一男一女在沙发上吮奶

篇一：“第一口奶”：争夺的真相

早在1981年的世界卫生大会上就出台了“国际母乳代用品销售守则”，我国于1995年也出台了“母乳代用品销售管理办法”，其中明确规定：企业不得向医疗卫生机构、孕产妇及其家庭赠送产品、样品或降价促销；医疗结构不得收受厂家为推销而给予的赞助、馈赠；医疗卫生保健机构及其人员不得向孕妇和婴儿家庭宣传母乳代用品，不得将产品提供给孕妇和婴儿母亲等。从新闻来看，不该做的他们都做了，而该做的估计都没做，比如：医疗卫生保健机构及其人员应积极宣传母乳喂养的优越性，为孕妇、婴儿母亲和婴儿家庭提供母乳喂养的必要帮助与指导。

除此之外，上述文件中还有更强有力的措施：禁止发布母乳代用品广告；禁止在广播、电影、电视、报纸、杂志、图书、音像制品、电子出版物等传播媒介上进行母乳代用品的宣传，包括播放、刊登有关母乳代用品的报道、文章和图片。可傻子都知道，这些禁令全是空话，满世界都是奶粉广告，这就是为什么中国婴幼儿奶粉市场膨胀的如此之快！

2、厂家为什么抢“第一口奶”？

厂家抢“第一口奶”只是其贪婪的营销手段之一，主要是因为宝宝刚出生的时候需要建立它的味觉感知，一旦习惯了某一品牌奶粉的味道就不喜欢吃别的品牌了，抓住新生儿阶段就可以锁定今后好几年的奶粉客户，所以很多奶粉厂商通过送试用装的方式诱使年轻的妈妈放弃哺乳。

有的孩子刚出生的时候不会吮吸妈妈的乳汁，或者力气不够大吸不出来。也有些剖腹产的妈妈一开始护理方式不科学，奶水跟不上（剖腹产率过高是另一需要强烈鄙视的问题），父母心疼孩子就喂上了奶粉。如果用奶粉喂饱了，孩子就更没有动力吮吸乳汁了。（咱形容费劲的时候喜欢说“吃奶的劲”，真不假。）而缺少了孩子的吮吸刺激，妈妈的乳汁分泌也会减少，这是一个恶性循环，最后就只能“依赖”奶粉。

其实一开始少量补充应该是可以的，比如我的孩子是刚出生不久就送回产房开始吮吸，但确实是不太会吃。所以头一个星期我还给她补充了一点奶粉，后来她自己有力气也会吸了就换回纯母乳。需要解释的是，虽然她不太会吃，但还是尽量多吮吸，因为吮吸刺激对产妇的身体恢复和乳汁分泌都有好处，甚至这种情感交流对婴儿的感知发育都有好处。

3、奶粉“成瘾”并不准确

一些媒体在报道中使用了“成瘾”作为标题，在我看来有博眼球之嫌。成瘾这个词有其特定的含义，包含生理性成瘾和心理性成瘾，但主要是指病态的依赖和戒断症状，比如烟草、酒精、毒品、网络都能成瘾。如果把正常的口味偏好也说成是“成瘾”，那可不可以说四川人对辣椒成瘾，山西人对醋成瘾，山东人对盐成瘾？婴儿对乳头的依赖是有的，所以才有了安抚奶嘴，但是对奶粉的依赖是真没有，它拒绝吃那是没饿，饿了啥奶都吃了。

4、奶粉破坏免疫力？

说奶粉破坏婴儿免疫力也是无稽之谈，孩子从母体获得的抗体主要不是来自母乳，而是胎儿期从母亲的血液中得到。这部分抗体大约能维持6个月，因此半岁内的婴儿很少生病。不可否认母乳尤其是初乳含有免疫活性物质，但其免疫效力毕竟还是很有限，真正关键的免疫力一靠婴儿自己发育，二靠计划免疫。说母乳好，不能把母乳神化，也不能把奶粉妖魔化。

国内乳品的舆论环境已经是草木皆兵，打击商业贿赂，打击不正当营销方式无可厚非，但是也别这么吓唬老百姓，毕竟还是有不少孩子需要吃奶粉的。临床上甚至出现过因为产妇出奶慢导致的新生儿低血糖，进而发展成脑瘫的案例。如果一刀切的抵制“第一口奶”，出了人命，谁能负责呢？

篇二：小学作文：吮奶思母

吮奶思母

“天下慈母心”。“天下”没错，天下间所有的人都有自己的母亲，就算是一个乞丐也有自己的母亲，所谓：“饮水思源”，想到自己就恋起自己的母亲，因为是母亲给予自己生命，没有母亲也不会有自己，天下间只要是有生命的，就少不了它的根?母亲。植物的母亲是大地，如果没有大地供养的养料，那天下的植物就因为没有大地的抚养而枯死；动物的母亲是大自然，如果没有大自然的生命循环，那动物只会偏类而死；人类的母亲是地球，如果没有地球这个万紫千红的家园就没有我们成千上万的成员。世界上一切生命都是有起源的。

当你创出一番事业时，你可别忘记是谁与你生命，让你留在这个世界上；是谁给予你教育，让你在人山人海中出人头地；你是喝着母亲的奶成长的；当你生日那一天，你可别忘记那天是你的母亲受尽千辛万苦，泪滴汗水的把你送到这个充满温暖，花红柳绿的大家庭。 母亲，就像一根蜡烛，燃烧自己，时刻照亮着你前进的路，让你避免那些绊脚石；母亲就像你的棉被，给你输送温暖；母亲就像你的第一位老师，给予你良好的教育，教你说话，走路、、、、、、母亲给予子女的是无穷无尽的，我们做子女的都应该珍惜母亲给予我们的每一份爱。

母亲，她是太阳底下最高贵的职业，母爱，是每一个孩子得到的光荣。

感谢您，母亲，是你给予我一切！

篇三：开奶

开奶12法 看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？试试开奶12法，让你的奶水如泉涌！德欧宝贝儿 虽然是卖德国爱他美，喜宝等进口奶粉的，但是作为宝妈的我还是十分推崇母乳喂养的。 1、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 3、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 4、多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 6、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 9、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式： 环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房； 螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩； 指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。 10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。 11、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。 制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。 12、花生莲藕汤 原料：莲藕250g，花生100g，红枣10个。 制作： 1、将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣（去核）洗净。 2、把全部用料一起放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时。 3、加入适量调料即可。

母乳误区

误区1 母乳6个月后就没营养了 我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富；而宝宝1~3岁时，他的生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也就没这么浓了。妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而“配方”生产的，里面的成分最适合宝宝的生长，比起任何别的辅食，如蔬菜、水果、稀饭、肉，母乳的营养价值是最高的。

当然了，宝宝半岁以后，他也希望开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。 误区2 乳房不胀了，乳汁不够了

有的时候，三、四个月以后，妈妈发现乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡；如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。 误区3 一定要一边喝10~15分钟，再换一边

其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边、再换另一边。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以试一下让他吃吃第二边，有的宝宝会吃，有的宝宝不需要吃了，不用强迫他。

有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一边没有吃饱，那就要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看钟”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

误区4 吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了

虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。 误区5 每次宝宝吃完，都要把剩下的乳汁挤出

这也是个误区。越挤奶越多，但奶太多了，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气；而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，形成恶性循环。我们鼓励妈妈自然一点，不用挤得太多，除非是太胀，就稍微挤一点，挤到乳房软一点就可以了。

误区6 上班了，乳汁的质量就变差了

奶还是同样有营养的，只是精神压力大的时候，会减少产奶量。但这一般都是一时的，因为压力是会过去的，加上周末和宝宝呆在一起，产奶量就回升了。如果确实是奶量少了，那妈妈就需要花几天时间频繁地挤下奶。不用挤太长时间，每1.5小时挤5分钟。或周末除了频繁地喂宝宝，每次喂完后再挤1分钟。另外可以吃点药催奶，常用的有通草、王不留行等，还有种不太常见，叫葫芦巴，效果也非常好。

误区7 奶不够要留着、存着

这是很大的误区，奶是越挤越多的。其实不是个奶量，而是个产奶速度的问题。很多妈妈认为我的奶量就这么多，其实是产奶的速度的问题：空的乳房产奶速度快，满的乳房速度慢，如果频繁排空乳房，产奶速度会快很多。其实我们身体的各种液体都在经历循环，比如你的口水有没有感觉不够的时候？很少，因为你的口水是按照你的需求来产生的，吃东西的时候就产生得多。乳汁也是一样的，宝宝吃的时候就产，不吃就不产，吃得多就产得多。所以妈妈要有信心产奶。

误区8 宝宝睡觉不好，醒好几次，是因为奶不够

在早期，特别是前两个月，宝宝频繁吃，有几个原因：一是胃很小，才小玻璃球这么大，几天后可能比乒乓球大一点，他的胃那么小，母乳又很容易吸收，所以吃了没多久肚子很快又空了；二是宝宝的成长速度非常快，前三四个月每周长170克左右，半岁内体重会翻倍，所以宝宝对奶的需求量会比较大；再就是第一年是大脑发育最快的阶段，所以宝宝的轻睡眠比较多，沉睡眠比较少；另外加上宝宝在帮妈妈催奶，也会经常有吸奶的要求。

所以不用担心奶不够，妈妈只要按照宝宝的需求来做就可以了。第一个月，就享受和宝宝互相信赖的感觉。我们看到小狗小猫也是粘在妈妈身上，我觉得可以调整一下思维，宝宝这么小没几天，不妨也让他粘在妈妈胸上，妈妈不要穿乳罩，他听到妈妈的呼吸心跳，会很有安全，也会睡得更好，等他醒来就直接吸奶。这样很好很舒服，皮肤对皮肤的接触也可以使妈妈奶产得更多。

误区9 生病就不能哺乳

没有什么病妈妈不能哺乳，除了艾滋病。哪怕是乙肝也不要紧，现在宝宝出生后会马上打乙肝疫苗，其实接种以前就可以开始哺乳。没有任何科学依据证明乙肝会通过母乳传播，反倒是有这样的研究：两组妈妈，一组是乙肝携带者，另一组是健康人群，观察宝宝得乙肝的比率，结果是一样的。其实分娩的时候感染乙肝的风险比喂母乳大得多。如果宝宝将来不幸得了乙肝，最有可能的是分娩时感染的，而不是因为母乳喂养，妈妈的母乳里其实有乙肝病毒的抗体细胞。

误区10 吃了药就不能哺乳

绝大部分的药是不会影响母乳喂养的，但医生和药厂会比较保守地说，哺乳期间最好不要吃药。现在有本书《药物与母乳喂养》，人民卫生出版社出版。

书中把所有的药分成五等，一等是最安全的，二等是比较安全的，三等安全，四等是有点风险，五等是禁止的。如果药是安全的，就不用断奶；个别不太安全的，或者有副作用的，我们考虑一下，妈妈能不能吃替代的药；如果不可以，就考虑这个宝宝有多大，如果宝宝已经大了，开始吃辅食了，或者服药物的副作用比不喂母乳更大，那么再来平衡一下，做一个决定。所以妈妈用药前最好先问一下医生是否会影响哺乳，实在不放心就依据这本书查一下药的安全性。

篇四：哺乳常识-

开奶与催奶的区别及经验谈

我们都知道，母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。

通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。

新生儿出生后尽早开奶的意义不仅仅是喂养，还有母子肌肤接触、母子健康、亲子关系等更丰富的含义。

开奶时间：

新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。

及早开奶的好处：

1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。

2、新生儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。

3、新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。

4、早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感。

开奶与催奶的区别：

“开奶”并不完全同于“催乳”，它有着独特的定义。民间讲的“开奶”也就是产后泌乳，以便让新生儿吃到母乳；而所谓“催乳”就是使用各种适当的方法使母乳增多，能够满足宝宝的需要量，让其吃饱。

开奶方法：

乳腺未通前别用毛巾热敷

开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在适当的时间自己勤于按摩。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更充裕流畅。此外，乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后，就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时，刺激越多奶水也会越多。记得每3

小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶，容易产生积块。

开奶的小技巧：

1、树立母乳喂养的信心。 许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。

2、尽早吸吮，勤喂奶。 婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌。

3、避免乳头受伤。

刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。

4、通畅乳管，经常排空、防止奶胀。

如果新妈妈在开奶的时候，乳管还没有通，可以在专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品，最好等到奶管通了，再慢慢吃鱼汤、排骨汤。

5、母婴同室、按需哺乳。

在喂奶时，母亲和婴儿最好同处一室，这样就可以做到随时哺乳，宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈的乳汁时，会时不时的看着妈妈的脸庞，很享受与妈妈的肌肤之亲。

我要说的是经验教训。就是刚生完千万别喝大补的汤水，奶管未通，就大补，奶下的过快，一定会淤堵，基本上大人是受不了这个时候开奶的，因为奶水堵的太多了，我见过好几个都是不听我劝，一生完就大补，喝猪蹄汤，结果奶堵了，开奶的罪也受了，孩子还是没奶喝。

刚生完，汤水以清淡为主，喝点清淡的鱼汤什么的是不错的。我觉得开奶一定会痛，但重要是要通，通了就不痛了，还没通就催奶水快下来，只能是痛苦放大N倍！

基本上都是以，木耳肉丝汤，瘦肉汤为主,大约是过左12日先开始喝猪手同鱼汤来谷奶.平时多D喝水

我也是通奶非常痛苦，之前没做资料收集，生完4天就和鸡酒汤，后来那天痛得狠，热敷啊，挤啊，吸奶啊，我足足搞了一天一夜，晚上3点多还在拿吸奶器吸，老公帮忙挤，妈妈也帮忙了，宝宝又不肯吸，哭得我要命，忍着痛拼命挤。所以真的千万不要马上补催奶汤。那天真的比生产还痛苦

现在跟大家分享一下：

1.通乳的话可以按摩第2～4个脚趾对应的脚背区域，那里是个乳房反射区，每次按摩200下，如果遇到有漏奶的情况就要停止按摩此区域。

2.腋下8个手指位的地方有一穴位，按摩此穴位也有通乳的左右。

3.如果开奶的时候乳房肿胀，可以用热毛巾敷，或者用发好的面团敷（这个方法我试过，还是有点效果，不过乳房的皮肤敷完面团后会有些红点点出来，可能是不透气引起的），另外可以用手从乳房根部轻轻往乳头处推。

4.多喝汤水，章鱼木瓜花生、鲫鱼木瓜、猪蹄花生这些都是催乳的，煮汤时加几颗红枣和通草。

5.保持好的心情和充足的休息。

我剖腹产的，第二天我妈就抱着宝宝在床边吸，吸得BB满脸通红，也不知道中到没有，哇哇大哭，第二天晚上我就说我老公，必需帮我解决这个问题，我妈就叫我老公帮我吸，哈哈，老公一吸就说有淡淡的水出来呀！第三天早上护士来了，我问有没有通乳师，她一挤我的奶头，说有奶了，已经通了，让宝宝多吸就多了~~所以开奶没经历什么痛苦！

关于乳头的一些问题

我的乳头并不标准，有点大，就我跟很多1,2,3,4月份生的妈妈聊天，发现有不少妈妈存在乳头偏小或偏大或凹陷的问题，所以很多新手妈妈都会发愁宝宝吃奶头比较累或感觉吃不到嘴里怎么办。在我自己母乳成功以后也搜索查看过一些这方面的资料，其实宝宝是很神奇的，只要你坚持让她吃你的乳头，那么只要她成功一两次以后，你会发现宝宝会很神奇的适应你的乳头形状，以后的吃奶就不会再有乳头的问题。在我查看的资料里也提到，即使凹陷的乳头，只要宝宝吃过一两次，她就可以适应，一样可以吸出来奶。当然，我不存在凹陷问题，所以这个只是转述，并不是个人成功经验。

我就是按照上面说的这么做的，从医院回家以后，我就不再给宝宝加奶粉，只要她哭就给她塞乳头，刚开始她会挣扎不吃会大哭，这样斗争了几次以后，几个小时以后，宝宝饿急了，就不再有那么强烈的反抗，开始很为难的吸奶，然后慢慢适应，然后就顺利的母乳了。。。当然了，宝宝不肯吃乳头有两个原因，一个是我的乳头偏大，她吸起来困难，另一个是因为在医院喂奶粉的时候，宝宝不用费力气就可以吃饱，而吸母乳宝宝需要使出全身的力气才可以吸出乳汁，所以她刚开始会很抗拒。

在这里呼吁准妈妈，如果到医院生产，宝宝生出来后，尽早让宝宝吸允奶头，最好产后30分钟内，宝宝每次用奶瓶吃奶时也要先吸允乳头10分钟以上再给奶粉。一来妈妈可以早下奶，二来让宝宝觉得必须经过努力才能得到食物。

对于已经发生乳头混淆的宝宝，像我这种情况：

首先妈妈端正好心态。不能轻易放弃。

第二，如果宝宝没有抗拒，即使bb不饿，你也把他抱起来吸允rt。

第三，如果宝宝不愿意吸允，你先给奶瓶他喝奶，喝到一半把奶瓶抽走。换成奶头塞进去。 第四，如果宝宝吸了还是哭闹不已，因为乳头出奶比奶瓶要来得慢，可以买一只不带针头的针筒，把奶水从他的嘴角注进去，让他误以为是通过吸允乳头得到。

我用了两个多月的时间矫正宝宝的乳头混淆，其中的艰辛只有自己才知道，她因为吸允力度不正确（吸rt与奶瓶是不同的技巧），把我的rt

咬到皲裂，甚至因为我奶水不多她觉得没饱而哇哇大哭，但我没有轻易放弃，最后宝宝还是爱上在妈妈的怀里吃母乳。

刚刚说到乳头皲裂，这一般和姿势有关，如果听到宝宝“吧唧吧唧”的响声，说明姿势不正确。正确的姿势应该是：

1、妈妈要坐舒服了

全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，

就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。

2、宝宝要躺舒服了

横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

3、将乳房提供给宝宝

用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。

4、鼓励宝宝正确地衔住乳房

用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸（2.5厘米）。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难；婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。

促进奶水的分泌（上）

促进奶水的分泌

许多新妈妈困惑着她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水呢？而且也烦恼着她们可能不会有足够的奶水来喂小孩，通过了解母奶产生的过程，会让人放心。

事实上，您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的，当您的婴孩吸吮您的乳头时，他的吸吮刺激您体内的两种荷尔蒙，泌乳激素及催产素，由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有荷尔蒙、蛋白质的产生，假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水，那么他会吃的频繁些，努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在乳房内引起收缩使挤出奶水供给婴儿，这称做“喷乳”反应，这也是妈妈们所以在刚开始喂奶后会觉得乳房内紧紧麻麻之原因。

母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始，您的身体不知道婴孩需多少奶水，在哺乳一段时间以后，您的身体便可以作适当的调整来配合您的婴儿所需。

您的婴孩获得足够的奶水吗？

从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的：

1、 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减，可能一天一次或三、四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。

2、 他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)，虽然普通的婴孩一星期是增加4到7盎司，但不一定每星期都一样，会有时多、有时少，这都是正常的。

3、 您婴孩第一次检查身体时切记，大部分的婴孩在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴孩体重的最低点算起而不是出生时的体重，有些婴孩过了三、四星期才增加至出生时的体重。

4、 他需要时常喂奶----在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况，但有些婴孩吃的次数多，有些少。吃的次数少不见得是不正常，除非他的体重增加情形不良好。

5、 他看起来是健康的----他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。

错误的警讯

有些妈妈以为她们是没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母奶婴孩的一些正常的差异，有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果您的婴孩体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的，你的婴孩就象以下的情形：

1、您的婴孩需要时常喂奶

许多婴孩需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他是得到足够的奶水的，而不是缺乏奶水。

篇五：解决奶水不足方法

解决奶水不足方法

温柔地注视着怀中吃奶宝宝的母亲形象，是世界上最美丽最动容的画面，然而现实生活中，这样的场景却是越来越少了。

90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳，出院后婴儿的0～4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”，新妈妈们缺乏耐心，缺少指导，导致奶水减少，也有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。

1. ★宝宝的第一餐别用奶瓶喂案例：

“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃！”初为人母的王女士无奈请来了高丽素护士长。一瞧见桌子上的奶瓶，高丽素就明白了，孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了！

分析：

母亲生下宝宝，需要一段时间才会有乳汁分泌。这时，宝宝需要临时用奶粉过渡。不少家长都是用事先准备好的奶瓶，直接泡奶液给宝宝喝，这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压，宝宝吸一口，奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住，吸起来也很费力，宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。 提醒：

要纠正这种“奶头错觉”比较困难，过程也很辛苦，妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈拒绝乳头，可适当采取一些极端

措施：第一天，不给奶嘴，也不给乳头，用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁；第二天，不给奶嘴，用乳头安抚宝宝，同时也用其他方式哺喂乳汁；第三天，完全乳头喂养，并在宝宝饥饿之前喂。

这些都是补救的办法，为了避免这种情况出现，最好能在宝宝的第一餐，用勺子喂奶，同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”，可以把小勺放在宝宝的嘴边，让他们自己一点点地吸进去。

2. ★奶水够不够看看宝宝有没尿案例：

宝宝才15天，新妈妈李女士在婆婆的“逼迫”下，就不得不给宝宝添上两餐奶粉，因为婆婆认为孩子老哭，是因为妈妈的奶不够，让宝宝挨饿了。

分析：

“母亲哺乳是一种本能，正常分娩情况下，妈妈的奶完全够宝宝吃到4个月！”高丽素说，看宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿，就能知晓了。正常情况下，宝宝一天能保证6~8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的，妈妈一定要相信自己的能力。产后的最初两周，妈妈们的乳汁量会较少，但两周后会逐渐增多。如果妈妈泌乳量不够，可能是婴儿吸吮时间不够或吸吮姿势不正确造成的，此外，一些妈妈害怕自己“不下奶”，焦虑情绪也导致妈妈无法泌乳。

提醒：

乳房是很神奇的器官，它是根据实际需要分泌乳汁的。频繁地吸吮，是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大，奶水的分泌才会越多，这需要妈妈付出极大的耐心不断去努力和尝试。 如果一开始奶少最好能把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶，间隔不超过两三个小时。即使孩子哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边继续喂，一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁会越吃越多。

3. ★感冒生小病也别急着断奶案例：

张女士不小心患上了重感冒，害怕传染给一个多月的宝宝，她没敢给孩子喂奶。没想到三天之后，她的奶量急剧下降，几乎没有奶水可以喂。咨询了医生才知道，这点小病，她根本没有必要停奶。

分析：

“感冒病毒一般不会通过乳汁传给宝宝！”省立医院产科副主任医师陈宇清说，一般缓解感冒症状的药物，不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌。但妈妈最好在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶。哺乳时应该戴上口罩，并注意认真洗手。

而且为了让母乳保持顺畅，要摄入比平时更多的水分。 陈宇清说，其实除了感冒，很多新妈妈在哺乳初期会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状，妈妈们担心炎症会通过乳汁过给宝宝，也会拒绝给宝宝喂奶。这种炎症是因为乳汁不通造成的，

而最好的治疗方法就是让宝宝把奶水吸通。

提醒：

剖腹产的母亲虽然有用麻醉、消炎药物，但是不会对宝宝造成影响，此外，乳头平坦、肉陷，乳头皲裂，轻度的乳腺炎等也不会影响哺乳。不过，如果需要吃药，最好能提前咨询医生。千万不要因为小病，轻易给孩子停奶。

【数据】

25倍 4～6个月婴儿用纯母乳喂养的发病率，低于代乳品儿2.5倍，使因患腹泻致死的儿童数少25倍。

20% 母乳喂养能将婴儿出生后一年内死亡风险降低20%左右。

30% 纯母乳喂养儿与人工喂养儿相比，发胖的可能性要低30%。因为人工喂养使婴儿无法控制自己的食欲，并且会扰乱婴儿控制食量的本能。

5.32点 母乳喂养儿的智商比人工喂养儿平均高出5.32点，最低也高出3.16点，而且喂养的时间越长，这一差别越明显。

【贴心提示】母乳喂养小窍门在妈妈母乳喂养时，一定要选择让您和小宝宝最舒适的姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部，下颏要紧贴着母亲的乳房，这有助于宝宝正确地“吮住”或“攀着”。

也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。母亲要将拇指和

四指分别放在乳房上、?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路剑衅鹫鋈榉?成锥形)，先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大、舌向外伸展的一瞬间，将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样才能使宝宝舒适地吸吮。

4. ★千万不要硬把乳头塞进宝宝嘴里。

这些细节得留心一些食物和习惯对于哺乳期的妈妈来说，是禁忌的，如刺激性食物、油炸食物、香烟。如果产妇在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。因此，哺乳期妈妈们最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

妈妈们千万不要生气时喂奶，因为坏情绪会产生毒素，会被宝宝吸收，危害健康。有些妈妈喜欢喂奶时逗宝宝笑，这样做可能使奶汁呛到气管内，严重的可能会引发吸入性肺炎。 此外，运动后也不要喂奶，因为做强度较大的运动后，会导致乳汁变味，建议选择强度较小的运动，运动后要稍作休息再进行喂奶。

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