儿童舞蹈

篇一：少儿舞蹈带给孩子的是什么？

长春博大艺校:

少儿舞蹈带给孩子的是什么？

与成人舞蹈相比，少儿舞蹈的动律更为欢快明朗，它包含青少儿的童心与童趣，蕴含着孩子们对于真、善、美的感受。少儿舞蹈教育对少儿的智力发展、道德意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等，具有课堂教育所无法代替的作用。

有利于促进少儿智力的发展

少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。这些动作能激发、启迪孩子产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

有利于培养少儿良好的意志品质

舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，要求队形整齐，动作一致，通过这种步调一致的训练，孩子们就会养成一种自觉守纪律、注意集体协作的行为习惯。舞蹈又是一门残酷的艺术，在训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成，这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。

有利于提高少儿身体素质。

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，提高身体素质。受过舞蹈训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点会使他们自我感觉良好，充满自信乐观。

有利于培养少儿良好的审美观

舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。

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篇二：少儿舞蹈基训 注意事项

幼儿舞蹈考级的级别是怎么分的

中国幼儿舞蹈考级是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。

中国幼儿舞蹈考级教材注重少儿的年龄特征，把中国古典舞和中国民族民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步，按不同年龄划分为13个等级，每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点，也有符合该级别学员身体条件的舞蹈基训。

普及型级别：一级（4-5岁）；二级（5-6岁）；三级（6-7岁）；四级（7-9岁） ；五级（8-10岁）；六级（9-11岁）；七级（10-12岁）；八级（11-13岁）；九级（12-14岁）；十级（13-15岁）；

半专业型级别：第十一级（初级课）适用于14-16岁青年；第十二级（中级课）适用于15-17岁青年；第十三级（高级课）适用于16-18岁青年。

中国幼儿舞蹈考级内容包括：中国古典舞基训练和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术 （滚翻 ）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。每级教材均设有教学法课，从理论和教学实例阐述教材的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色，以及如何面队不同年龄的学员施教时采用与其年龄及舞蹈水准相应的教学方法，训练步骤等，这是教师证书的必修课。

幼儿学习舞蹈不同阶段的年龄要求

舞蹈学习最好也是才从小练起，那么是不是越早越好呢，幼儿究竟在多大年龄开始学习跳舞比较合适呢?

学韵律的适龄期

为了调和孩子的身心发展，把韵律放入教育法的韵律创始者艾米尔?杰克?达古洛兹认为，在幼儿期、儿童期才需要的韵律教育，才会有效果。因为在幼儿期，头脑和身体平行地成长，这是头脑经常性地把印角和情感传达给身体的时期，音乐及韵律导入身体，通过身体训练的课程，一般在3岁左右开始比较好。

学西洋舞(芭蕾、现代舞)的适龄期

幼儿在2岁半到3岁左右就能踩出步伐。让幼儿习惯团体活动，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次左右就够了，让孩子从事很难的动作对身体发展并不好。技巧的指导从肌肉尚柔软的6-7岁开始比较理想、芭蕾舞要两脚打开180度的动作，这个动作不趁早开始不行。

学古典舞蹈的适龄期

学古典舞蹈的适龄期是4-5岁，从这个年龄开始学才艺，是因为这个时候身体很柔软，符合日本舞蹈的体型，此时智能已发展、运动神经及感受性也开始运作，会自动自发努力，在仍是白纸的状态下，对所教的事物也会毫无抵抗地加以吸收。

儿童舞蹈教学要抓住儿童特点：

儿童舞蹈是为儿童美育的重要手段，它直观、形象、生动、活泼的特点，为广大儿童所喜爱。儿童舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着

十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。

以下是我在儿童舞蹈教学实践过程中，对儿童舞蹈教学的几点体会。

首先，我认为，要了解儿童。所谓了解儿童,就是要了解儿童生理、心理的特点。从生理的角度上来看，儿童骨骼较软，容易变形，弹力小，收缩力差，容易疲劳，而他们的大脑发育很快，容易兴奋，而且弹跳力较好。所以，我在儿童舞蹈教学内容的选择时，就会考虑到儿童身体发展的自然规律，动作力求舒展，短促有力，节奏欢快，从而表现出了他们活泼可爱的性格。在上课中我发现，6岁以下的孩子，在做压胯练习、压腰的练习时，其软度非常好，但感觉孩子在做动作时有气无力，松松散散的。为了解决发现的问题，我在音乐的选择上，儿童舞蹈教学要抓紧儿童特点选一些节奏鲜明、动感很强而且歌词琅琅上口的音乐来配合练习，当孩子们在听到音乐时，我先不刻意强调规范动作，而是先交流，我问孩子们：你们觉得这音乐听起来是高兴呢，还是难过?是有劲的呢，还是听着就想休息?这时孩子会你一言我一语地来回答你提出的问题，描述他对音乐的感受。这样让孩子们听觉上把音乐的位置感找着，然后让孩子们自己去根据音乐做一些形体动作。比如在做地面压腿时，我让孩子们坐在地上，根据他们听的音乐感觉去做，这时教师不要过分强调动作的规范，比如脚直，上身立等，然后从他们做的过程中发现问题、指出问题、改正问题，在教学中我还发现，现在的孩子在父母前非常大方，敢说、敢做，而一进人课堂就变成一个温柔乖乖的小羊羔,有的甚至胆小得连话都不敢说,也不敢做动作。不敢的原因不外乎怕说错、做错而被老师批评，所以在上课时我首先让孩子敢说话，而且鼓励孩子们敢做动作；不怕做错，错了没关系，只要敢做，老师就喜欢。即使发现错误也不直接去批评某一个同学，而是由老师示范，把孩子们的错误由老师表现出来，再请同学们找出老师所犯的错误。通过这一过程，使孩子们进一步认识动作、了解动作，使孩子们既动了脑子，也掌握了技能。

其次，要通过教学的舞蹈内容解决儿童注意力不集中的问题。儿童好奇、好动、好模仿，易幻想，内心感情易外露，因此注意力不易集中。因此，我认为要善于从儿童的生活实践经验中，采用拟人化的动物动作，具有童话或科学幻想的舞蹈形式，用短小、形象、生动活泼、故事性强的舞蹈特点，培养儿童对舞蹈的兴趣，使他们感到亲切易学、易接受，并逐步养成良好的学习习惯。在教学中我还发现，教一段新舞蹈时，老师一边示范动作，一边让孩子们记住它的路线、动律、节拍等，哪位孩子记得多、表现得好就表扬哪位孩子。这样客观上就提高了孩子们的注意力，长期这样的训练就使孩子们慢慢养成了高度注意的好习惯。

第三，我认为，所谓儿童舞蹈就必须从内容上反映儿童的生活和他们的情趣，而不能是成人舞蹈的再版。所以在教学内容的选择上,必须表现儿童的喜、怒、哀、乐，并加以提炼,成为反映儿童生活的舞蹈。同时还应掌握各种民族民间舞的基本动作、风格特点，根据儿童的思想、感情、生理特点以及程度加以变化、发展成为儿童形式的舞蹈。当要求孩子们袭现某种行为特征时，首先要用孩子们能够理解的知识去引导，用孩子们熟悉的对象去比喻，这样一个新创编的舞蹈，孩子们就会利用自己掌握的舞蹈技巧去表现。

最后，儿童舞蹈的教学应面向全体学员，使全体学员在通过长期规范的训练后，都能达到我们预期的效果，而不只是为了排几个精彩的节目，供成人欣赏。或是为了完成某种任务，培养个别尖子。只有这样才能使儿童舞蹈真正成为儿童全面发展的重要手段 。

幼儿舞蹈教学基本步骤.(基本功和课程)

基本功

舞蹈是美育的重要手段之一，它具有直观、形象、生动、活泼的特点，是幼儿极为喜爱的一项幼儿园活动。它可以陶冶孩子的性情，使她们从小受到美的熏陶，更有利于孩子身体的协调发展，促进她们快乐地健康成长。与成品舞蹈相比，基本功训练相对趣味性差，难以提起幼儿训练的兴趣。因此，在上学期，大班幼儿刚接触舞蹈的时候我着重进行舞蹈感觉和音乐理解能力的培养，仅设计了部分简单的基本功训练。下学期，体操训练要求有规定动作，为了达到幼儿园教学目标，提高孩子训练基本功的兴趣，我设计了一系列基本功训练的措施。

一、基本功练习

1、前压腿，旁压腿，青蛙跨，横叉，

2、腰的练习，趴下脚顶头，跪立下腰，回腰。

二、地面抬腿练习：

1、正退：双吸腿，抬腿，双吸腿放下。双直腿抬起，双直腿放下。

2、单腿抬腿练习，侧面抬腿练习。

三、站立抬腿练习：

正面抬腿90°控制

四、考级组合

五、成品舞

按节拍教学，每次教4个八拍

幼儿园活动过程

与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较枯燥无味的事情，如果孩子们对基本功训练不感兴趣，那么练习的效果就会很差，为了孩子们能在短的时间内得到好的训练效果首先要调动他们的兴趣，让他们“入门”我采用了游戏的形式来对他们进行基本功的训练。

一、踢腿练习

我在两个柱子之间连了一根皮筋，先把高度调到很低让孩子们用脚踢，慢慢的把高度提升，看看哪个孩子能踢得着，他们会争先恐后的抢着练习，而且不会厌倦，老师不用强制他们也会练习的很起劲，不几天的时间他们就把腿部的筋拉开，腿踢得很直很高。

二、打虎跳

打虎跳对孩子们来说是一件不容易的事情，因为两只脚要脱离地面，从空中打过，完全用手部的力量支撑整个身体，而且要求也很严格，腿要直身体要正，孩子们一点自信也没有，哪怕我保护他们让他们一个个翻他们还是不敢，原来他们是害怕，于是我也故不了年龄的问题，给他们做示范，告诉他们老师能做到你们就能做的比老师做的更好，终于几个大胆的能完成动作，但不是很规范，我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物，现在我们班上的孩子都能独立的完成虎跳这一动作

三、前桥

前桥是孩子们很喜欢但是难度非常大的基本功，孩子们的心里想做却又害怕，我采用单个训练的方法，让每个孩子先学会这个动作，知道怎样保护自己，让她们在练习的时候不会受伤，再调动他们练习的兴趣，利用皮筋让练习过桥。

四、压腿组合

按照大班幼儿基本功的训练要求，结合班级孩子的特点，设计了一套完整的压腿组合，其中包括正压腿、侧压腿、后压腿、踢腿和搬腿等动作。这套组合动作连接紧密，音乐活泼，孩子们主动地把身体各部分幼儿园活动开，这样在练习基本功的过程中不容易伤到自己。

五、游戏

我们平时还通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量，通过跳青蛙来压垮，幼儿园活动量都很大，每次练习完孩子们都会出一身大汗，可是他们还是很开心没有表现出不愿意学的情绪，现在大班的孩子把基本功训练当成一种很快乐的事情，每天都主动提出练习基本功，通过这短短几个月的时间，我明显感觉到孩子们都变得结实了，通过趣味基本功训练孩子们在游戏中锻炼了身体，非常适合幼儿园的孩子。

幼儿舞蹈教学基训内容

一、 素质训练

素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。

素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。

舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。

软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。

2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。

3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。

4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。

二、 形体训练

形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。

扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。主要以腰和腿的基本功训练为主。 腰在达到一定的程度下，必须柔韧地灵活地运用。在把杆上，我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰、跪下腰等训练项目。

腿的训练包括胯的开度、腿的力量、膝的直立、脚踝关节的柔韧灵活和脚背的绷提。在训练中，可以围绕芭蕾基本元素“开、绷、直”来完成。

开：指髋关节向人体两侧外开。腿部运动过程中，从髋关节到膝关节再到腕关节、脚趾尖全部向外转开，这样可以舒展人体的线条，使整条腿看上去更修长更具有表现力。训练中，可以用蹲等练习。

绷：指脚背有力地绷提。使脚的线条显得更加修长漂亮。训练中可以用檫地、小踢腿、划圈、控制等项目练习。

直：指在动作中，主力腿和动力腿的膝盖都必须直立稳定。训练过程中，在没有特定动作需要下必须要求直，使腿更修长优美，增强了身体的表现力。

另外，扶把动作训练的应用可先用慢速或中速的音乐伴奏，然后再用快速的音乐。但必须节奏鲜明，使学生易懂，从而增强动作的记忆力。

离把动作训练主要训练学生在完全脱离把杆的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性。通常都以小组合练习。如离把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。组合的音乐伴奏一般用四分二拍或四分四拍，采用一些欢快跳跃节奏鲜明的音乐可以增加学生对动作的兴趣，促进组合的完成。

三、 技巧训练

学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。

技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复训练为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。

l、转即旋转，以身体垂直于地面的轴心，给予恰当的动力，沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。旋转一般有原地自转，移动转和空中转。

2、翻即翻身。以身体的中心线为轴心，翻转三百六十度。教学中，我们可以用腰翻身、点翻跟串翻项目进行训练。

3、跳就是跳跃，即在空中形成一中优美的造型姿态。跳跃一般有三个步骤：

(1)起跳。“起法儿”身体快速离开地面，向腾空做好准备。

(2)腾空舞姿。当人体重心想上最高点时做出的造型姿态。

(3)落地。人体重心向地上掉下时应前脚掌先着地，过度到后脚跟着地，膝关节屈曲，起到缓冲的作用，达到轻巧稳健。

四、舞姿训练

舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。

基本舞姿包括手脚的基本形态姿态，基本位置，部法的训练，配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的舞蹈动作。

教学中，应该遵循从简到繁，从易到难，循序渐进的原则进行教学。 具体方法：

一 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。 伴奏带：选用

篇三：儿童舞蹈编舞技巧

儿童舞蹈编舞技巧

儿童舞蹈主要分为自娱性和表演性，自娱性是指：儿童律动、歌表演、集体舞等等；表演性是指：少数孩子在舞台上表演的舞蹈或者歌舞剧，它同样适用于自娱性的舞蹈。下面从10个方面来说一说儿童舞蹈的编舞技巧。

一、选择一个适合编舞的题材

？什么样的题材适于编舞？

当你听到一个音乐的时候，你的脑中已经有了许多关于这个音乐的一些动作、画面的设想，说明这个题材是可以编舞的

？从哪儿去选材呢？

1.从儿童生活中选材。《步步高》

2.选材的角度要新。面对同样一个景色，人人都用照相机去拍摄，但是，拍出的效果会各不相同，因为每个人摄取生活的角度是不一样的，舞蹈选材的角度贵在一个新，一个独特。《荡秋千》

二、要有一个巧妙的构思

儿童舞蹈巧妙的构思应该是舞蹈未来可能出现的样子，它应该是编舞者进入舞蹈创作之前对舞蹈的全部想法的综合。那么他应该想什么呢？比如：这个舞蹈是一个什么样的题材，准备怎么样去表现他？他有什么情节？用什么道具？穿什么服装？由几个孩子去跳？舞蹈分几段？有怎样的队形、画面？用什么样的音乐？大体上是用一个什么样的动作？以及，这个舞蹈要造成什么样的意境？表现一个什么样的主题等等，这些都包括在构思之内。

那么儿童舞蹈的构思应该是怎样的呢？

1、不要跟着歌词走

我们常常见到，有的老师喜欢拿到一首歌来就为他编动作，舞蹈跟着歌词走，一句歌词编一个动作，歌词有多长，舞蹈就编多长，或者再多反复两遍，舞蹈就演好了。应该说这种方法是不可取的。

2、要想的奇，想得巧

编舞者要有独到的想法，独特的表现，想的奇了，玩玩就和儿童的想法靠的近了。《郊游》 舞蹈本来表现的是孩子生活当中一件平平常常的事情，但是编舞的教师在构思这个舞蹈的时候，确实想得很巧妙，比如一开始，利用了幼儿园小朋友玩的大积木，用这个搭积木搭成一个桥的样子，然后孩子们从桥上面下来，又从下面走上去，一会儿这个积木又变了一个形状，变成一个山洞的样子，孩子们从山洞地下爬来爬去，一会儿，积木又摆成了曲曲弯弯的一条线，孩子们踩在积木上，还想踩在小溪的石头子儿上，好像在过小溪呢，一会儿积木有摆成了一条线，孩子们有的站在上面有的坐在上面，前面有一个好像小司机的样子，在开着汽车，这个就表现了孩子们玩了一天，玩了一路，最后坐着汽车回家去了，和着爽朗的笑语，走啊走啊??唱着欢快的歌：春天正是郊游的时候，花儿在笑，鸟儿在点头，走啊走啊，一路到尽头。他的趣味就是能给孩子带来联想上的满足，带来甜美的艺术享受，而这种联想正是编舞者在构思的时候就运筹好了的，

3、要有好“点”子

不要以为填满动作的方法，就是编舞蹈的方法，在构思一个舞蹈的时候不应该只想动作，而是要想出一个个能抓住儿童情感的，能唤起儿童兴奋的点子。那么点子指的是什么呢？点子大概指的是创造舞蹈形象的手段。《蝴蝶飞》

点子常常起到画龙点睛的作用。而他所使用的手段，又常常是非舞蹈手段。《石榴花开》 这个舞蹈的舞姿固然美，然而，只是当结尾，孩子们全到一个大石榴里面，突然石榴裂开了，从里面滚出来一个小姑娘，让孩子们对这个石榴子儿充满了想象。使得这个舞蹈那么美，那么令孩子们拍手兴奋。可以说这时使舞蹈一笔生辉的点子。

4、应该是儿童的思维方式

构思中还有一个儿童腔与成人腔的问题。儿童腔首先表现在思维方式上，也就是说不要用成年人想事的方法去想儿童，也不要用成年人的表现方式去让儿童表演。《你我他》两个孩子争抢布娃娃的故事，从舞蹈的容量到构思的方式，都是属于幼儿，而不是属于构思的成年人的想法。

5、注意儿童舞蹈的游戏性。

舞蹈对于儿童来说是一种游戏，一种趣味，一种追逐，一种表现，而从这种追逐，这种表现里面，孩子们懂得了每一个享受，获得了想象的快感，获得了创造美的享受，获得了想。为幼儿和儿童编的舞蹈，特别是幼儿，在我们进行构思的时候，就要想好，要怎样把这个舞蹈，哪怕是一个简单的律动，集体舞，变成游戏式的，让孩子来做，使孩子们觉得跳舞就像游戏那么好玩。当然它比生活里的游戏更美，更诱人。

6、注重儿童舞蹈的故事性

喜欢听故事是儿童的天性，用舞蹈动作讲的故事，儿童更乐意接受，因为舞蹈里的故事不仅动作优美，而且有动听的音乐和闪闪发光的服装，岂不是比干巴巴的听故事更加有趣吗？《聪明的小山娃》

三、结构清晰

结构如同写文章一样，文章是很讲究梳理结构的，舞蹈也是如此。一个舞蹈怎么样开头？怎么样发展？怎么样结尾？要层次分明，清晰，而层次主要就是通过动作速度的变化、对比来体现的，一般情况下，动作的速度是受音乐速度的制约的。因而，舞蹈的层次，网网是通过音乐速度的变化、对比来体现的。儿童舞蹈的结构大概有以下几种：

第一：一段式。一个舞蹈从头到尾一个速度，但它又在不变的速度下变化了三次情节与动作形象，可以说它是一段式的形式，又融入了三段式的内容。

第二：两段式（A、B式）。这种形式是舞蹈中只有一次速度上的变化，而对比是比较强烈的，可以是由快到慢，也可以是由慢到快。其中由慢变到快的居多，

第三：三段式（A、B、A式）。这种形式是舞蹈中间最常见的。可以使由慢到快，又到慢，或者由快到慢再到快，这里面既有变化，又有重复，它反映的是舞蹈艺术的形式规律，

第四：戏剧史（故事式）。这种结构在儿童舞中也是很常见的，它是随着情节的变化而变化的、比较自由。我们有的教师在给儿童编舞的时候，好像心中没数，编到哪儿算到哪儿，问他这个舞蹈有几段，他就摇摇头，自己也不清楚，还有的舞蹈室越编越长，看着看着好像完了，又跳了起来。应该说，跳着跳着，没有新东西了，就不要再跳下去了，。所以儿童舞蹈的结构应该十分注意分段，段落分得严谨、顺畅，就为编舞打下了良好的基础。

四、音乐

按照舞蹈的结构，写一个适合的音乐。

有了舞蹈构思之后，选一个适合的音乐。

听了一首好听的音乐，以这首音乐做基础构思一个舞蹈。

不论是哪一种方式，都是有了音乐之后再进行编舞的，那么儿童舞蹈的音乐应该是什么样子的呢？首先要好听，不好听的音乐要引起儿童的兴趣，要唤起编舞者的灵感和想象是不容易的。音乐好听指的是曲调顺畅、上口。（摇啊摇，摇啊摇，我的宝宝要睡觉）它可以把听觉上的形象变成视觉上的形象。其次是要有动作性。节奏鲜明还是不鲜明。音乐要让儿童有想动的欲望。总之，儿童舞蹈的音乐选择应该是可以让舞蹈插上翅膀飞翔的。

五、动作形象有趣

在确定了音乐之后，就要开始编舞了，如果说构思、做结构是舞蹈的设计部分，那么编舞则是舞蹈的施工阶段。编舞当中首先要做的就是要编一个有趣的，儿童所喜欢的形象动作，那么形象动作从哪儿来呢？

1.从观察生活中找形象。

从模范生活入手，通过想象，是生活形象变成人的身体可以做到的形象。（动物）

2.运用夸大的方法找动作。

舞蹈对生活动作的模仿统统都是虚拟的、夸大的，即使是对人的手势动作也是如此。（指方向）生活动作放大十倍才是舞蹈。

3.从生活中找典型动作。

人的身体去模范生活当然没有那么方便，比如：动物、植物，千万不要面面俱到，因为人的身体没有那么大的能力，编一个有趣的形象动作只取模仿对象的一个特征，并且只夸张这一个特征，只要这一个特征像了，就一像具象了

4.形象动作一：模仿动作：挑担，蝴蝶飞，放风筝

5.形象动作二：情绪模仿：快乐（蹦蹦跳跳），悲伤（仰头慢走）

6.从捕捉音乐形象中找动作上的形象。

只有生活模仿，没有音乐的节奏和内涵，就不可能产生有血有肉的形象。因为动作的形象都是与音乐融合在一起的。形象动作里无时无刻不在流露音乐的内涵。（音乐节奏)我们平时会看到有的老师在编舞的时候，舞蹈跟着歌词走，一句歌词一个动作，就好像哑巴说话一样，那样哪儿还有舞蹈的美呢？所以编舞时的主要依据应该是音乐。要使每一个动作，甚至每一个小的动作都要融入音乐的节奏，形象之中，这样的舞蹈才能和音乐水乳相容

7.借用已有的舞蹈动作。

舞蹈动作一般是从生活中和捕捉音乐中来，它还可以常常借用民族民间舞蹈里面的动作，把它作为一块跳板或者一个形象，成为这个儿童舞里面的特有动作

六、主题动作鲜明

有趣的形象动作编出来之后，不是闪现一下就不存在了，而是要不断重复它，使它成为舞蹈中的主题动作，这种方法就叫做使主题动作在舞蹈中贯穿的方法。主体动作不能多，在一个短小的舞蹈里，只要有一个主题动作就可以了，其他动作都是这个动作的派生，同时主主题动作都是在舞蹈一开始给儿童留下深刻的印象，以后，不管是怎样的发展、变化，都会使儿童联想到它。生活动作不夸大就成为不了舞蹈动作，舞蹈动作不反复，就成为不了舞蹈，因为舞蹈具有时间艺术的特点，时间是流动的，舞蹈动作也是流动的，不重复，就不能加深动作给人留下深刻的印象。由此就产生了舞蹈创作中常常会用到的主题动作的方法。只要主题动作受到儿童的青睐，那这个舞蹈就成功了一半。

编舞就像作文章一样，最怕的就是词藻的堆积，我们常常见到有的老师在编舞的时候，总想要把自己学到的许多相关的动作全都加到一起，最后使得舞蹈成了无数动作的拼凑，不好记也不顺畅。掌握编主题动作的方法使编舞蹈动作的捷径，它可以使动作用得节省、干净，舞蹈显得清晰耐看。

七、动作变化有序

一个动作在舞蹈当中以不加变化的样子重复出现就会显得枯燥、单调。因而反复动作的时候，要善于变化动作，要变化动作首先要知道怎么样分解动作，要知道任何一个动作都存在个三个因素：姿态—节奏—动律。变化动作时，无非是要保留动作当中的其中一个元素，变化两个元素，或者保留其中的两个元素，变化一个元素，这样，不管是怎么样的变化，都会是既有保留，又有变化，既是主题动作的再现，又是这个动作的发展，而在变化关系的时候，新的动作就产生了。或者说，每变化一次，就增加了一个新动作，变化多了，动作也就丰富了。

学会了编动作的方法，就学会了编动作的财富。而不至发愁没有动作，或者编出了一个动作，下一个动作到哪里去找，那我们就可以从变动作中去找动作。

八、儿童舞蹈提倡生活动作多些

在变儿童舞蹈动作的时候，我们提倡多编一些接近儿童生活的动作，是儿童感受其中的乐趣。是生活动作，但是在舞蹈中间，比生活动作要美上很多

九、队形画面流畅

大概没有不移动身体位置的舞蹈，由移动而形成了舞蹈位置的调度，而由于调度才形成了舞蹈中人与人之间的队形画面。通过队形的变化，可以使儿童联想到他们的生活是怎么样

变成了一幅幅生动活泼、美丽的舞蹈画面。

舞蹈队形有：横线进行的，竖线进行的，还有斜线进行的，还有曲线、折线、弧线等等，不管是哪种队形的移动，都要注意以下几个方面：

1.从儿童生活中去找画面。生动活泼的儿童生活应该是舞蹈画面的变化依据。千万不能为了变化队形而变化队形。

2.要注意对称、平衡的美。

3.画面的美是比出来的。生活中的美是比出来的，舞蹈画面的美也是必出来的。比如流动中突然有片刻的宁静（动静对比）队形一会儿高一会儿低（高低对比）一会儿收拢一会儿分开（分和对比）抬左腿一段，抬右腿一段（左右对比）

4.队形变化要顺畅。如同绘画、写字一样，舞蹈队形的变化也要十分讲究运笔的纤细，运笔的流畅，不好说怎么样才算变化流畅，但是有一个浅显的道理是要遵循的，就是变化队形要合理、有序。此一位置到彼一位置，从一个队形到另一个队形，要过渡到合理，有序，就顺畅了。

十、发挥儿童的想象力与创造力

编舞的时候我们不妨试一试，让儿童听了音乐之后把它编成舞蹈上面的形象，只是当他们想不出办法，或者是他们想出的办法不得当，不完善的时候，教师才把自己的办法拿出来，或者对孩子们进行纠正和补充，总之，教师应该把注意力集中到儿童生活中去，集中到儿童的身上，用儿童的眼睛观察世界，用儿童的心灵，儿童的情感去模仿生活，表现生活，教师应该用童心未儿童编舞，用童心给儿童做示范，用童心启发儿童的表演。

篇四：儿童舞蹈基本功训练方法

儿童舞蹈基本功训练方法

幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。

压腿训练：

1幼儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹，准备两小节。

2重心移至主力腿，动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上，向前压腿三次，下脑腰一次。一手扶把杆，一手三位举起。

3直立腿旁转90度，做压旁腿三次，下侧腰一次。

4直立腿再旁转成后腿，一手扶把杆，一手三位，向后压腿三次，直立一次，然后腿落地还原，成准备姿势，换脚重复以上动作。压腿训练可采用的音乐，如：音乐《金色的童年》

大踢腿训练

动作要领如下：

1一手扶把杆，一手七位，双脚小八字站立。

2以大腿的力量急速向上踢起，上身保持平稳，脚背要绷直，膝盖要绷紧，腿踢得越高越好。向前、向后踢时要对准动力腿的肩，向侧踢时要对准耳根。 3踢起和落回时，要经过擦地，落回时要求具有控制力，轻轻落地。 4易出现的错误：踢腿时上体容易晃动，膝盖容易弯曲。纠正方法：收腹、立腰、后背紧张，两 腿要外开。

大踢腿训练时可采用助音乐，如：音乐《海鸥》(宋军曲，谢君丽配伴奏)。 弹腿训练

动作要领：

1弹腿有小弹腿和大弹腿之分，弹腿是膝关节急速有力地伸直，主要训练关节灵活和大腿前面肌肉群的收缩力量和速度。

2弹因时身体要保持正直，一腿支撑，另一腿屈膝，大腿不动，小腿迅速弹出伸直，伸直不动，还原时收回屈膝部位。

3弹腿的动作由慢到快，由小到大，先做小弹腿练习，然后再做大弹腿练习，

动作要求干脆利落有力。

弹腿训练时可采用的音乐，如：音乐《小竹桥》(石刚、罗浩、素夫曲，谢君丽配伴奏)。

控腿训练

1控腿训练可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、举腿、踢腿、绕腿来连接，它主要的目的是训练腿部肌肉酌控制能力。

2控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀，支撑腿膝盖不要弯曲、骨盆要正，在身体正直的情况下把腿举高。

3切忌向前控腿时，为追求举腿高度而伸胯．身体往后仰，向后举腿时，塌腰或上体和骨盆向举腿方向转动。

4控腿训练要循序渐进，先做双手扶把的控腿练习，然后做单手把杆或离开把杆的控腿练习，控腿时间逐渐加长，举腿高度逐渐升高。

控腿训练时可采用的音乐，如：音乐《让我们荡起双桨》(刘炽曲，孙希康配伴奏)。

下腰训练

动作要领如下：

1训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性，下腰时，腰部要放松，向前下腰时，胸部主动下压，起立时，后背用力抬起。向后下腰时，重心在支撑腿上，绷腿、顶髋、提腰，上体向后下压，起立时，腹肌用力，后背向上顶，胸部向上挺起，髋部不能向前挺。

2下腰时易出现屈膝、腆肚子、起立时低头、向前下腰时驼背等毛病，因此，幼儿做下腰练习时，先由教员扶着练习，教员一手扶幼儿膝盖处，另一手顶住幼儿的髋，帮助他提腰，使幼儿逐渐体会正确要领。

幼儿自己练习下腰，练习时为增添一些趣味性，可组织多数同学围成半圆，同时下腰，由最后一个幼儿从大家腰下钻过，如此反复，大家轮流各钻一遍。使下腰练习变得像做游戏一样。

篇五：儿童舞蹈

儿童舞蹈

由儿童表演或表现儿童生活的舞蹈。它是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。它的特点是边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受。儿童舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。 1作用

1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:儿童舞蹈)

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚，劈叉，下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞，双人舞，集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

9、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。 2发展

20世纪20年代，中国就曾流行过黎锦晖创作的儿童歌舞剧《小小画家》、《麻雀与小孩》、《葡萄仙子》等。中华人民共和国建立后，在舞台上出现了《拔萝卜》、《吉庆有余》、《摸螺》等[1]。1981年，北京成立了中国儿童歌舞研究会，对儿童舞蹈的特点、作用等进行研究和宣传。

3常见问题

不同舞蹈

古典芭蕾舞：3岁

中国民间舞：5岁

国际标准舞：6岁

中国古典舞：8岁

爵士及街舞：10岁

学舞必要

男孩子在某种情况下比女孩子学舞蹈更有必要，舞蹈不但可以培养男孩子绅士的气质，敏捷的思维能力。还可以培养男孩子强健的身型，细腻的心灵。

选择舞种

如果不知道应该学习哪种舞蹈，那就学习儿童芭蕾，芭蕾是一切舞种学习的基础，良好的芭蕾功底可以使儿童将来可以在任何舞种间转换。

4教学问题

1、了解儿童的生理、心理的特点。

从生理的角度上来看，儿童骨骼较软，容易变形，弹力小，收缩力差，容易疲劳，而他们的大脑发育很快，容易兴奋，而且弹跳力较好。所以，我在儿童舞蹈教学内容的选择时，就会考虑到儿童身体发展的自然规律，动作力求舒展，短促有力，节奏欢快，从而表现出了他们活泼可爱的性格。6岁以下的孩子，在做压胯练习、压腰的练习时，其软度非常好，但感觉孩子在做动作时有气无力，松松散散的。

2、精心选材，以曲动人。

在音乐的选择上，儿童舞蹈教学要抓紧儿童特点选一些节奏鲜明、动感很强而且歌词琅琅上口的音乐来配合练习，选些具有鲜明特点、易于被孩子们接受的音乐，也是她们经常听到的儿歌、流行歌曲、动画影视歌曲等。在播放音乐同时让她们去模仿或自由的发挥想要表现的人物或事物形象，培养她们听音乐做动作的习惯，初期达到敢于表现自己，敢于随着音乐起舞。

3、恰当引导、开放身体潜能

肢体是舞蹈的主体，离开肢体就脱离舞蹈的真正含义，少儿舞蹈训练中教师作为舞蹈艺术教育的中介者，其主导作用中不可忽视少儿的主观能动性，恰当的指导学生利用肢体动作去表达情感。不要刻意强调规范动作，而是先交流，我问孩子们：你们觉得这音乐听起来是高兴呢，还是难过?是有劲的呢，还是听着就想休息?这时孩子会你一言我一语地来回答你提出的问题，描述他对音乐的感受。这样让孩子们听觉上把音乐的位置感找着，然后让孩子们自己去根据音乐做一些形体动作。比如在做地面压腿时，我让孩子们坐在地上，根据他们听的音乐感觉去做。

4、孩子为主，教师为辅

教师不要过分强调动作的规范，比如脚直，上身立等，然后从他们做的过程中发现问题、指出问题、改正问题，孩子在父母前非常大方，敢说、敢做，而一进入课堂就变成一个温柔乖乖的小羊羔,有的甚至胆小得连话都不敢说,也不敢做动作。不敢的原因不外乎怕说错、做错而被老师批评，所以在上课时我首先让孩子敢说话，而且鼓励孩子们敢做动作；不

怕做错，错了没关系，只要敢做，老师就喜欢。即使发现错误也不直接去批评某一个同学，而是由老师示范，把孩子们的错误由老师表现出来，再请同学们找出老师所犯的错误。通过这一过程，使孩子们进一步认识动作、了解动作，使孩子们既动了脑子，也掌握了技能。

5、用心启迪，以情感人

儿童好奇、好动、好模仿，易幻想，内心感情易外露，因此注意力不易集中。因此，我认为要善于从儿童的生活实践经验中，采用拟人化的动物动作，具有童话或科学幻想的舞蹈形式，用短小、形象、生动活泼、故事性强的舞蹈特点，培养儿童对舞蹈的兴趣，使他们感到亲切易学、易接受，并逐步养成良好的学习习惯。在教学中我还发现，教一段新舞蹈时，老师一边示范动作，一边让孩子们记住它的路线、动律、节拍等，哪位孩子记得多、表现得好就表扬哪位孩子。这样客观上就提高了孩子们的注意力，长期这样的训练就使孩子们慢慢养成了高度注意的好习惯。

6、慎重选材，以趣引人

所谓儿童舞蹈就必须从内容上反映儿童的生活和他们的情趣，而不能是成人舞蹈的再版。所以在教学内容的选择上,必须表现儿童的喜、怒、哀、乐，并加以提炼,成为反映儿童生活的舞蹈。同时还应掌握各种民族民间舞的基本动作、风格特点，根据儿童的思想、感情、生理特点以及程度加以变化、发展成为儿童形式的舞蹈。当要求孩子们袭现某种行为特征时，首先要用孩子们能够理解的知识去引导，用孩子们熟悉的对象去比喻，这样一个新创编的舞蹈，孩子们就会利用自己掌握的舞蹈技巧去表现。

儿童舞蹈舞种

少儿爵士舞继拉丁舞后又新推出的一种外来舞蹈形式。是集芭蕾、拉丁、踢踏、街舞等多种舞蹈元素为一身的多元性舞蹈，强调“个性”和“即兴”，是非常愉快，活泼，有生气的一种舞蹈形式。 少儿街舞采用最适合少儿跳的街舞音乐和节拍，将目前最流行的街舞，结合孩子们的特点进行有选择的动作编排，节奏欢快，简单易学。动感时尚的街舞能令孩子热情澎湃，少儿街舞训练是以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼孩子们的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。[2] 5视频

备受小朋友喜欢的民间儿童舞蹈视频[3]都是由一些好听的儿歌和现在的流行歌曲改编的，其中儿歌都是陪伴着小孩子一起长大的经典儿歌，有50年代、60年代、70年代、80年代、90年代和2000年以后的一些著名的儿歌，备受各个时代的小朋友喜欢，其中著名的有：

1. 健康歌

2. 爱我你就抱抱我

3. 种太阳

4. 我爱洗澡

5. 踏浪

6. 伤不起

7. 可爱兔子舞

8. 洗刷刷

9. 哇哈哈

10.日不落

11.听妈妈的话

12.nobody

13.睫毛弯弯

14.最炫民族风

15.荷塘月色

16.向前冲

17.春天在哪里

18.歌声与微笑

19.不怕不怕

20.两只老虎

21.采蘑菇的姑娘

22.桃花朵朵开

23.好爸爸坏爸爸

24.让我们荡起双桨

25.快乐崇拜

26. 泥娃娃[4]

27. 小螺号[5]

28.虫儿飞[6]

6教育机构

1、北京似翼儿童舞蹈（CAAD）

2、上海儿童舞蹈培训

3、广州少儿舞蹈培训学校

4、深圳一网文化少儿舞蹈培训

5、邯郸鑫鼎艺术文化中心

6、福州市台江区金太阳艺术培训学校

7考级机构

1、北京舞蹈学院芭蕾舞考级；

2、中国舞蹈家协会舞蹈考级；

3、中国民间舞考级；

4、深圳舞蹈网爵士舞考级中心；

8表演机构

1、中央电视台银河艺术团

2、艺盈儿童舞蹈中心[7]

参考资料

? 1． 儿童舞蹈视频大全 ．蛋七蛋舞舞蹈网 [引用日期2012-11-28] ． ? 2． 儿童舞蹈、英语课程的学习有科学依据 ．儿童如何学习 [引用日期2012-11-28] ． ? 3． 儿童舞蹈 ．六一宝宝网 [引用日期2012-08-17] ．

? 4． 【六一儿童舞蹈视频】经典幼儿舞蹈《泥娃娃》 ．中舞网 [引用日期2013-04-23] ． ? 5． 【六一儿童舞蹈视频】经典幼儿舞蹈《小螺号》 ．中舞网 [引用日期2013-04-23] ． ? 6． 儿童舞蹈视频大全 ．中舞网 [引用日期2013-08-13] ．

? 7． 艺盈儿童舞蹈中心简介 ．艺盈儿童舞蹈中心官网 [引用日期2013-05-13]

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