究证明，阿胶具有很强的抗衰老的作用，可

加速红细胞和红蛋白的生成，能改善动物体内钙的平衡，促进钙的高度吸收，有利于血钙的吸收，对创伤性休克，进行性肌营养不良有很好的防治作用。

阿胶糕是以阿胶为基底，加以核桃、芝麻、枸杞，红枣这些辅料，用黄酒和冰糖熬制，经过冷藏凝固而形成现代固体形态、方便携带和食用，它具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶糕的功效

女士——气血双补调经润肤美容养颜

女士长期服用阿胶，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血！

男士——滋补肝肾抗疲劳改善痛风

男士服用四季贡养阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元提高性能力、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。

孕、产妇——补气养血保胎安胎赶走月子病

孕妇服用四季贡养阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用四季贡养阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。（产后40天即可服用）能有效的起到催奶的功效。

中老年人——改善体质增强免疫力强筋健骨

中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用四季贡养阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。

儿童青少年——增强体质促进大脑发育变得更聪明 四季贡养对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明（7岁以上儿童的最佳选择）

失眠人群——改善五脏供血功能从根本上解决失眠 长期服用四季贡养可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。

亚健康人群——缓解疲劳增强抵抗力

现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。四季贡养阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。

术后人群——促进体质快速恢复

手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，四季贡养能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。

手脚冰凉

有很多的女性朋友们会有手脚冰凉的现象，尤其是在较冷的秋冬季节，其实，手的温度是人体气血的直接的表现，气血充足的情况下，你的双手总是温暖的，不会冷，而如果气血不足，手就会总是冰冷、还容易手心冒汗，脚也特别冷。此外，手指的指腹饱满也说明你气血充足，如果手指的指腹是扁扁平平的，这都是气血不足的表现。女性朋友们要多观察和感觉自己的双手，如果有以上所说的气血不足的情况，就要及时补气养血了。

四季贡养阿胶糕对新妈妈补血养血、防止脱发、促进奶水分泌、增强体力等效果显著。需要迅速恢复身体的新妈妈们，一定要吃四季贡养阿胶糕。

月经和宝宝的体质

月经不准时，量大，量小，有血块都是月经不调 月经不调

量大，提前，推迟，气不固血，缺正气，生的孩子容易感冒发烧

有血块，医生解释说是子宫内膜脱落

量正常，时间忽前忽后，忽大忽小，孩子一定脾胃不好，脾虚

量小提前，气血双虚，一般会偏瘦

量小推后，孩子先天性肾虚，骨骼偏小，个子矮

血虚症状，肾主血生髓

孕前三个月很重要，一定药调理

咱们大家要引导顾客的健康意识

这些东西告诉她们

自己专业知识过强，没人能抢走，遇到问题顾客还可以讲给他听

量小，忽前忽后最严重了，宫寒重症，孩子容易脑瘫

重的会导致不孕。所以宫寒的女性应及时的治疗，避免造成严重后果。

对于宫寒，西医没有什么好的方法，因为本身宫寒的女性免疫力就比较差，而西医况，对于宫寒的女性一般建议使用中医进行内调，中

医从内部对宫寒进行调节，对人体免疫力不会造成伤害，且治疗效果明显。 宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。1.宫寒是手脚冰凉的根源 2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首

3.宫寒的女人腰膝酸软气色差 4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿 5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐 6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多 7.宫寒的女人易流产 8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源 9.宫寒让女人肥胖身材走形。 治疗 1、快步走可防宫寒宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，

改善血液循环，使全身温暖。 2、饮食调理在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也

篇五：阿胶糕吃起来应该是什么味道呢

阿胶糕吃起来应该是什么味道呢？

首先说明一点，有的人吃过其他的说阿胶味浓，这一点我不敢苟同，我尝过的阿胶糕不少，有些味道我想就是有的买家说的所谓的阿胶味，呵呵。在这里，我可以负责任的告诉大家，所谓的“阿胶味” 绝对不是阿胶味，准确的说那种味道应该是来自于食品添加剂——明胶、糊精和防腐剂的味道！我们的产品，原料都是严格筛选的，原料图片我就不上传了，因为ps一下，都可以做的很漂亮，那只能是掩耳盗铃。真的好产品是吃出来的，而不是ps出的。看是看不出好坏的。

如果按标准配比的话，并且阿胶采用的是上好的东阿阿胶，不会像有些消费者说的那样好大的阿胶味，因为阿胶的香味是淡淡的胶香。即便是再加大阿胶的配比都不会压过黑芝麻和核桃的浓香。这点我敢100%的保证！如果大家不信，可以自己用东阿阿胶，上好的芝麻，上好的核桃和上好的黄酒去加工一下，这样最有说服力了，对吧。我们敢于让您自己动手去尝试，我们就不怕拿来和我们的对比。如果您按我说的去做，做出来的阿胶糕或者固元膏和您买的那种特别大的阿胶味的产品一样的话，我从此不再做阿胶糕和固元膏.

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