没熟的橘子能吃吗

篇一：一只半生不熟的橘子.doc

一只半生不熟的橘子

作者：吕麦

来源：《学生天地·初中》2013年第03期

1919年，二十二岁的丰子恺毕业于浙江省第一师范学校。

这是一所以培养小学教师为目的的初级师范学校，文化程度相当于初中。对绘画有着浓厚兴趣的丰子恺，无意当一名小学教员，渴望在绘画上能得到深造。但是，他的家境既不允许他继续深造，更不允许他专修绘画。

踌躇之际，从日本留学回来的吴梦非和刘质平，邀请他一起去上海，创办一个培养绘画和音乐教员的专科师范学校。“我也不自量力，贸然应允，成了创办人之一，在学校之中教授西洋画等课。”丰子恺说这话，不是假惺惺的谦虚，是真心认为，以自己当时掌握的绘画技能，去教授学生，有点“勉为其难”。

他在学校图书馆借了一部日本明治年间出版的《正则洋画讲义》，从中汲取知识补充和提升自己。当时，国内画界尚在“闭门造车”阶段。对石膏模型写生很有兴趣的丰子恺，利用休息时间，在图画教室费了十七个小时，描成维纳斯头像的木炭画，给学生做示范，并主张学生走“忠实写生”路线。但渐渐地，美术界的“海归”们，在上海相继办起了教授外国绘画知识的学校和美术杂志，给国内绘画界注入了一股新的血液。

丰子恺买来几本杂志，从中了解了一些关于欧美及日本美术界的信息，深深觉得自己“土包子”的水平和知识远远落后了。开始懊悔冒昧地当了这教师，误人子弟。一次美术课上，他给学生布置静物写生标本时，被一只青皮橘子弄得伤感和自卑起来：自己不就是这一只半生半熟的橘子，带着青皮卖掉，给人家当作习标本吗？惭愧和自责，让他突然间作出一个决定——出洋留学，学成个美术家归来。

然而“理想很丰满，现实很骨感”。彼时，已为人夫的他，做教师所得的微薄工资，养家尚且不够，哪来的钱留学深造呢？纠结、彷徨、矛盾、挣扎了一段日子后，他仍不甘心，决定不顾一切，冒险去东京。好心的姐夫倾其所有，借给他400块钱。可这在异国他乡能维持几天呢？他不管这些，只想：大不了，用完这些钱就回来，也总算去东京美术界长了见识了。 让他喜出望外的是，到了东京，国内的亲戚朋友（包括吴梦非、刘质平）给了他大约两千块钱的经济资助。不过，这也仅够他在东京维持十个月的用度。而此时的丰子恺，就像沙漠里跋涉了很久猛然见到水源的人，十分兴奋和贪婪，既想学绘画、学日语，又想学英语和音乐。 他精心做了个学习计划：在前五个月，上午，到洋画研究会中心学习画画，下午学日文；五个月后停学日文，转为下午到音乐研究会学习提琴、晚上学英文；其间，还要挤出时间去听

音乐会，去图书馆翻阅资料、看各种各样的绘画展览……要学的知识太多太多，而他，只有十个月的时间。

“要获得一种知识，必先定一个范围，立一个预算，每日学习若干，每日切实地实行，非大故不能间断，如同吃饭一样。”他说。他觉得外文学习班老师授课太慢，索性辍学，去旧书店买来相关教材，每晚伏在简陋的旅舍中自修。他限定自己在几个礼拜之内学完一本日文小说或英文名著，他把书中的所有生字抄写在纸上，剪成一块块纸牌，放在一个盒子里，每天算命一般向盒子里探摸纸牌，进行温习和背诵。这样学了三个多月，他已经能全篇通读日文、英文版书籍了。而那些日文、英文班，才刚刚教到全书的几分之一。

短短十个月，丰子恺学习了西洋绘画、提琴、日文、英文，参观了各种画展，开拓了视野。回国后，他为了还债和生计，仍旧做教师——教图画、音乐和艺术理论。空闲的时候，他不停阅读有关中国和外国的绘画、音乐艺术方面的书籍，把经典的故事翻译出来，写成教课讲义。

几年后，一个偶然的机会，朋友将他积累的讲义印成书稿，它们竟然大受推崇和欢迎。连他自己也没想到，他由此走上了一条翻译编著之路。最终，他成为了多才多艺的文学大家。

篇二：橘子不能和什么一起吃

橘子不能和什么一起吃？

橘子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。中医认为，橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃。小编提醒注意，一些食物与橘子同吃会中毒，那么橘子不能和什么一起吃呢？下面为您介绍。

1、黄瓜

橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。

2、鳗鱼

鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。

3、蟹

柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

4、花红

花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，同食易使人上火。

5、牛奶

橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

6、动物肝脏

柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。

7、萝卜

橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。

8、鸡蛋

鸡蛋与橘子相克，鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。

9、龙须菜

柑橘与龙须菜不能同食，柑橘含有较多的果酸，龙须菜含有丰富的蛋白质。若二者同时食用，柑橘中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结，影响消化吸收。

10、药物

服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

11、兔肉

兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。

12、豆浆

豆浆与橘子不宜同食。橘子含果酸较多，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。

篇三：生吃橘子易上火 熟吃橘皮增食欲

橘子易熟吃不宜生吃

橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇。但是春季吃多了橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。 而热橘子就是理想选择。首先将1~2个橘子洗干净，在40℃~50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干（至表皮完全无水分），放入微波炉内，热1~2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，

就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的

效果，又不会上火。

橘皮含有挥发油成分，对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌，增加食欲，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮还有止咳、化痰、

利湿的作用。

篇四：橘子熟了

中班体育：橘子熟了

目标：

1、能在较窄的路上行走，行走时能两臂侧平举保持身体平衡。

2、积极参与游戏，在游戏中感受秋天丰收的喜悦。

活动重点、难点：

能在较窄的路上行走，行走时两臂侧平举保持身体平衡。

活动准备：

1.4个篮子，橘子代替物（纸坊）若干。

2.较窄的小路一条（幼儿园操场边上有）

活动过程：

一、准备活动：

1、热身运动：师幼跟随音乐《健康歌》做动作，活动一下肢体。

二、玩纸坊

1、幼儿手拿纸坊，两两进行游戏。

2、教师巡回查看幼儿游戏的开展情况，并给与适当的指导。

玩纸坊开心吗？现在我们的纸坊变成了熟透的橘子，藏在了那个山坡上。

三、游戏摘橘子

你们想不像去摘橘子(想)，我们要从哪里走？怎么样走才能成功安全的採到橘子呢？ 教师介绍游戏规则：让幼儿观察教师通往“橘子园”的小路。秋天到了，果园里的橘子熟了，需要我们去把它摘回来，去果园还要经过一条小路，这条小路比较窄，到了小路那，小朋友只能走在小路上，因为小路两边布满了毒蛇、毒蜘蛛以及荆棘（有刺的植物）我们千万不能走到小路外面去。走到外面就有可能被毒物咬伤，不能参加游戏。（教师边讲解边示范）。走到果园后，每人摘一个果子再走回来。（教师根据幼儿开展情况，对违反规则严重的幼儿，记做失败，暂时取消其“採橘子”。）

幼儿玩摘橘子的游戏，教师巡回指导。游戏进行2-3遍。当橘子摘完后，结束游戏。 教师小结游戏。

四、放松活动：

1、幼儿自己捏捏胳膊、腿，抖抖肩膀，弯弯腰。

2、收拾器材。

篇五：熟吃橙子

熟吃橙子——秒杀一切止咳药消炎药

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。

【盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

（网络图片）

蒸食方法：

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。

吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气

柚子是秋季成熟的水果，有〝天然水果罐头〞之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

为啥要蒸着吃？

只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。

蒸食方法：鲜柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。

【带皮的苹果】蒸吃止泻、排毒、易消化

苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。

蒸食方法：将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。

脾胃本就虚【红枣更要蒸着吃】

国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有〝维生素王〞之美称。

为啥要蒸着吃？

但是干枣枣皮十分硬，并不适合脾胃虚弱的人吃，鲜枣更不宜多吃。所以，最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。

蒸食方法：对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。

一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开，山药切丁；两者加凉水隔水蒸；水开后，慢火蒸20分钟即可.

文章来源：奇闻异录

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