快乐成长十分钟播音稿

篇一：快乐成长广播稿

快乐成长广播稿

广播稿一：快乐成长广播稿

着和煦的阳光，让心灵在校园起舞......

老师常常告诫我们："注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。" 好习惯的养成成为了一个众人探讨的话题。

我们六（6）班是一个班风学风正，同学情谊深的阳光班集体。每位同学都有饱满的学习热情，积极的学习心态。我们班有许多同学都是大家学习的榜样：

XXXX当属我们班的卫生习惯标兵。她的周围总是一尘不染、光洁如新，并且自身的清洁卫生也保持优秀。她总是把班上的班班通和植物角管理的井井有条，整齐的花盆呈直线状，生长得葱葱茏茏。洁净的电子白板上没有一点划痕。

XXX，学习习惯标兵。她养成了早读的好习惯、课前预习的好习惯、放学回家就做作业的好习惯、上课认真听课的好习惯。每当老师们抛出问题后，她迅速地就能对答如流，不夹杂一点拖拉或者是不准确。她敏捷的思维能力和令人钦佩的口才是不是也令你羡慕呢？

综合能力都很强的要属于我们班的XX，"丹子姐姐"啦！她学习勤奋，各门学科都能独霸"女生小冠军"。班干部工作总是能做到尽职尽责，并且为人处事落落大方，很懂得照顾人哦！

习 惯对一个人一生的成败起着决定性作用。处于儿童时期的我们，更应该有良好的习惯相伴成长。这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为才能更优秀，我们的未来 才能更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种

"好习惯"的种子，长大后让"好习惯"的果实为自己的明天带来芳香，带 来甘甜！

同学们，让"好习惯"伴我们快乐成长吧！

广播稿二：快乐成长广播稿

这里是知识的海洋

这里是快乐的天地

老师们、同学们：

大家中午好！

今天为你们编播的是4年3班编播小组。今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢

复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。

现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿"惨"了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底小学生们怎样保持心理健康呢？

首先增强自信克服自卑。

有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。

从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现：

1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.做事总爱后悔，总觉办得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表现如下：

1.相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

2.对自己的能力有比较正确的估计。

3.不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。

当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。

广播稿三：快乐成长广播稿

一、开场白

甲：点击生活故事，感受校园精彩；

乙：放飞童年梦想，打造阳光生活。

合：在这优美而又温暖的音乐声中，湖塘桥中心小学红领巾广播又和大家见面啦！希望大家能喜欢。

乙：我是五（7）班的XXX。

甲：我是五（7）班的XXX。

合：敬爱的老师、亲爱的同学们，大家下午好！

甲：又是一年春风来。

乙：又是一年桃花开。

甲：经过漫长的寒冬，我们迎来了充满生机与活力的春季。请欣赏散文：走进春天

篇二：快乐10分钟主持稿

快乐十分钟启动仪式主持稿

播放：（音乐《哦，十分钟》）

亲爱的老师、同学们：

大家好！叮铃铃的下课铃声又为我们带来了快乐的十分钟。同学们，下课了，你会做些什么呢？是忙着做作业、看书、上厕所，还是出来望望蓝天白云、红花绿树，伸伸懒腰，活动活动筋骨呢？

课间十分钟不仅是两节课之间的转换，也是我们休息和运动的时间。短短十分钟的课间活动，承载着我们的欢乐，我们走出教室，消除大脑疲劳，增进身心健康，又能提高交往能力，增进友谊和情感。为丰富我们的课间生活，引导我们全体学生积极开展健康、安全、有益的课间游戏，让课间充满笑声，今天，海盐县卫生局、海盐县教育局和我校联合举行“海盐县快乐十分钟行动实验小学教育集团启动仪式

一、首先有请海盐县疾控中心主任、县健康教育所所长宋建强讲话。

二、有请海盐县教育局普教科副科长范雪峰讲话。

同学们，就让我们一起走进快乐的10分钟，在游戏和运动中消除疲劳，锻炼身心，收获健康的体魄和愉快的心情，在明媚的蓝天下快乐成长。

三、民族舞表演。

四、课间活动展示。

“海盐县快乐十分钟行动实验小学教育集团启动仪式”到此结束，请各中队按次序退场。

篇三：快乐课间十分钟演讲稿

第五周星期五国旗下讲话——快乐课间十分钟

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天讲话的主题是：

同学们，课间十分钟是我们自由活动的时间，也是我们调节和放松的时刻。对于我们来说这十分钟应该是健康的、有益的、丰富多彩的。文明有序的课间活动，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学只是一味地在走廊或楼梯上追逐打闹。好多小朋友拉拉扯扯、跑来跑去，攀爬扶梯，或是到远离教室的地方玩耍，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，反而影响学习了;课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹，影响了其他同学的休息与放松。 因此，希望同学们都能科学合理地安排课间活动的内容，那我们该如何做呢?在此我提出几点建议：

第一，做好课前准备工作。当下课铃声响起以后，请小朋友们先做好下一节课的课前准备，把相关的课本和学习用具拿出来,再进行其它的活动。需要去洗手间的小朋友，要抓紧时间去一下。

第二，呼吸一下清新的空气。一节课坐在教室内，室内的二氧化碳不断增加，容易使人精神疲乏。课间十分钟的时候，走出教室去呼吸新鲜的空气，可以让我们疲劳的身心得到舒缓。

第三，课间可以做些小游戏。譬如：下下棋、看课外书、玩玩魔

方、跳跳绳，踢踢毽子等，还可以在老师带领下做些有趣的体育类活动。

第四，课间可以做些休闲又愉悦的事情。我们还可以几个小朋友聚在一起谈谈心，聊聊开心的事;还可以约上好友一起静静地欣赏欣赏班级墙报、欣赏小朋友们优秀的作业、美术作品等等。

第五，课间活动一定要安全、文明。课间在教室，在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，更不大声吵闹，要做到文明礼让。约束自己的活动范围，学会玩耍，开展文明游戏。

希望各班同学都能在老师的指导下科学合理地安排课间休息的十分钟，让我们的课间多一些欢笑，多一些趣味，也让我们的校园多一份文明与优雅。

谢谢大家!

篇四：小学生播音员播音稿范文

小学生播音员播音稿范文

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，你们好，我是二（2）班的播音员郭帅，《学习雷锋好榜样》，这首歌你们听过吗？说起雷锋，大家肯定都不陌生,四十多年前的3月，毛主席亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。一夜之间，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象，从此深深地印在了中国人民的心中。

(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:快乐成长十分钟播音稿)

在我们校园里，总能看到那些主动弯腰将垃圾捡起的同学；还有帮老师抬水，给同学讲解习题，帮同学倒垃圾，拾金不昧，主动为同学指出错误等等。在这阳光明媚的三月，在这充满生机的春天，在我们柘荣实小的校园里，每一个同学都在以自己的行动、自己的方式发扬着雷锋精神。

同学们，让我们从身边的点点滴滴做起，“接过雷锋的枪，学习他对人民无比忠诚；学习他对敌人毫不留情；学习他为祖国献出青春，为共产主义奋斗终身。毫不利己，专门利人，做 - 1 -

一个永不生锈的螺丝钉。”

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，你们好，我是二（2）班的播音员郭帅，非常高兴又和大家见面了。春天来了，草长莺飞，万物复苏，到处充满勃勃生机。小朋友们，大家喜欢春天吗？那你们知道春天的夜晚是什么样子的吗？观察过春天的夜晚吗？现在就请大家和我一起来看看春天的夜晚吧。

一川流水嬉闹，

处处蛙鼓在敲，

夜的田野，

银光闪耀。

春天的夜晚，

多么美妙，

每块水田里，

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都有个月亮在笑。

怎么样？春天的夜晚美吧？谢谢大家

大家好，我是郭帅。中国是文明古国，有

“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。我们小学生就应该讲文明，懂礼貌，语言和行为都要彬彬有礼，文雅而不粗野，要学会使用文明用语。对长辈，对老师表示尊敬时，要称呼“您”，请求别人做什么或给予帮助时，要说“请”，别人帮助了自己时，要说“谢谢”，当别人感谢你或有事向你道谢时，要说“别客气”或“没关系”，当你无意中防碍了别人或给别人添麻烦时，要主动说：“对不起”。早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时，要主动打招呼，说“您早”“你好”，分手时互相说“再见”。说话时要和蔼、谦让、文雅、得体，决不可以说脏话、粗话。同学们，让我们一起养成文明待人的好习惯吧。

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大家好，我是播音员郭帅。今天我给大家

讲个《田鼠与家鼠》的故事。

田鼠与家鼠是好朋友，家鼠应田鼠所约，去乡下赴宴。他一边吃着大麦与谷子，一边对田鼠说：“朋友，你知道，你这是过着蚂蚁一般的生活，我那里有很多好东西，去与我一起享受吧！”田鼠跟随家鼠来到城里，家鼠给田鼠看豆子和谷子，还有红枣、干酪、蜂蜜、果子。田鼠看得目瞪口呆，大为惊讶，称赞不已，并悲叹自己的命运。他们正要开始吃，有人打开了门，胆小的家鼠一听声响，害怕得赶紧钻进了鼠洞。当家鼠再想拿干酪时，有人又进屋里拿什么东西。他一见到有人，立刻又钻回了洞里。这时，田鼠也顾不上饥饿，战战兢兢地对家鼠说：“朋友，再见吧！你自己尽情地去吃，担惊受怕地享受这些好吃的东西吧。可怜的我还是去啃那些大麦和谷子，平平安安地去过你- 4 -

看不起的普通生活。”

这故事说明，人们宁愿过简单平稳的生活，而不愿享受那充满恐怖的欢乐生活

大家好！我是三（2）班的郭帅，今天，我

给大家讲个故事。在法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病 。

有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退

伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，朝那水泉走去。镇上的人带着同情的回吻说：“可怜的

家伙，难道他要向上帝祈求再给他一条腿吗?” 这话被退伍军人听到了。他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求再给我一条新腿，而是要祈求他帮助我，让我在失去一条腿后，也知道该如何去生活。”

人都应该这样，要学习为所失去的感恩，

也接纳失去的事实。不管人生的得与失，总是要 让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力活出自己的生命。

好了，听了这个故事大家有什么感想吗？

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篇五：校园广播播音稿

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下：相信未来 ，我要用手指那涌向天边的排浪 ，我要用手掌那托住太阳的大海 ，摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆，用孩子的笔体写下：相信未来 尊敬的老师,亲爱的同学们.大家好!伴随着这熟悉的乐曲

聆听着这动人的旋律今天的校园广播又如期和你见面了我是播音员XXX

首先我们还是先关注一下近几天的天气情况今天夜间：晴转多云-2℃，北风 明天白天多云转阴，最高气温气温7℃/最低气温1℃，南风天气寒冷请同学们多多注意保暖。

下面为大家带来一首好听的歌曲，随后是我们今天为大家带来的生活小常识。 欢迎收听今天的生活小常识今天我们为大家介绍一下我们大学生所要必知的一些生活常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包 不宜马上食用12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水 八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不会来15、白天多喝水. 晚上少喝16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 播放歌曲19、种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟多吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法播放歌曲31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟. 拒吸二手烟38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类42、每天摄取均衡的饮食, 不过量43、维持理想体重. 不过胖44、保持规律的 生活与运动45、保持 轻松愉快的心情 希望同学们多多注意平时的生活习惯，给自己一个健康积极地大学生活，好今天的生活小常识就为大家介绍到这里一首优美的音乐过后是我们今天的专题 音乐全接触。

欢迎收听本周的音乐全接触今天让我们一起走进张靓颖，张靓颖中国女歌手，四川成都人。华语流行音乐新天后，百变Diva，蝉联五届中歌榜和三届东方风云榜最佳女歌手。2005年参加湖南卫视超级女声比赛，获得季军，因此出道。由在比赛中唱出高难度的海豚音，所以被赋予“海豚公主”的美誉。近年来凭借出色的演唱实力与音乐才华备受认可，拿下多个重量级奖项，成长为华语乐坛新生代天后。发行多张热销专辑，其多首金曲亦成为点唱冠军。通过与多位国际大师的合作，受邀参与美国顶级奥普拉脱口秀节目的录制，并连续两年受邀出席格莱美颁奖礼等活动，张靓颖将其视野扩展到世界舞台，稳步迈向国际化。播放歌曲3岁时，她第一次听到让自己全身细胞跃动的音符，来自音乐的默契与感应仿佛与生俱来。她没有钱请老师，就跟着卡带学，省下几天的饭钱买一张玛丽亚·凯莉的卡带，13元，成为了她的第一笔大开销。没有钱买walkman，她向同学借着听，自己留心备上电池。为了能唱好英文歌，她一心要学好英文。努力唱歌，努力赚取学习音乐的高昂费用。音乐，已经植入血液镶嵌进她的生命，任谁都无法剥离。她说，“运动给我能量，音乐让我呼吸”。“音乐就像是我一个形影不离的朋友，在任何情况下，随时随地都想唱歌。”她只想做个歌手，“我希望未来如果有人提起张靓颖的名字，不要模糊我的身份，请记住，我是一个歌手。”张靓颖从小喜欢唱歌，为帮补家计，从初中起就在成都的酒吧里演出。在酒吧的演唱生涯中，张靓颖大大的磨练了自己的歌艺，并在多个歌唱比赛中获得佳绩。在2004年的“统一冰红茶”全国大学生歌手大赛总决赛和“京都念慈庵”PUB歌手大赛总决赛中获得冠军，这两个比赛都以演唱外文歌获胜。尽管这些事例显示出她有一定歌唱天赋，但是职业歌手并不是张靓颖当时唯一选择。张靓颖后来承认，当时觉得唱歌生活不稳定，曾有过当文员甚至当出租车司机的念头。2005年参加超级女声比赛完全改变了张靓颖的生活轨迹。超级女声是湖南卫视举办的一个娱乐性为主、以观众手机短信投票和评委评比相结合决定名次的电视歌唱选秀节目。由于赛制新颖，互动性强，加以运作得当，2005年的超级女声成为近年来影响最大的选秀比赛。张靓颖参加了成都赛区的预赛，以第二名的成绩晋级全国总决赛。在超级女声从海选到总决选的多场比赛中，张靓颖选择了多种不同风格的歌曲，以英文歌为主，百变的风格广为受落。张靓颖演唱英文歌成功吸引了一大批歌迷。但真正引起大范围关注的还是在7月份开始的总决赛上，张靓颖对评委柯以敏不卑不亢的态度和始终坚持主唱英文歌的勇气。这使她迅速成为这场公众参与选举的“女生秀”的“英雄”。其支持者在报纸和网络上要求更换评委，比赛主办方亦最终弃用评委柯以敏。张靓颖在比赛中成功演绎了不同语言、多种风格的作品，显示了对多变的嗓音和对多种音乐形式的的掌控力，获得了众多歌迷的喜爱，并获得大批专业人士和知名人士的赞誉。她演唱的英文歌中以“Don'tCryForMeArgentina”和“LovingYou”最为有名。前者被评委黑楠形容为“用灵魂歌唱”，后者则展示了高难度的海豚音为她赢得了“海豚公主”的美誉。演唱的中文歌中，张靓颖以邓丽君的作品的演绎获得较多好评，为以后的邓丽君纪念音乐会被邀请演出打下基础。最终，张靓颖在最后一场总决赛中，以约130万票的短信获得全国第三名。比赛后，张靓颖签约华谊音乐和华友世纪，并迅速开始了她成为专业歌手的音乐之旅。 她，带着坚定和勇敢，唱着爱和梦想的歌曲，她，

用感性的声音和细密的情感构筑起强大的内心世界，有异于同龄人的成熟及坚忍。这是成长过程中，她已习惯的坚强和倔强。她知道自己追求什么，沿着直觉和信念去走，一年一年，一次一次，在不经意间，她的声音和情感带着她，穿越了千万的人群和不同内心的轨迹??今天的音乐全接触就为大家播放到这里让我们下周同一时间继续相约。让我们伴着张靓颖的声音进入今天的天籁点歌台??

没有了青春的笑声 天空该多么寂寞 远望人生的风景 酸甜苦辣的感受 全都君临 睡在上铺的兄弟 同桌的你 是否还在呢喃着你们曾经的呢喃 相聚的时间总是这样短暂，在我们的欢乐中今天的广播也接近了尾声，感谢今天的导播??

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