采茶作文

篇一：采茶的启示

采茶的启示

新昌实验小学四（5）班 湖畔

大自然能给我们很多启示，我从采茶中就得到了启示。

今天，我和妈妈跟着小舅妈去采茶。

我们忙活起来了，一行一行地采过去，我们不停地采啊采，就像学习。学习也一定要坚持不懈，一刻也不能停，采茶叶也是如此，你要是停了，那茶叶也不会自己跑到篓里来。我们也要像采茶叶一样，把知识收进自己的脑中。过了一会儿，我想要去另一行，可是一不小心，茶叶篓子倒掉了，我辛辛苦苦采的茶叶有一半儿掉出去了，我想要捡，可是说不定，我捡一颗的时间，就是采五颗的时间。同样，要学习好，就一定要把握好时间，比如说，我学校里的作业还没做好，就去玩，结果放学留下来做，回家又有家庭作业，只有做完了作业，才有资格玩。其次采茶叶就是把茶叶细细的嫩嫩的芽采摘下来，这需要耐心。做其他事也需要耐心，别人要你帮教的时候，你一定要耐心地教别人，如果你不耐心，别人就不会让你教。 我从茶叶中得到了大自然的启示，你也可以去采茶叶，说不定大自然也会给你启示。

篇二：五一蒙顶山采茶记

五一蒙顶山采茶记

今天，我们全家到雅安蒙顶山玩。蒙顶山因烟雨蒙蒙而得名，这里经常下雨，古称“西蜀漏天”。

一踏进景区，我们就看到了一个大茶壶，从壶嘴中源源不断的流出清水，冲到茶碗里面。因为壶高近10米，与其配套的茶碗直径为4米，所以享有“世界第一大茶壶”之称。

我们沿着石阶往上走，看到一片片茶园，茶树层层叠叠，苍翠宜人。来到山顶的茶园，茶园的主人给我们一人一个小竹篓，背上它我们就开始采茶了。我们采的是茶叶的嫰尖和旁边紧贴的一小片嫩叶，采了好久，我看了一下，才薄薄的一层，我们都觉得腰酸背痛了。我们相互鼓励，一定要多采摘一点，我一边采还一边唱歌给大家听。到天色渐暗的时候，我们把满满一竹篓的茶叶交给茶师傅帮我们制茶。

茶师傅先把炒锅加热到200度以上，然后把茶叶放进去用手翻炒，我听到茶叶发出噼噼啪啪的响声，好像在唱歌一样。茶叶慢慢地从嫩绿变成翠绿了。茶师傅将茶叶拿出来，在竹匾中反复揉搓，让茶叶味更浓。过后再低温慢慢翻炒，把剩余的苦味去掉。经过三炒三揉近一个小时的制作，茶叶已经变成了深绿色了，炒好过后，将茶叶晾凉，就可以装袋了。茶师傅对我们采摘的茶叶赞不绝口，评级为“极品毛峰”。他说：“新茶放上一个月再喝会更香。”

今天我们全家通过集体劳动，体会到了采茶人的辛苦，也度

过了一个特别的五一劳动节。

篇三：采茶记

采茶记

海宁小学 五（3）班 王爱侣

今天下午，我们小记者乘车去采茶，一路上我们欢声笑语，很快就到达目的地。

茶农给我们介绍了采茶的规则，要采一芽一 叶。然后每个人发了一个杯子，采茶开始了，同学们迅速地在茶丛里寻找茶叶，时间飞快地过去了，我们都采了满满的一杯。茶农们给我们一人倒了一杯茶，品茶中

与空中的气味无异，还有那一抹淡淡的香。我慢慢喝下，从口中，到肚中，到全身，让那暖暖的香，缓缓渗透身体的各个角落??喝着喝着，突然想起白居易的诗“绿芽十片火前春，汤添勺水煎鱼眼，末下刀圭搅曲尘。”

这次采茶活动让我深深地体会到采茶的辛苦，茶农们制作茶叶的每一个过程，所以我们要珍惜这来之不易的茶叶。

篇四：元宵节吃汤圆六个提醒要记牢

导语：春节过后，元宵佳节即将热闹登场。元宵节自然少不了吃元宵和汤圆，但从营养学角度来看，元宵和汤圆都是高糖分高热量的食品，不适合多吃，在医院急诊中因为吃元宵而发生意外的事也不少。下面我们就来说说怎样吃汤圆的学问，这样才能将吃汤圆做到“美味与健康兼收”。

提醒一：元宵汤圆趁热吃

元宵和汤圆略有不同，元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些。

所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免引起胃里不舒服。

提醒二：不要迷信无糖产品

很多糖尿病(内分泌科)人对无糖汤圆感兴趣，觉得没有糖就可以放心吃了，还有些减肥者也挑选无糖汤圆。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉升高血糖非常快，甚至比蜂蜜还要快，和白糖相差无几。哪怕没有加糖，吃它也一样不利于控制血糖，所以糖尿病(内分泌科)人要十分小心。再说，里面没有糖不等于少放油，那么多的饱和脂肪酸，甚至还有反式脂肪酸，对控制血脂无益，对减肥也没什么帮助。 提醒三：别把元宵当“夜宵”

元宵并不适合作为主食来食用，因为糯米不易消化，所以元宵可以作为早餐的配餐来食用，搭配少量的粥、小菜，可以帮助元宵消化。切忌将元宵作为夜宵食用，很容易导致整晚消化不良、睡眠不佳，甚至诱发某些急性消化道疾病。同时，每次食用元宵应控制在三四个，不要给肠胃太重的负担。而过于肥胖和有慢性疾病的患者需要进一步减少食用量。 提醒四：汤圆变红不能再食

不少人都喜欢买散装的糯米粉，或是家中开封的糯米粉储藏时间过长，导致糯米粉过期变质。从表面上看这些糯米粉依然雪白，但煮熟后，就会发现汤圆神秘地变成了红黄色。其实这是过期的糯米粉受到了酵米面黄杆菌的污染，这种菌很容易释放出黄杆毒素A，对人体健康有着潜在的威胁，容易出现腹泻(消化内科)呕吐。因此，一旦发现煮熟后的汤圆呈现红黄色，就不宜再食用。

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