再苦也要笑一笑作文

篇一：再累也要挺一挺,再苦也要笑一笑

读《再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑》有感

大学毕业，走向社会已有一年有余。遇到的事逐渐增多，但让我感悟较深的是：再累再苦也要笑一笑。

我想，大家和我一样都从中深深地认识到生活的快乐与否，完全取决于个人对人、事、物的看法如何。所以今天我只想讲态度也只有讲态度也只能讲态度，因为你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更加美好！

所以，从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走进世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再累再苦也要笑一笑！

再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种超然的心态，更是一种凌驾与命运之上的气度。站在不同的角度观赏风景，我们会看到不同的画面。这也如同我们的人生，换一种心境来体味，感受自是不同。态度决定一切，心态成就未来。积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富，而消极的心态则会使我们一无所有。所以，即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。

再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种勇气，更是改变命运的力量。生命是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的磨难，才能增加生命的厚度。我们要放弃自怜自艾，做一名生活的勇者；停止自暴自弃，做一个人生的强者。我们要对明天充满希望，但是从今天就要着手奋斗，因为只有积极行动起来的人，才能在人生的赛场上赢得成功。忍耐着、坚持着，当走过黑暗与苦难的长长的隧道后，你或许会惊奇的发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中，已历练成一颗珍珠。

再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑，是一种人生的智慧，更是收获幸福快乐的保证。普卜利乌斯曾经说过：“消除苦恼的最好办法就是笑一笑，然后接受它。”只要你愿意，没有不能改变的现实：你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度......海上没有不带伤的船，世上只有不快乐的心。用释然的心态对待生命，苦难的人生也会享受到快乐、拥有幸福。

生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要注定沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。在漫长的人生路途中，苦难并不可怕。受挫折也无须忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生路途就不会中断。当你走过时间繁华，阅尽世事，你会幡然醒悟：人生不会圆满，再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑。

“凡事以理想为因，实现为果！”；一切的根源在于自己！

有苦有乐的人生才是丰富的，有笑有泪的人生才是充实的。

有成有败的人生才是精彩的，有始有终的人生才是成功的。

再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑！

一个人是否快乐幸福，不在于他拥有什么，而在于他用什么样的心态对待生活。所以，感觉再累，也要挺一挺；生活再苦，也要笑一笑。学会用微笑去面对，学会坚忍，那么，快乐、优游、自在、幸福的生活将会时刻伴随你。

其实，世界美不美，生活好不好，关键在于你的心态，走出关着自己的小屋，外面的世界很精彩，潇洒豪爽的去亨受生活，即便是沙漠，也会变成生命的绿洲。

不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坎,品尝苦涩与无奈。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何?

世上的很多事都是难以预料的，成功常常伴随着失败，失败往往孕育着成功;好事会变为坏事，坏事也会变为好事。人的一生，本来就是成败相随，聪明的人，都会尽力使坏事变好事，而提防好事变坏事。换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负.他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。

简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸；简单是一种美，而且是一种源汁原味的美。善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才生活得充实，幸福。

得与失在我们心中，只有一线之隔，我们意以为得，就是得意；意以为失，就是失意.能够悟透得失的人，才会有快乐的人生。吃亏的目的是“留有用之身，办更大之事”，这正是“留得青山在,不怕没柴烧”，暂时的吃亏，是为了以后更大的获取。

心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干，秋天来时，抖抖快乐的枝干，一些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心情，不仅仅可以改变自己，同时更会感染他人，如果你想做一个快乐的人，那么，你一定要保持十八岁的心情。故意去找寻快乐，往往找不到,反而带来空空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。人与人之间的差别不是在于才华，而是在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到.龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在平凡的人们身上产生。生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽,哪里还有时间去生气呢?看开些吧!

上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗.世上的任何事是多面的,我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。任何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服 的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也

是挑。再不顺的 生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！ 就像我前面所说的一样，生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。

若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线 般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才能算是完整的人生??

最后我想对大家说“凡事以理想为因，实现为果！”；一切的根源在于自己！

有苦有乐的人生才是丰富的，有笑有泪的人生才是充实的。

有成有败的人生才是精彩的，有始有终的人生才是成功的。

再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑！

篇二：读《再苦也要笑一笑》有感

读《再苦也要笑一笑》有感

读一本好书如品一杯好茶，读一本好书如尝一壶好酒。好茶和好酒之所以如此深受欢迎，是因为它们都有自己独特的魅力，而好书就靠它独特魅力吸引着人们；酒，越酿越醇；茶，越闻越清；书，越品月香。一本好书，真的可以立在书架上几十年不倒，不断地启发我、激励我、引导我，伴我一生。我在暑假时就看了一本好书，叫《再苦也要笑一笑》，这本书故事引人入胜，读后令人回味无穷。

成功源自苦难加斗志

马丁·路德被监禁在华脱堡堡垒的时候，把《圣经》翻译成了德文。但丁被宣判死刑，在他被放逐的20年中，他仍然孜孜不倦地在那里工作。约瑟尝尽了地坑和暗牢的痛苦，终于成了埃及的宰相。

这些故事告诉我：苦难与障碍并不是我们的仇人，而是我们的恩人，只有努力奋进拥有不屈的斗志才能帮助人们到达成功的境地，人们所承受的种种痛苦、折磨和悲伤，也在挖掘人们的才能，锻造了人们的斗志。

挑战自己生命的极限

一位女体操运动员叫桑兰，她进入国家体操队，1993年代表中国到华盛顿参赛，同年在全国城市运动会上获得全能和跳马第一名、自由体操第二名。全国锦标赛上得第二名。就在她最后一次比赛中，不幸在比赛中受伤致残，经过3个

月的住院治疗，桑兰终于出院了，她说：“医生，尽管你说我今后站起来的可能性不大，但是我决不放弃希望。” 这个故事让我知道了，面对现实的不如意，我们能够做到的唯有选择坚强，只有这样才能有勇气去尝试获得新生的办法，在绝境中求得生机。

这本书让我对人生有深刻的体会，我也充分了解了“笑也是一生，哭也是一生”的含义，看完这本书我会每天给自己一个好心情，坦然、豁达面对人生给我的一切磨难，慢慢锤炼自己通向成功的阶梯。努力做到淡然如云、微笑如花的境界。

作者：骆韵

学校：城关小学

篇三：再苦再累也要笑一笑

再苦再累也要笑一笑

心灵寄语：

在生活中，人们常会产生被束缚的感觉，大多数时候束缚自己的是不健康的心态和偏激的态度。在这种情况下，清醒地认识自己，不断地完善自己，对自己从束缚中解脱会有很大的帮助。

在生活中，有很多人会活得很累，过得很不快乐，于是他们便会产生纠结的情绪。其实，生活得痛苦或是快乐，取决于人的内心——不成为战胜痛苦的强者，便成为向痛苦屈服的弱者。

有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要肯换个角度、换种心态，就会有另外一番风景。所以，当遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察、去思考，我就会发现，事实远没有想象的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美。

生活得快乐与否，取决于人外界事物的看法，甚至可以说，一个人的生活态度决定了其一生的高度。

因此，面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切，再苦再累，也要保持微笑。

1、每天给自己一个希望

快乐是一生，痛苦亦是一生，倒不如每天给自己希望，每天给自己一种快乐的心情，坦然豁达地面对生活中的困难与挫折。 每天给自己一个希望，就是每天给自己一个目标、给自己一点信心，给自己激发生命激情的催化剂，给自己的人生一个美好的支撑点。 每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，

试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余晖，用快乐涂满每个夜晚。那么，每一天都会将生活过得更充实，每一天也将会过得更潇洒。

只要不忘每天给自己一个希望，我就一定能够拥有丰富多彩的人生，也一定能铸就精彩的自我。

2、将失败当成一种美丽

在航行中没有不经历风暴洗礼的船，在生活中同样不可能会一帆风顺，难免会有伤痛和挫折。

任何通向成功的道路都布满了荆棘，充满了数不清的辛酸和煎熬、艰难与困苦。但是只要把失败当作进步的台阶，以积极的心态(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:再苦也要笑一笑作文)去面对，我就不会被困难打倒，何况，失败也是一种美丽。

3、学会爱自己

聪明人会善待自己。人生总会有失败、挫折、痛苦和折磨，这个时候不要封锁自己的心灵，使自己的心灵布满阴云。当不幸降临到自己身上的时候，要学会爱自己，要对自己说：“这一切都会过去的”，我要珍惜自己生活中的每一寸光阴。

4、将苦难看作一种财富

在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无须忧伤。只要心中的信念没有凋落，人生旅途就不会中断。

请微笑着面对生活，不要抱怨生活给了自己太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。走过世间的繁华、阅尽世事之后，我会明白：“人生不会太圆满，再苦再累也要笑一笑“！

篇四：再苦也要笑一笑!

再苦也要笑一笑！

现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。

面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！

若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。 因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

陕西渭南白水县田家炳实验中学高三:卜瑶瑶

篇五：笑对人生

笑对人生

读《再苦也要笑一笑》有感

山有巅峰，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之路也一样，总是充满坎坷与挫折。时而波峰，时而低谷。英国作家萨克雷说：生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。因此，当挫折、不幸和厄运降临的时候，再苦也要笑一笑。

是呀，寒假里，我有幸阅读了《再苦也要笑一笑》在反复的阅读中，让我深深体会到：面对挫折与不幸，悲观的人看到的是危机，乐观的人看到的是转机。人生的快乐与否，完全取决于各人对人、事、物的看法如何。任何的痛苦与快乐都由自己决定，外来的任何因素都无法左右你的任何决定，也就是说幸福与否全在于你的心态。可以说，一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生。积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。而消极的心态则会使我们一无所有。笑对人生是一种境界，更是一种应对暴风雨的法宝。态度，决定了人生的高度，是前进还是后退，是奋进还是屈服，有时只是一念之间，学会接受、学会应对、学会解脱、学会调节、学会行动、学会珍惜、学会快乐。

阅读此书，使我真正明白了，在自己辛勤耕耘之时，在遭遇磨难之际，都应该调整还心态，微笑去面对生活，不去抱怨生活中有太多的曲折、不公与磨难，去真心感谢那些折磨你的人，折磨你的事。我想：当人生走过世间繁华，阅尽世事时，你就会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

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