奥运瞬间,柴静

篇一：聚焦奥运：10个改变历史的奥运瞬间

聚焦奥运：10个改变历史的奥运瞬间

Paris, 1900: First female athletes

1900年巴黎奥运会：首次允许女运动员参赛

Women were never allowed to compete in the Olympics until the Paris Games in 1900, when their participation in lawn tennis and golf events secured a position for female athletes in future Games.

奥运会一直以来都不允许女性参加比赛，直到1900年的巴黎奥运会，女运动员在草地网球运动和高尔夫球运动上的参与，奠定了女运动员在未来奥运会上的地位。

The London 2012 Olympics signifies a new gender milestone with the debut of Women's Boxing, and it will also be the first Games in Olympic history with female athletes from every competing country.

2012年伦敦奥运会首次设置女子拳击项目，预示在性别问题上将出现新的里程碑。这届奥运会也将成为奥运历史上第一届所有参赛国家都派出女运动员的奥运会。

Berlin, 1936: Owens breaks records

1936年柏林奥运会：欧文斯打破世界纪录

African-American athlete Jesse Owens broke records and won several gold medals, shattering Hitler's aim to use the 1936 Games as an example of the "new Aryan man." Owens later befriended his German competitor in the long jump, Luz Long, and the pair's lap of honor became a symbol of the triumph of sportsmanship over Nazi ideology.

非裔美国运动员杰西-欧文斯在这届奥运会上打破世界纪录并取得多项金牌，粉碎了希特勒借助1936年奥运会证明雅利安人种优越的目的。欧文斯在随后的跳远比赛中对待他的德国对手卢茨-朗如同朋友一般，两人的光荣一跃成为了体育精神战胜纳粹思想的象征。

London, 1948: Wheelchair athletes compete

1948年伦敦奥运会：轮椅运动员参加

English doctor Ludwig Guttmann founded the International Wheelchair Games to help rehabilitate wounded veterans of World War II. Using sports therapy, he invited wheelchair athletes to compete, and the event eventually became the modern Paralympic Games.

英国医生路德维格-古特曼建立国际残疾人运动会，以帮助二战中受伤的老兵康复。运用运动疗法，他邀请坐轮椅的运动员参加比赛，这一赛事最后成为了现代残疾人奥林匹克运动会。

Rome, 1960: Television, and scandals

1960年罗马奥运会：电视转播和丑闻事件

As the first Olympics ever to be televised and include a brand endorsement by an athlete, the Rome Games ushered in a new era of commercialism and changed the way the world viewed its Olympians.

作为第一届用电视转播并由运动员做品牌宣传的奥运会，罗马奥运会引领了一个全新的商业时代，改变了世界对奥运会选手的看法。

The Games also spotlighted a negative side of the competition with the first doping scandal, revealing how far some athletes would go to bring home the gold.

这届奥运会也因首个兴奋剂丑闻而让公众看到了奥运竞技的负面，展现出一些运动员要将金牌收入囊中，还有很远的路要走。

Munich, 1972: Terror replaces peace

1972年慕尼黑奥运会：恐怖取代和平

Tragedy infamously marred the Munich Games when 11 Israeli athletes were taken hostage and killed by Palestinian terrorists. Although the Olympics continued and the incident led to increased security, the message of international peace promoted by the Games was permanently damaged. 11名以色列运动员被巴勒斯坦恐怖分子作为人质并最终杀害，悲剧笼罩着慕尼黑奥运会。尽管奥运会继续进行，且这一事件致使保安工作有所提升，但由奥运会所推动的世界和平却永久地被破坏了。

Montreal, 1976: African nations boycott

1976年蒙特利尔奥运会：非洲国家抵制参赛

Human right was at the forefront of the Montreal Games after 22 African nations boycotted the Olympics because New Zealand was participating. Earlier that year, New Zealand sparked outrage among African countries when it sent its national rugby team to play in South Africa, which was under apartheid. This marked the first of several politically-motivated boycotts of the Olympics.

22个非洲国家因新西兰参赛而联合抵制奥运会，在此之后人权问题就处于了蒙特利尔奥运会的风口浪尖。当年早些时候，新西兰国家橄榄球队前往种族隔离制度下的南非比赛，因此在非洲国家激起了民愤。这是第一次因政治原因而抵制奥运会的运动。

Beijing, 2008: Phelps takes most gold ever

2008北京奥运会：菲尔普斯获个人最多金牌

During the Beijing Games, champion American swimmer Michael Phelps and his teammates set a new world record in the medley relay event, awarding Phelps his eighth gold medal (the most won in a single Olympic Games) and pushing his medal count over that of his record-holding predecessor, Mark Spitz. Upon winning his eighth medal, Phelps had nothing but humble words for his audience: "Records are meant to be broken no matter what they are." 在北京奥运会上，美国游泳冠军迈克尔-菲尔普斯和他的队友在混合泳接力项目中创造了新的世界纪录，菲尔普斯获得了他的第8枚金牌（在一届奥运会中获得的最多金牌），打破了马克-斯皮茨先前保持的记录。在刚获得第8枚金牌的时候，菲尔普斯只对观众说了一些谦虚的话："不管是什么纪录，注定都是要被打破的。"

篇二：聚焦奥运：10个改变历史的奥运瞬间

聚焦奥运：10个改变历史的奥运瞬间

Paris, 1900: First female athletes

1900年巴黎奥运会：首次允许女运动员参赛

Women were never allowed to compete in the Olympics until the Paris Games in 1900, when their participation in lawn tennis and golf events secured a position for female athletes in future Games.

奥运会一直以来都不允许女性参加比赛，直到1900年的巴黎奥运会，女运动员在草地网球运动和高尔夫球运动上的参与，奠定了女运动员在未来奥运会上的地位。

The London 2012 Olympics signifies a new gender milestone with the debut of Women's Boxing, and it will also be the first Games in Olympic history with female athletes from every competing country.

2012年伦敦奥运会首次设置女子拳击项目，预示在性别问题上将出现新的里程碑。这届奥运会也将成为奥运历史上第一届所有参赛国家都派出女运动员的奥运会。

Berlin, 1936: Owens breaks records

1936年柏林奥运会：欧文斯打破世界纪录

African-American athlete Jesse Owens broke records and won several gold medals, shattering Hitler's aim to use the 1936 Games as an example of the "new Aryan man." Owens later befriended his German competitor in the long jump, Luz Long, and the pair's lap of honor became a symbol of the triumph of sportsmanship over Nazi ideology.

非裔美国运动员杰西-欧文斯在这届奥运会上打破世界纪录并取得多项金牌，粉碎了希特勒借助1936年奥运会证明雅利安人种优越的目的。欧文斯在随后的跳远比赛中对待他的德国对手卢茨-朗如同朋友一般，两人的光荣一跃成为了体育精神战胜纳粹思想的象征。

London, 1948: Wheelchair athletes compete

1948年伦敦奥运会：轮椅运动员参加

English doctor Ludwig Guttmann founded the International Wheelchair Games to help rehabilitate wounded veterans of World War II. Using sports therapy, he invited wheelchair athletes to compete, and the event eventually became the modern Paralympic Games.

英国医生路德维格-古特曼建立国际残疾人运动会，以帮助二战中受伤的老兵康复。运用运动疗法，他邀请坐轮椅的运动员参加比赛，这一赛事最后成为了现代残疾人奥林匹克运动会。

Rome, 1960: Television, and scandals

1960年罗马奥运会：电视转播和丑闻事件

As the first Olympics ever to be televised and include a brand endorsement by an athlete, the Rome Games ushered in a new era of commercialism and changed the way the world viewed its Olympians.

作为第一届用电视转播并由运动员做品牌宣传的奥运会，罗马奥运会引领了一个全新的商业时代，改变了世界对奥运会选手的看法。

The Games also spotlighted a negative side of the competition with the first doping scandal, revealing how far some athletes would go to bring home the gold.

这届奥运会也因首个兴奋剂丑闻而让公众看到了奥运竞技的负面，展现出一些运动员要将金牌收入囊中，还有很远的路要走。

Munich, 1972: Terror replaces peace

1972年慕尼黑奥运会：恐怖取代和平

Tragedy infamously marred the Munich Games when 11 Israeli athletes were taken hostage and killed by Palestinian terrorists. Although the Olympics continued and the incident led to increased security, the message of international peace promoted by the Games was permanently damaged. 11名以色列运动员被巴勒斯坦恐怖分子作为人质并最终杀害，悲剧笼罩着慕尼黑奥运会。尽管奥运会继续进行，且这一事件致使保安工作有所提升，但由奥运会所推动的世界和平却永久地被破坏了。

Montreal, 1976: African nations boycott

1976年蒙特利尔奥运会：非洲国家抵制参赛

Human right was at the forefront of the Montreal Games after 22 African nations boycotted the Olympics because New Zealand was participating. Earlier that year, New Zealand sparked outrage among African countries when it sent its national rugby team to play in South Africa, which was under apartheid. This marked the first of several politically-motivated boycotts of the Olympics.

22个非洲国家因新西兰参赛而联合抵制奥运会，在此之后人权问题就处于了蒙特利尔奥运会的风口浪尖。当年早些时候，新西兰国家橄榄球队前往种族隔离制度下的南非比赛，因此在非洲国家激起了民愤。这是第一次因政治原因而抵制奥运会的运动。

Beijing, 2008: Phelps takes most gold ever

2008北京奥运会：菲尔普斯获个人最多金牌

During the Beijing Games, champion American swimmer Michael Phelps and his teammates set a new world record in the medley relay event, awarding Phelps his eighth gold medal (the most won in a single Olympic Games) and pushing his medal count over that of his record-holding predecessor, Mark Spitz. Upon winning his eighth medal, Phelps had nothing but humble words for his audience: "Records are meant to be broken no matter what they are." 在北京奥运会上，美国游泳冠军迈克尔-菲尔普斯和他的队友在混合泳接力项目中创造了新的世界纪录，菲尔普斯获得了他的第8枚金牌（在一届奥运会中获得的最多金牌），打破了马克-斯皮茨先前保持的记录。在刚获得第8枚金牌的时候，菲尔普斯只对观众说了一些谦虚的话："不管是什么纪录，注定都是要被打破的。"

篇三：爱大运,爱荣光,更爱彼时天津

爱大运，爱荣光，更爱彼时天津

——公众大运认知和大运情感微调查 自1982年8月第一届大学生运动会于北京市举行以来，公众对运动的热情随着中国体育健儿实力的提升而不断高涨，并在2008年北京奥运会达到沸点。今年，伦敦奥运会、第九届大学生运动会的举办又给渐趋平静的公众感情注入一剂兴奋剂！

如今伦敦奥运会已落下帷幕，天津市大学生运动会又在进行时，经历过北京盛况的中国民众对于运动会的理解和情感是否发生变化？对于现代运动会的宗旨是否有了更深的了解？运动强身的理念在中国是否普及？北京奥会的影响力是否还在持续？天津大运会“团结、奋进、文明、育人”的宗旨是否已深入人心？

为解答这些问题，进行了简单的询问式调查，遂将其呈现出来。

大运会仍将吸引关注者的眼球

受访者中超过80%的人表示会关注大运会。三分之一的人自认为体育迷，每场运动会都会全程关注，60%的人对于大运会的关注程度具有选择性差异，他们格外关注大学生运动会的某些具体赛事。

提及关注大运会的原因，“热爱体育运动”占到了30%，超过三分之一的人为的是“目睹天津队风采&‘关注明星’”，另有约30%的人则没有什么特别的理由，有的“随大流，跟着家人或朋友一起看”，有的“正好碰上大运赛事在自己的校园里举办，随便看看”。

由于年龄段大致相同，对大运会的关注程度和原因也没有鲜明的差异。在21至25岁的年龄段，因为热爱体育而全程关注大运会的

人数相对集中，年龄稍长点的受访者则多数热衷于为天津队选手加油。

50%以上的人表示，看大运会不只是关注比赛本身，而是通过大运会感受运动的魅力，在“观赏性”和“比赛成绩”的选择中，70%的人更注重比赛的观赏性，仅20%的人关注比赛成绩。

大运理念尚未深入人心

现代大运会的宗旨是“团结、友谊、进步”，以友谊、团结和公平竞争的精神相互理解。对于大运理念，中国的大学生知道多少呢？

受访者100%能够说出 “新里程、新跨越、新精彩”的大运口号，但是能准确说出运动会所体现出的精神内涵者少之又少，“公平？公正？”许多人回答的时候都带着问号。

谈及对大运理念的理解，仅有40%的人认为，北京奥运会后自己对竞技体育的精神内涵有了进一步的感悟。

很多人认为，北京奥运会令她印象最深的不是中国的金牌数量，也不是刘翔的遗憾退赛，而是一个叫达娜·侯赛因的伊拉克田径选手，她在战火中坚持训练，穿着从二手市场买来的跑鞋参加比赛。这段故事因为CCTV主持人柴静的一期名为《奥运瞬间》的节目，被人们熟知，在那名运动员身上感受到了当代体育竞技给人们传递出的精神的力量。“我突然发现，大运会的赛场上有真正的和平和公正。”

但是，能像这样有所感悟的人并不多。也有很多人就认为，“看大运会的时候很少会联想到运动会背后的人文精神内涵，天津大运会在这方面的引导也不多。”

北京奥运的激情难再现

超过80%的受访者表示，北京奥运会比以往的赛事活动更能增加中国人的民族凝聚力和自豪感，这使得北京奥运会在中国掀起了一股全民健身的热潮。那么，以体育竞技为核心的奥运会是否让更多人对体育运动产生了浓厚的兴趣呢？40%的受访者给出了否定的答案。

不仅如此，在北京奥运会之后，人们对运动会的热情也开始降温。50%的受访者表示，北京奥会之后不再关注运动的相关新闻。仅有不到20%的人对大型赛事保持关注。

有教授认为：人们对的运动会的热情减退是很正常的现象。“在举办的过程中，大家肯定会热情度很高嘛。结束了，当然就不关注了。”

有关体育场馆负责人却有着自己的理解：“赛事过程中，馆方可以做到大面积的有座无票。大运会之后，一些反思性话题也出来了，场馆日后运营问题受到关注，可能人们不会像一开始那么狂热了。”

对于即将落幕的天津大运会，民众的期待还是比较高的，40%的受访者表示很满意天津体育健儿的出色表现。但与北京奥运会相比，热情明显不足。有60%的人表示不会投入与伦敦奥运会相同的热情和精力去关注天津大运。

在谁身上最能体现体育竞技精神？

问到很多人这么一个问题：你认为最能体现体育内在精神的中国运动员（运动队）是？

刘翔是最频繁出现的答案，50%的人说出了他的名字。经历高峰低谷的体操选手李宁也被认为体现了奥林匹克精神。另有一部分人的

回答是他们青睐选手，诸如孙杨等等。

经历过大喜大悲的刘翔，也更多地体现体育精神的包容与友善。大邱田径世锦赛属于奥运会之外最重要的赛事，决赛冲刺的一刹那，头号对手罗伯斯横向挥动手臂触碰到刘翔，一个很难判定有意还是无意的动作，使得刘翔失去重心而丢掉几乎到手的冠军。在赛后的第一时间及随后接受采访时，刘翔都认为罗伯斯是无意的，看上去毫无怨尤。假如是一个一心争胜以求自我证明的人，很难有如此大度的表现。

挑战伤病，挑战畏惧，挑战新技术，自我激励，摒弃狭隘的胜负观，这是4年里刘翔的故事，难道不比一飞冲天的雅典奇迹更激荡人心？体育评论人苏葭曾判断刘翔会挺到广州亚运会，带着一个很烂的成绩退役——这也接近绝大多数人的想法——到了2012年，刘翔达到的高度让苏葭肃然起敬，“刘翔已经无需证明自己了，当然，如果在伦敦拿到金牌，他将永恒。”

现有的精英体育培训机制，破坏了体育应有的多样性。残酷的体育体制有时会压抑人，扭曲人，但是体育本身的力量，还是可以塑造人。一代一代中国选手如刘翔一样，在近乎磨难的专业训练中，与从事的项目爱恨交织，并实现着自我成长。

中国运动员眼界与心智已经开启，他们在展现远比以往丰富的体育魅力，它是整个时代进步的一帧特写。仍沉浸在带给我们以无限愉悦的体育赛事里的莘莘学子，你们爱大运，爱荣光，爱彼时的天津；但你们却不解这份“风情”。

——LG写于2012年9月14日凌晨

篇四：柴静的《看见》里的经典句子

柴静的《看见》

这是很长的路，你要做好长跑的准备。——白岩松送给刚进新闻界柴静的话

“人”常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，就埋在无意识之下。无意识是如此之深，以至于常常看不见他人，对自己也熟视无睹。——序言

一个新闻事实至少可以深入到知识、行业、社会三个不同的层面，越深，覆盖的人群就越广，你找了几个层面？”——陈虻

人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。——白岩松安慰柴静的话

以前当观众的时候，老讥笑别人八股腔，现在当了主持人，用的比谁都熟练，每天结尾我都说“让我们期待一个法制民主的社会早日到来吧。——柴静自述

批评你不可怕，对你失望才可怕。——陈虻

等多无知才能这样无畏啊

去，用的皮肤去感受新闻。

当你关心一个人的时候，才会忘记自己。

你可以选择不当记者，但是你当了记者，就没有选择不去的权利。——（当时非典时柴静跟踪报道新闻时，她妹妹回答她的话）

不怕死的多了，前几天我拉的那两个比你还不怕死呢？已经死了。 你会觉得好笑吗？我曾经以为你是我的另一半。

苏联作家：“在清水里呛呛、血水里泡泡、盐水里滚滚，十年后我们

再来讨论。”

《飞越疯人院》中的麦克默菲，他押了十美金，搓了搓手，使劲抱住那个台子，没搬起来，再一次用力，还是搬不动，他只好退下，突然她大声叫起来：“去他妈的，我总算试过了，起码我试过了。” 知道和感觉是两回事。

承担命运施加于自己的一切，不粉饰、也不需要虚浮的怜悯。

生和死、苦难和苍老，都蕴含在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢，我们终将浑然难分，像水溶于水。

这些早就干枯失血的花瓣给我一个刺激，人是一样的，对幸福的愿望一样，对自身完整的需要一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然。 万物流变，千百万年，谁都是一小粒，嵌在世界的秩序当中，采访是什么？采访是生命间的往来，认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。

帕克斯：“我只是讨厌屈服。”

“今天你可以失去获得它的权利，你不抗争，明天你同样会失去更多的权利，人身权，财产权，包括土地、房屋。中国现在这种状况不是偶然造成的，而是长期温水煮青蛙的一个结果，大家会觉得农民的土地被侵占了与我何干，火车不开发票、偷漏税与我何干，别人的房屋被强行拆迁与我何干，有一天，这些事情都会落在你的身上。” 同事安慰我：先打一枪，然后再在那个洞上画一个靶子，效果是一样的。

你可不可以颠覆我对你的看法。

人民围拢的时候，表达的很可能只是一种情绪。

过去你觉得只有好人和坏人，现在只有好事和坏事，将来只有有事和无事。

事情的背后往往隐而未见得复杂因果如同大网，铺向无边。

一个世界如果只按强弱黑白两分，他很可能只是一个立方体，你把它推到，另一面朝上，原状存在。

所有你认为的坏蛋，在心里都不认为自己错了。

价值中立不代表价值冷漠。

官僚系统是一个复合系统，只有一种人就玩不下去了。

无论如何自制，人的情绪是根除不了的，有时松有时紧，永远永远。 《金刚经》里，有一句“念起即觉，觉即不随”，人是不能清空自己的情绪判断的，但要有个戒备，念头起来要能觉察，觉察之后你就不会跟随它。

“如果你用悲情贿赂过读者，你也一定用悲情取悦过自己，我猜想柴静老师做节目、写博客时，常是热泪盈眶的。得诚实地说，悲情、苦大仇深的心理基础是自我感动。自我感动取之便捷，又容易上瘾。对它的自觉抵制，便尤为可贵：每一条细微的新闻背后，都隐藏一条冗长的逻辑链，在我们这，这些逻辑链绝大多数是同一朝向，正是因为这不能言说又不言而喻的秘密，我们需要提醒自己：绝不能走到这条逻辑链的半山腰就号啕大哭。”

生活就是生活，他没有只站在哪一方面的立场上，不赞美、不责难、甚至不惋惜，但求了解认识而已。

承受痛苦对我们都是一种清洗。

有时候笑容是咬紧牙关的灵魂。

真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。

恐怕这是媒体选择的结果吧？

你们老说想去表达自己的思想，老觉得谁谁限制了你们表达思想，我想问问你有思想吗？你有什么思想我请问？真让你开始去想的时候，真让你拿出自己对问题的看法时，你能有看法吗？

谁都有过年轻的时候认识的局限。

在认识这个事件的时候，有一个干预它的事件发生了，但你原本可以通过拍摄它，看到背后更深刻真实，你失去了一次认识她的机会。 三十年来，他承受的这一切，就像接受四季来临。

把一杯水从桌子端到嘴边并不吃力，把它准备移动一毫米却要话更长的时间和更多的精力，精确是一件笨重的事。

有了不放过一个真伪的习惯，方才敢质疑上帝的有无。

没有扎实的报道为基础，评论只是沙中筑塔。

铁凝三十岁的时候，见过一次冰心，冰心问她“姑娘，成家没有来？”没有。“嗯，不要找，要等。”

安德森·库珀：“回到家里，等待我的是一叠叠的账单和空荡荡的冰箱。去超市买东西，我会完全迷失??一群女孩一边喝着水果颜色的饮料，一边谈着化妆品和电影，我看见她们的嘴唇在动，看见她们灿烂

的笑容和挑染的头发，我不知该说些什么，我会低头看着自己的靴子，然后看到上面的血迹。”

在哪里生活都是一样的，没什么生活在別处。地铁上满头小辫的黑姑娘在电话里跟男朋友吵架，报馆里都是开会熬夜菜色的脸，咖啡馆里两个花白胡子老头对坐着看一下午人来人往，酒吧里心高气傲没嫁出去的女人端着酒杯一眼把所有男人分成三六九等，父亲带着儿子在晚春才破冰的河边一言不发地钓鱼??人类只是个概念，一代一代人都是相似的生活，这辈子决定你悲欢的就是你身边的几个人。

生活到了最艰难的时候才会体会到，只有最亲的人才能了解和陪伴你的伤痛。

不要去听那些声音，你唯一需要做的就是让自己变得更强大起来。 你有自己认识事物的坐标系吗？

一个人得被自己的弱点绑架多少次啊，悲催的是这些弱点怎么也改不掉。但这几年来，身边的人待我，就像陈升歌里唱的，‘因为你对我的温柔，所以我懂得对别人好’，能起码认识到什么不好，最重要的，是能以‘别人可能是对的’为前提来思考一些问题。”

“美国?挑战者号?升空爆炸，全世界有多少台摄影机在场？但只有一位拿了奖，他拍的不是爆炸的瞬间，他转过身来，拍的是人们惊恐的表情。谁都可以作选择，区别在于你的选择是不是有价值。”——陈虻 不要过于热衷一样东西，这东西已经不是它本身，变成了你的热爱，而不是事件本身了。

篇五：柴静纪录片《穹顶之下》文字版

柴静纪录片《穹顶之下》全文

第一集：引子·动机

柴静：这是2013年1月份北京的PM2.5曲线，一个月里头25天雾霾，我当时在北京，当我这一年里反复看这条曲线的时候，想回忆当时有什么印象，什么感觉，但是记不起来了，那时候大家都说，好像这场雾霾是偶然的气象原因导致的，就没当回事，那个月里头我还去了四个地方出差，陕西、河南、江西、浙江，回头看视频里的天空，当时的中国正被卷入一场覆盖了25个省市和6亿人的大雾霾，但我置身其中，浑然不觉，只有我的嗓子有印象。 在西安那天晚上就咳得睡不着觉，我就切了一只柠檬放在枕头边上，回到北京之后，我知道我怀孕了，这是我第一次见到她的样子，那时候我就觉得她应该是个小女孩，因为我觉得那是像个童话，听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何别的期望了，健康就好，但是，她被诊断为（患有）良性肿瘤，在出生之后就要接受手术，做麻醉之前，医生对我说，她这么小的年纪做全身麻醉，是有可能醒不过来的，你要有个心理上的准备，我还没有来得及抱她一下，她就被抱走了。

后来护士在我手里放了这只小熊，那是用来安慰小孩的，她用来安慰我，我再见到我女儿的时候，她还在昏迷，医生对我说，手术很成功，但有一件事情你要原谅我，他说她太胖了，所以刚才麻醉的时候我们扎了很多针眼才找到静脉。

我就拿着那个满是针眼的小手，放在我脸上，叫她的名字，直到她睁开眼睛看了我一眼，我是一个非常幸运的人，后来我辞职，陪伴她，照顾她，只要一家人在一起平安就好，健康就好，但是，回家的路上，我就已经开始感到害怕了，全是烟熏火燎的味，我就拿一个手绢捂在她鼻子上，这样做很蠢，因为她会挣扎，就会呼吸得更多，以前我从来没有对污染感到过害怕，去哪我都没戴过口罩，现在有个声明抱在你怀里，她呼吸、她吃，她喝，都要由你来负责，你才会感到害怕。

（2013年底）那场雾霾持续了差不多两个月，它让我意识到这件事情不是偶然发生，也不可能很快过去了，它就是十年前我在山西生活的时候，我看到的天空。 柴静：是每天都这样呢还是？

市民：每天，每年都是这样，连着三年了，不是说一天两天。

像那些苯并芘它是强致癌物，时间长了以后在人体体内就富集，富集到一定的程度就产生了致癌的风险了。

柴静：局长，你觉得这还是河吗？

局长：不是河水是污水，这个有监测数据，年均下来苯并芘超标是290多倍。 市民：那不是树也都死了，那两颗大树全在裂缝上。

柴静：你见过真正的星星吗？

王慧卿：没有。

柴静：你见过蓝颜色的天吗？

王慧卿：见过蓝一点的。

柴静：你见过白云吗？

王慧卿：没有。

柴静：2004年我采访这个6岁的小女孩的时候，无论如何我都没想到，她所说的就是我女儿可能会面临的一个世界，这是2014年整整一年的北京，只有空气优和良的时候，我才能带她出门，但是这样的天能有多少呢？

污染天数175天，这意味着一年当中有一半的时间，我不得不把她像囚徒一样，关在家里面，十年前那个环保局长对我说了一句话，孝义是山西的缩影，山西是中国的缩影，短短十年，我眼睁睁地看着它成为现实。

以前我看过一个电视剧叫《穹顶之下》，它说的是一个小镇上被突然天外飞来一个穹顶，扣在底下，与世隔绝，不能出来，但有一天我发现我们就生活在这样的现实里，有的时候早上醒来我会看到女儿站在阳台前面用手拍着玻璃，用这个方式告诉我她想出去，她总有一天会问我，妈妈为什么你要把我关起来，外面到底是什么？它会伤害我吗？这一年当中我做的所有的事情，就是为了回答，将来她会问我的问题，雾霾是什么？它从哪儿来？我们怎么办？

第二集：雾霾是什么·危害

雾霾是什么呢？我有时候会把灯关掉，我想看一看我知道PM2.5就存在这当中，它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，所以它们才能折射大量的可见光，留给我们一个能见度很低的时间，但是我看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，换句话说，这是一个看不见敌人的战争。

只有一个办法，我能把它拽在眼前，就是这个，这是一个PM2.5的采样仪，我可以把一个非常干净的采样膜放在里面，然后我就背着这个仪器24小时。

这是那个采样膜最初的样子，对吗？24小时之后，它是这样的，如果我不对自己跟孩子加以保护的话，所有的东西都会呼吸进去，它有多少呢？305.91微克每立方米，谁也听不懂这个数字对吗？我们只能比较它，这是世界卫生组织的标准，这个是美国的，这个是欧洲，这个是中国，那么我们在当天呼吸进去的是多少呢？几乎是中国标准值的五倍，但这只是一个听上去有一点耸动的数字而已，我很想知道那个采样膜的里面，到底是什么物质？

我就请北大邱兴华博士给我做了一个测试，他分析出来的结果是这样，当中有15种致癌物，其中世界上最强的致癌物（之一）苯并芘，它是国家标准值的多少倍呢？14倍。

我不太相信这个数字，因为你记得吗？刚才那个片子里面，当我站在孝义，四五个焦化厂中间的时候，我呼吸的苯并芘才超标9倍，现在我在一个国际大都市的中心，举目四望我根本看不见工厂跟烟筒，我怎么可能超标14倍呢？邱博士自己也怀疑了，他说不太可能这么高吧，我再算一次。

第二天他给我打了一个电话说，没错就是14倍，大量的样本显示，有很多人比你更高，超标20倍，所有这样致癌物都附着在就你刚才看到的那个黑色的采样膜的表面，这种叫做黑碳的物质上，它非常小，只有0.2微米，但是它是一个锁链的结构，所以如果它打开的话，两克黑碳能有多大？能有整个篮球场那么大，所以它可以吸附很多的致癌物和重金属，在中国这样的黑碳有多少呢？这是2009年NASA（美国航空航天局）做的一个测算。

那个紫得发白发亮的地方是中国，（黑碳）它像幽灵一样在我们的上空飘荡，所以我就去找了北大，我知道他们有一个实验室，我说能不能当一个志愿者，你把我放在一个高浓度的实验舱里面，测试一下我的身体反应，这样我可以告诉大家，他犹豫了一下对我说，不好意思，这个实验没法做，我说为什么？他说因为你知道每一个实验，都需要一个伦理安全值，这个安全值要保证受试者不能受到太大的伤害，但如果我设定这个值的话，外面大气比里面实验舱的空气（污染）浓度还要高。

换一句话说，就是我们每个人，都生活在一个终生暴露的实验舱里，它的结果会是怎么样的？北大换了一种实验方式，他们就直接测试，人们在日常生活中身体的反应，长达一年，我自己也参与和体验了这个实验，这是我得到的结果，我自己有呼吸道炎症，是易感人群。

细颗粒物会影响呼吸系统增加气道炎性反应，还会增加进一步影响心血管系统，超细颗粒物升高跟心脏供血能力降低有关系，这段话我念都念不通，因为我不明白是什么意思，所以在科学家的帮助下，我们把它做成了一个动画。

解说：我是PM2.5，我的弟兄很多，多环芳烃、各类重金属，每一个都带着利器，在攻

击人类的闯关游戏里，我很少失手，第一关，鼻孔，鼻毛和鼻涕能挡住外来异物，90%直径大于10微米的颗粒物，都在这里阵亡，但挡不住我。

第二关，咽喉，上呼吸道纤毛一秒钟煽动20次，但我身体轻盈，气管平滑肌受到刺激收缩，试图阻挡我，这是自取其辱。

第三关，下呼吸道，这里有像倒长的大树一样，密布的支持管是我们最好的滑雪道。 我们一路跟白细胞、淋巴细胞等交手混战，人类因此引发各类炎症，我们的大部队最终到达树杈尽头的肺泡，人类的肺泡有3亿多个，我们一旦挡住肺泡，人类就喘不过气，但这里有我们最可怕的敌人巨噬细胞，它们专门吞噬异物，号称体内清道夫，这是一场恶战。

但我们人多，而且有难以分解的内核，加上重金属的毒素，巨噬细胞很难消化，容易细胞器破裂而死，人类的免疫力就是这样下降的。

我们还有一组刀锋战士粒径小于0.5微米，可以穿过肺泡膜植入入血，沿途损伤血管内膜，让人血管变窄，血压升高，引发血栓，我们甚至可以通过肺循环来到人类的核心中枢，向你们的心脏发起总攻，造成心肌缺血、损伤、心律紊乱，引发心梗。

颤抖吧，人类，你们的每一口呼吸，我都在。

柴静：这个是中科院给我们提供的测算，这个复杂的图表显示的是，当PM2.5的值升高的时候，人群的死亡率是随之上升的，这个趋势的测算很多科研机构都做过，我看到中国的前卫生部部长，陈竺的测算结果是，在中国每年因为大气污染，过早死亡的人数是五十万人，在这场跟人类的战争当中，我们最脆弱和最容易受到伤害的就是我们的孩子和我们的父母，这些小孩大都才两个多月大，还没有出过门，但是已经得了肺炎，他们在接受雾化治疗，那么他们的父母让我拍下他们，怀疑是重雾霾期间因为没有防护导致的，但医生跟他们说，我只能给你诊断为不明原因肺炎，因为我们还没有，目前的流行病学调查

但我可以告诉你的数据是这样的，在2013年1月份，重雾霾期间的时候，我们整个国家有二十七个城市，都出现了急诊人数的爆发性增长。

有的时候我们小区的妈妈们，会聊起这件事情，有一个妈妈就问我说，可是他该怎么办呢？要不要把小孩尽快地送到雾霾天里面去，让他们锻炼锻炼，适应适应，说是不是不能让孩子输在起跑线上，曾经空气污染严重地区洛杉矶的一位预防医学专家告诉我们到底把小孩暴露在高浓度的空气里面能不能够产生适应性。

Edward Lawrence Avol：我不认为有任何信息表明，让孩子多暴露在空气污染中，能帮助他们产生“适应性”，如果让他们暴露在污染中的第一天，他们受到一部分功能损伤，他们暴露的第二天，他们的损伤，没有第一天那么多，但这不是因为他们有了“适应性”，而是他们已经失去了这部分功能，损害已经发生，目前世界各国的研究表明，在更干净的地方长大的孩子的肺生长制度比污染地区长大的孩子要快，年幼时发育不全的肺功能，很可能导致成长后的肺部疾病，所以，在孩子还在发育生长的时候，对空气质量做点什么，你可以让他的人生因此改变。

柴静：这是我们家楼下，前两天雾霾严重的时候我拍的，当天AQ（空气质量指数）已经超过了五百，严重污染，可是，我楼下这个小学孩子们还在打球、跑步、玩耍，在运动的时候，人们的呼吸量会增加五到十倍，然后我看着他们，我意识到说，我不可能一直保护我的孩子，总有一天她要到社会当中去，呼吸是没有办法选择，也没有办法逃避的，你的每一口呼吸它都在。

一个成年人像我们这样的人，每天要呼吸大概两万五千次，天长日久，日积月累，这些东西在我们的肺里面会是什么样子，我们非常感谢在北京肿瘤医院，有一位患者和医生同意我们拍摄记录了这一场手术，她是一个早期的肺癌患者，她是一位女性，五十多岁，在医院的财务室工作，她跟家人都没有吸烟史。

医生：这些黑色每个人都要吸进去，咱们也一样。

记者：这个人抽烟吗？

医生：这个人不抽烟，但是她是X市的，是你们老家的，空气，空气质量不怎么好，对，不干净，所以这（可能）是大气里面的东西，人类只有肺的淋巴结是黑的，就是因为人的肺吸了很多粉尘，淋巴系统是人的免疫功能，免疫功能就是防疫功能。

记者：当这个黑色的物质在上面沉积之后，影响它对癌细胞的阻拦吗？

医生：所以是不是已经把它的免疫功能已经锻炼得疲劳了，所以你看今年的世界卫生组织WHO呢，已经把肺的慢性疾病划为肺癌的高危因素之一。

柴静：让我们非常安慰的是这场手术很成功，所以患者在肿瘤摘除之后，基本可以康复，医生就把这个黑色的淋巴结，这下来之后拿给她的家人看，那家人问，那您能告诉我，到底我爱人为什么会得肿瘤？他说我只能根据我的临床的经验和推断告诉你，我怀疑是空气污染，世卫组织告诉我，颗粒物是被列为人类的一级致癌物。

我听他说的时候我有一个疑问，如果是肺癌的话，肺癌应该有一个潜伏期，它起码应该在十年左右，可是雾霾我们这两年才听说，对吗？

那怎么会这么快就能够导致肺癌呢？我就向NASA（美国国家航空航天局）提出了一个申请，能不能你们把这十年来，华北上空的卫星图片发给我，这是我收到的，2012年北京的上空，2011年12月的北京，2010年华北上空，2009年华北上空，再看看十年前，2005年的华北，可是我不能相信，因为我就在华北天空下生活，这十年来我怎么没有觉察到雾霾的存在。

我就去找了我们国家奥运空气质量保障小组的组长唐孝炎院士，她给了我这条曲线，这是2004年，十一年前，那时候我们还没有PM2.5的检测，但我们有PM10，她说根据当时的估算，那个时候在污染期的话，PM2.5可以达到三百到四百，属于今天的严重污染，我问她我说，难道我失明了吗？2004年我在北京。

她说你看看这张照片吧，那是什么？我说那应该是霾吧，那我怎么不知道呢？她说你再查一下，当天新闻报道的标题，首都机场因雾出现近年最严重的航班延误，那个时候我们一直认为那是雾，我们一直把它叫做雾，所以看到这张照片，作为曾经的记者，我的内心是有自责的，因为那些年里面我一直认为自己是在报道各类的污染事件，但是我一直认为，好像我听到矿山的炮响才叫污染，我看到工厂的烟筒才叫污染，我从来没有想到过我们生活在都市中心的人，我们每天看到的天空，那就是污染，我那个时候已经不再是记者了，我早就是当事人。

但我还有一个疑问，如果是那样的话，我小的时候家家户户都在烧煤油炉子，对吗？我们每天晚上都在呛人的味里睡着再醒来，我怎么没有听到那时候很多人得肺癌呢？

一直这个问题，到我认识了我们国家从事这个研究三十多年的何兴舟教授，他才给了我一本资料，我国二十六城市，大气污染与居民死亡情况调查，1976到1981，为了让大家看清楚，我把它的结论打在屏幕上，很简单，那个时候的大气污染，已经跟居民的肺癌死亡率分布一致，那个时候的大气污染就是煤烟性污染。只不过这份材料在当年一直是内部资料。

解说：人们在当年并不是没有闻到呛人的味道，但煤炭带来的温暖和能量，在当时更重要，1980年前后，北京市内有三千七百家工厂，对一个充满发展渴望的农业大国来说烟筒，被认为是进步的标志。

电影《钢的琴》：在有的人的眼里，它就是两根烟筒，在有的人眼里，它是回家的坐标。 解说：我们对污染远远缺少经验，认识和控制技术，主要污染物没有制定标准，燃煤量虽然远不如今天，但排污量巨大，从科研机构的PM2.5站点数据来看，2006年年均PM2.5浓度要高于今天。

就在这一年，中国提出节能减排，设立二氧化硫等重要排放标准，此后，主要大气污染物开始整体下降，但是对能见度能够产生影响的细颗粒物增加了，极端重度污染天数增加了，

人们对于污染感受强烈。

经济发展给中国人带来寿命的增长和更多疾病康复的机会，但是，空气污染的风险得到凸显，过去30年来，我国的肺癌死亡率上升了465%，虽然吸烟和老龄化，仍然是这个数字的主要因素，但细颗粒物明确的致癌风险，越来越得到重视，2012年，PM2.5被列入监测范围，国家《大气污染防治行动计划》实施，随着收入增加，信息透明，人们对环境的期待越来越高。

柴静：一个人，别说人了，一个活物应该怎么活着地春天来的时候门开着，风进来，花香进来，颜色进来，有的时候你碰到雨或者碰到雾的时候，你会忍不住想要往肺里面深深地呼吸一口气，能感觉到那个碎雨的那个味道，又凛冽，又清新，秋天的时候你会想跟你喜欢的人一起，就一个下午什么都不干，懒洋洋的晒一会儿太阳，到了冬天，你跟孩子一块出门，雪花飘下来她伸着舌头去接的时候，你会教给她什么是自然和生命的微妙，但现在呢。

这一年每天醒来，我做的第一件事情就是，先看一下手机上的空气质量指数，用它来安排我一天的生活，我就靠盼着一点西北风过日子，我戴着口罩逛街，我戴着口罩购物，我戴着口罩去跟朋友见面，我用胶条把我们家门窗，每个缝都给它粘上，带着孩子出门打疫苗的时候，她冲我笑我都会感到害怕。

说实话我不是多怕死，我是不想这么活，所以每次碰到有人问我说，你到底要干嘛做这件事情，我只好简单地告诉他，这是我跟雾霾之间的一场私人恩怨。

第三集：复合污染·燃煤+燃油

我要知道它从哪儿来，我要弄明白这一切是怎么回事，我把采样膜放在科学家的电子显微镜底下，我就看到它的样子，它不是我想象中的一颗一颗一模一样的小米，它是各种各样的东西混合在一起，这个混合会增加它的毒性，还会让它迅速变得更多更大，他们之间可以发生化学反应。

中科院告诉我它的来源是什么？燃煤、燃油、生物质燃烧，工业、养殖、化肥、扬尘，绝大部分都跟人类的活动有关系，如果你对它加以归纳的话，你会发现它的大部分从哪儿来，这就是结论。

中国的PM2.5，百分之六十来自于燃煤和燃油，也就是化石能源的燃烧。

解说：PM2.5早在人类出现之前就已经存在，火山喷发和森林大火中就有大量的细颗粒物，从钻木取火学会能源开始，人类活动就在制造PM2.5，煤炭的大规模使用，曾经给英国和德国带来过严重的大烟雾，而石油时代到来之后，燃油给美国、日本带来过大气污染的沉重后果，此时此刻，世界上还有很多处于工业化进程中的发展中国家，像印度，伊朗、巴基斯坦、阿富汗正饱受化石能源燃烧的污染困扰，而中国作为世界上发展最快的发展中国家，体量巨大，导致两种能源的燃烧强度都很大。

柴静：这种燃烧的强度有多大呢？我们可以来看看，在2014年这个数值可以代表全球化石能源的燃烧强度，你可以看看中国有多亮，那个烧得发红发亮发白的地方，就是我们国家。

从图标来看的话，它比欧洲高出三到四倍，我们烧了这么多化石能源，而最让我感到意外的是，煤和油的污染物之间可以发生大规模的化学反应。

王跃思：我们燃煤的污染没解决，汽车的污染叠加进来了。

郝吉明：中国现在这个污染基本上是这两种污染的叠加。

唐孝炎：多种多样的物质在大气里进行各种各样的反应。

王跃思：空气静稳条件（增加），污染物还是这么多，但是不巧的是，这些污染物没扩散，它们之间反应了，这就是二次粒子。

复合污染、吸附、粘连、碰撞，合并，都混在一起了，我们不可能改变自然条件，我们只能改变我们自己，这个自己的办法，就是源头减排。

高中作文