谁知盘中餐粒粒皆辛苦

篇一：谁知盘中餐 粒粒皆辛苦(1)

谁知盘中餐 粒粒皆辛苦

各位老师、同学们：

大家上午好！今天，我演讲的题目是《谁知盘中餐 粒粒皆辛苦》。孩子们，你们一定都会背“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐 ，粒粒皆辛苦。”这首诗吧。也一定听老师讲过这首诗告诉我们农民伯伯种粮食的辛苦，所以我们要爱惜粮食，节约粮食。但是也许你们并不知道粮食是怎么种出来的，更没有“锄禾日当午，汗滴禾下土”的体会。只知道大米饭是香的，不知道种出大米是苦的。 今天我要说的是“我们的粮食是农民伯伯辛辛苦苦种的”，说到“辛苦”二字，我要跟大家讲讲粮食的生产过程：粮食从种植到销售到我们千家万户一般要经过种植、培管、收获、收购、储藏、加工、销售这七个步骤，就拿我们的水稻种植来说吧，农民伯伯首先翻耕土地，使泥土变得松软，同时施足底肥。 将种子翻晒1—2天，以增强种子活性，为防治病虫害，种子需用药剂浸泡。种子吸足水分膨胀后，经播种机撒在育秧箱里，进行育秧。秧苗生长约30—40天，就要机械或手工移植到预先耙好、施足了肥的水田中。接着是田间管理，在不同时期，都要对水稻进行灌溉、施肥以及防治病虫害等多种管理。 水稻成熟后，要经过割稻、脱粒、翻晒、扬净的过程，才能收粮入仓或进入流通领域。这仅仅只是粮食的田间的收获过程，很复杂吧？这里面凝聚了多少农民伯伯的血汗啊！但是，你可曾节约过粮食呢？真正要做到节约粮食。在学校吃饭时，我曾看到过这样令人痛心的现象：因贪玩延误了吃饭时间而不去食堂吃饭，任饭菜孤单的等着自己的主人；因个人喜好对于不喜欢吃的饭菜置之不理，致使美味的饭菜白白地倒掉；在吃饭时剩下大量的饭菜，盆子里饭菜堆积如山，仅仅尝一下味道就走了，这些情景看在眼里真是令人心如刀割，“浪费粮食，真是可耻”，把饭菜倒掉的同学，请你们想一想，你这样做是对的吗？饭只吃一半的同学，请你想一想，一粒粮食一粒饭，你能解释自己的行为吗？不吃饭的同学，你们不仅仅是浪费了粮食，也在摧残着自己的身体，一个连自己身体都不关爱的人，还能会想到节约粮食吗？

同学们，行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，让

我们做到下几点：

1、树立正确的观念，以节约为荣，浪费可耻。

2、珍惜粮食，适量用餐，避免剩饭，减少浪费。吃多少盛多少。比如：盛饭时告诉老师自己能吃多少，吃完了不够再添，不要一次盛得太多，导致吃不完浪费。

3、不偏吃，不挑吃。要知道每种食物都有不同的营养，无论是否喜欢，都尽量把盛在自己碗里的食物吃完。

4、看到浪费的现象要勇敢地劝阻。

5、做节约义务宣传员，向家人、朋友宣传节约粮食，杜绝浪费。在外出就餐时，尽量按食量点餐，实在吃不完就打包。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，让我们仿佛看到了农民伯伯在田间劳作辛苦的身影，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我们仿佛看到了父母亲为我们操劳的身影，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我们仿佛看到食堂工人叔叔们忙碌的身影，同学们，请跟我一起念一念吧！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，珍惜他人的劳动成果，关心自己的身体健康，从自己做起，从现在做起吧！我的国旗下讲话结束了，谢谢大家！

篇二：谁知盘中餐粒粒皆辛苦 队活设计

【主持人上场，鞠躬问好】

B：尊敬的各位老师，各位同学，大家下午好

G：五（3）班“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”主题班会，现在开始

G：自古以来“民以食为天”，粮食是我们赖以生存与发展的物质基础，没有粮食，我们将无法生存。

B：古人云“身披一缕，当思织女之劳；日食三餐，当念农夫之苦”，在我们生活水平提高的今天，节约意识却在慢慢地消失，也许有一天，这个意识甚至会被人们抛到九霄云外。

G：是啊，我们碗里的菜，手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动。 今天，我们也请来了几位粮食代表，让我们一起来听听他们的心声。

【水稻上场】

自白：水里生来水里长，小时绿老时黄。去掉外壳黄金甲，煮成白饭喷鼻香。大家好，我是水稻粒粒香【鞠躬问好】，今天我给大家带来的是一粒米的经历。（PPT展示）

B：谢谢水稻先生精彩的演说，让我们看到了一粒米成长过程中凝聚的心血与来之不易。即使是一粒米，我们也不能小看。

看，这是谁来了？【做迎接状】

【小麦上场】

自白：秋天撒下粒粒种，冬天幼芽雪里藏，春天还青节节高，夏天成熟一片黄。大家好，我是小麦金金黄，今天来看大家，是想考一考大家。

（PPT出示计算题）

G：积沙成堆，积少成多，即使是一粒米的浪费，也会因为日积月累而产生令人诧异的结果。

但是在我们的生活中，同学们之间却存在着不少吃饭问题。

下面请欣赏相声《吃饭问题》

相声【吃饭问题】

B：哪位同学这样浪费粮食真是太不应该了，连玉米先生都闻声赶来了。

【玉米出场】

自白：有人说我长得怪，腰里长出胡子来，拔出胡子看一看，露出牙齿一排排。很高兴和大家见面，我是玉米胖胖。看了刚刚那位同学的表现，我忍不住想要和大家分享一个小故事。

（名人小故事）

G：听了玉米先生的故事，我相信很多小伙伴也有话想要说。

（请同学们发表自己的看法）

B：小伙伴们都说得很精彩，下面让我们来看看大家都是怎么做的吧！请欣赏小

品《食堂之中》

【小品表演】

G：谢谢小伙伴们的精彩表演。我们每个人都应该向他们学习，知错就改，节约粮食，文明用餐。

B：是啊，正如诗中写得那样“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我相信我们班的同学个个都能做到不浪费粮食，文明就餐。

G:下面请我们的班主任曹老师给大家讲几句。

B：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

【合】：我知盘中餐，粒粒皆辛苦。文明就餐，节约从我们做起，从自己做起！

GB合:五三班“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”主题班会到此结束，谢谢大家的参与！

【鞠躬】

篇三：谁知盘中餐 粒粒皆辛苦

盘中粒粒皆辛苦

节约观念淡薄，粮食浪费现象普遍

口播：现如今，随着人们生活水平提高，生活中的浪费粮食的现象越来越严重，记者走访位于都匀市甘塘镇的一些快餐店，还有周边的学校，发现食物浪费是相当的普遍

解说：昨日到了下午的吃饭时间，记者在外面的快餐店发现，这里的消费者大都是上班的，他们吃完饭后，碗里会剩下没吃完的饭菜，然后离开

老板同期声：到我们这里吃饭的人，一般要问他吃（得）多（还是）吃（得）少，吃得多就多放点，吃得少就少放点，但是有些人没有给我们讲，后来，我们是给他炒的是一碗，但是呢，他（们）没有吃完，他没有给我讲吃少点。吃到最后，还剩下就把它倒掉，有点浪费。 解说：其实浪费事物的现象不仅出现在快餐店，记者另外还走访附近高校，发现在高校食堂里，尽管墙上张贴着“光盘行动，按量取食，谢绝浪费”等的标语，但大约还有一半以上的同学都会剩下饭菜倒掉，不到半个小时，食堂的酣水桶里就已经有了一大半。虽然有媒体曾报道一些大学贫困生三餐都吃不饱，但一些学生浪费行为还是屡禁不止。对此，学校也出过相应的对策

吴老师同期声：学校曾经进行过多次禁止浪费粮食的活动，甚至还派出一些这个学生会的同学到食堂对这个浪费行为进行劝导，但是这个效果不怎么理想。

学校食堂工作的张阿姨告诉记者，食堂内剩饭剩菜每天都有，只是有的时候多、有的时候少，一般中午比晚上剩得多，女生比男生剩得多，也有几乎天天都剩饭的学生。 张阿姨同期声： “吃不完可惜了，倒了喂猪也可惜啊，而且粮食浪费太多可惜了 当记者采访几位正要离开的同学，问他们倒掉饭菜会不会觉得很可惜，他们有各自不同的答案

学生同期声：“没办法，吃不了就倒了呗。”

反正我没有倒，我觉得浪费是可耻的，这不仅是作风问题，而且还是道德问

题。

解说：根据报告显示，我国粮食浪费数据惊人：以一个学校食堂为例，每天要消耗数百公斤蔬菜和粮食，平均每天回收200公斤潲水，其中1/5都是浪费掉的食物，这样算来一年有上万公斤粮食被浪费掉的是10个人一年的口粮。这仅仅是一个学校食堂，社会上浪费粮食更是惊人。

编后语：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首曾经在启蒙时倒背如流。可是现在，很多浪费的人已经忘记了这首诗的精髓。我们应该珍惜爱惜粮食，反对铺张浪费。让那些随意倒饭菜的行为理应受到舆论谴责，受到道德的“审判”。

篇四：谁知盘中餐 粒粒皆辛苦

谁知盘中餐 粒粒皆辛苦

在日常生活中随处可以见到浪费粮食的现象，有的人并未意识到自己在浪费，也许有的人认为浪费这一点点算不了什么，也许有的人仍然以为我们祖国地大物博，还沉浸在袁农平教授创造的神话之中，由于近年来人们的生活越来越好，“节约”一词在人们的心理已日渐忽视和淡忘。去年冬小麦遭灾， 南方大米歉收，中国华北地区又遭遇强力旱灾?我国是一个人口大国，浪费粮食的现象如果继续下去，中国势必会陷入粮食危机之中。一粥一饭当思来之不易，只要有了节约的意识做起来就简单了。

作为一个餐餐以大米为主食的南方人的我初次来到南方才深切的体会到谁知盘中餐粒粒皆辛苦的意蕴，更加深刻地知道了粮食的珍贵。在来河北之前我曾听亲友说过北方不产大米，大米在北方很罕见，也很贵。所以我在刚来的那几天里每餐只能吃面食。在吃了两天以后，我真有一种难以下咽的感觉，几次都差点吐了出来。后来我知道在学校食堂也会提供大米饭才告别了这段艰难的日子。在这以后，我每次吃饭都会想起爷爷奶奶在农田弓腰流汗的场景，并会把餐盒里面的事物都吃干净，不浪费一粒米。然而在餐厅并不是所有人都把食物吃完。每当我看到有人倒食物时心里就很难受。我不希望一个南方人到了北方之得餐餐以面食为主时才体会到大米有多珍贵，我也不希望一个北方人到了南方以后才体会到面食地珍贵。

目前，在餐厅和酒店经常有人过量点菜，摆阔气乱点一气，结果在饭后还有不少菜连碰都没碰一下。这种情况在越高档地酒店越普遍，其实节约粮食是每个公民应尽的义务，而不是说谁的生活好了，谁能浪费的起了就可以随意浪费。浪费是一种可耻地行为，一饱之需何必八珍九鼎？

希望大家能携起手来，为建设一个节约﹑美好的中国而奉献出自己的力量。请记住：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰！

篇五：谁知盘中餐,粒粒皆辛苦

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦

陕西省凤翔县竞存中学 七年级十一班 陈佳乐 通讯地址：凤凰城2号楼 家长电话：18992709698 电子信箱：1026230460@qq.com

指导老师：赵亚萍

爷爷和奶奶都是庄稼人，爷爷当过兵，奶奶种了一辈子的地。如今家里条件好了，爷爷奶奶却还是抛不下那一亩三分地。

每当农忙的时候，爷爷奶奶也就开始了两地奔波，起早贪黑的日子。两个老人家身体都不好，每当忙得厉害了，奶奶的腰和腿就最先支持不住！也不是没劝过，现在日子好了，有钱了，买着吃就好了，何必那么辛苦呢？谁知老人家眼睛一瞪，急了，买的哪有自家种的吃着干净放心！我种了一辈子地了，这点我比你们清楚！

不知道是不是过过苦日子的原因，爷爷奶奶总是很节俭，尤其是在吃的方面。家里吃的菜基本上都是爷爷奶奶种的，有时候菜吃不完，就送人，可从来都不肯浪费。妈妈工作忙，家里的饭菜基本上都是奶奶做的，餐桌上经常出现千篇一律的饭菜。以前分开住的时候，妈妈总是翻着花样给我做，而我也只是挑着自己喜欢吃的吃，现在不一样了，并不是每一顿都可以让我满意的，有时候真的忍不住，大小姐脾气就要发作，可是一看到奶奶幸苦的样子，我又把所有话都“吞”了回去。因为我知道，如果不是我在家，他们连这样

的饭菜都不会吃，温以下上一顿的剩菜剩饭就又是一顿。我所拥有的一切，都是他们觉得最好的，我应该感到幸福，而不是抱怨。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。夏天的时候蚊子多，尤其是田里，可是爷爷奶奶又不能不去。当我在家里悠闲的玩着电脑，吹着风扇，却还嫌热的时候，爷爷奶奶却要穿着长衣长裤，受着蚊虫叮咬，辛苦耕作。

六月的天，孩子的脸，说变就变。前一刻还是艳阳高照，万里无云，下一刻便乌云密布，暴雨侵袭。一个躲闪不及，就可能被淋个透心凉。曾有一次我在快下雨时去接爷爷回家，可是明明眼见就要下雨了，爷爷却依然在地里耕作，不肯同我回家，还让我先回去。我没有回去，只是等在一旁。雨，开始下了。我催爷爷走，爷爷仍是不肯，还说这是他跟奶奶忙活了许久的心血，不能因为这么一场雨就废了。我只得过去给爷爷穿上雨衣，继续等候。直到完全收拾好，爷爷才肯随我离去。也是从那次以后，我再也没有挑过半句，每次吃饭也都吃得干干净净的，以前我不屑一顾的剩菜剩饭在我看来也不再那么讨厌。

锄禾日当午，汗滴禾下土。我们吃的粮食都是通过他人的辛勤努力得来的，我们应当珍惜。民以食为天，粮为人之本，就像在古代，人们以农为本，就是因为他们知道粮食的重要和来之不易，我们要是连这般浅显的道理都不懂，岂不是比古人还不及？是我们该思考这个问题的时候了。

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