允许自己虚度时光

篇一：“虚度光阴”也是一种休息

“虚度光阴”也是一种休息

长期以来，我国父辈“望子成龙、望女成凤”的观念已根深蒂固，他们希望孩子们珍惜时间，并常常告诫他们“一寸光阴一寸金”。每年暑假，许多学龄儿童的休假时间都被各种各样的补习班和特长班占满。一天不安排自己孩子的活动，父母就会感到不自在。如果此时看到自己的孩子整天无所事事“虚度光阴”，父母简直会受不了。事实上，这种观念并不完全正确。

英国心理专家近日指出，对孩子们来说，“虚度光阴”也是一种休息和能量储备，反而是大人对孩子的过多安排会扼杀孩子的独立性和创造力。另有调查显示，15岁以下的青少年普遍自信心不足，社交活动常常无所适从。有关专家呼吁，应该允许孩子在一定程度上“虚度光阴”，父母不要当“卫星定位仪”。

学龄前儿童应与其他同龄的孩子玩耍，少与父母或比自己年长年幼很多的兄弟姐妹们待在一起。让中小学生在一定时间内“逃离”父母的监视，留给他们独处的时间，可以激发他们的创造力。

孩子们爱做什么就让他们做什么，年长的孩子可以自己照顾自己的生活，让他们在家里帮忙做点力所能及的事。如果父母想安排一些亲子活动，可以带孩子去户外活动，亲近大自然，让孩子接触树木、溪流、江河和大海。如果家长实在不能忍受自己的孩子整天无所事事，那么，请至少在假期的一半时间里让他们拥有悠闲的生活。

篇二：有些时光就是用来虚度的

有些时光就是用来虚度的

生命中，有些时光，可以用来虚度。我们行走在人世间，本意并不是为了兢兢业业的工作，勤勤奋奋的奉献着我们的时间与精力。我们先是为了生存，而后是为了能拥有更好的生活。柏拉图曾说过，“如果你有两块面包，请拿一块去换取水仙花。”如果你有足够的时间，请拿一部分的时光用来虚度。

人生就是用来虚度的

浪费时间就是虚度人生吗？

如果一棵树在风中摇曳是浪费时间，

如果一头猪在泥浆里打滚儿是在浪费时间，

如果一个人躺着享受阳光是在浪费时间,

那么，对我而言，时间就是该这样浪费着，人生就是该这样虚度... 回头看看，我已过去的生命中记忆里最开心的时期，都是在虚度人生... 从浪费中体验生命，体会快乐，大概是一种能力，是一种大智慧...

最美好的时光都是用来“虚度”的——读张晓东《就这样虚度光阴》 认识丽水的诗人不少，但是读诗歌却不多，主要的原因是觉得自己的思想过于肤浅，无法理解那些跳跃的意向和晦涩词语背后的深刻涵义。但张晓东这一首《就这样虚度光阴》却令我非常喜欢，读后产生了深深的共鸣。从小，我们就被告知，虚度光阴是一件可耻的事情，而努力读书、发奋工作，成为政治家、科学家、企业家，当官发财、光耀门庭，这才是人间正道。而诗人为什么毫不掩饰地说出自己“就这样虚度光阴”呢？且来看看，诗人是怎么说的：

我安静的生活在小城里/上班 陪老爸种门前的菜地/喝酒 和一帮梦想成为大师的文学爱好者/下棋 和几个小城里所谓的寂寞高手??

种菜、喝酒、下棋，过安静的生活。诗人为我们展现了一幅悠然、闲适的生活画卷，与我们身边喧嚣都市里忙碌的身影、脚步匆匆的人群形成了鲜明的对比。原来所谓的“虚度”并非浪费光阴，也不是在浑浑噩噩地耗费生命，而是一种生活态度，那是看淡名利的超然，是舍弃奢食华衣的追逐，让生活回归质朴、宁静，

用精神来守护自己一片内心世界：

我不用一个人骑马/仗剑行走江湖/我满足于温饱/在云和湖垂钓/在不高的小山顶上放歌/对这样的虚度光阴/我乐在其中/我没想过如何流芳百世/因而从(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:允许自己虚度时光)不当心会遗臭万年??

张晓东生活在被称为玩具之城的云和，山水相依，山在水中，水绕山流，一幅童话世界的美好家园景象。然而，如果没有一颗安静的心，是无法体会山水之美的。张晓东体会到了，年过不惑的诗人对人生有了深刻的感悟，他明白自己需要什么，该坚持什么，该放弃什么，于是“对这样的虚度光阴，我乐在其中”。

从深处溯源，张晓东这首诗歌的精神源头大约来自二千多年前老、庄“无为”的哲学思想，在先哲的精神世界里，最美好的景象是“鸡犬之声相闻”的静谧，是马放南山、醉迷于无穷无尽蔚蓝山水之中的逍遥神游。而数百年后，另一位精神漫游者陶渊明对此作了有效的承接。他的经历更有说服力，曾经混迹于官场，对该不该为五斗米折腰而挣扎过，最后终于彻悟归隐山林“采菊东篱下、悠然见南山”。

生命来自于自然，最终也将回归自然，不管是自身的彻悟，还是接受了先哲思想的浸淫，张晓东无疑窥透了生命最朴素的意义，所以，他说：

我已经习惯像一条鱼/在故乡的江河里随波逐流??

一条鱼在故乡的河里流淌，那是温暖、亲切的，而一条懂得了生活真谛的鱼游在故乡的河里，那是温顺而睿智的。很多人说，这是一个狼的世界，你必须得怒目圆瞪、呲牙裂齿去抢夺稀缺的资源，才能保证自己和家人过上好生活。这是我们生活的世界最流行、最“有为”的思想，可是很多人不会仔细去考虑，这头破血流争来的资源就能保证你过上好生活吗？何况，这世界大多数人，头破血流依然争不到想到的东西。做一条守一汪浅水、拒绝尘嚣纷扰的鱼，也许更有幸福感。

记得一个故事，大致意思是这样的：有一个富翁，在临终前说，如果让我的人生重来一次，我宁愿将那些努力赚钱的时间用来看看云、看看花，看看山水??请不要笑话富翁的临终矫情和站着说话不腰痛，我相信这是他的肺腑之言。试想，如果让你回味人生中最美好的时刻，有多少会想到数大把钞票或者拿到升官的文件时刻？大部分人的选择应该还是在沉醉山水的美好和享受人与人之间真情的

时刻。而这些时刻，往往是被列入“虚度”范畴的。

但是，这样的“虚度”又有何妨呢？

附：《就这样虚度光阴》

现在我不坐火车

游览祖国的山山水水

因为我不觉得它们会美过我的家园

我安静的生活在小城里

上班 陪老爸种门前的菜地

喝酒 和一帮梦想成为大师的文学爱好者

下棋 和几个小城里所谓的寂寞高手

我不用一个人骑马

仗剑行走江湖

我满足于温饱

在云和湖垂钓

在不高的小山顶上放歌

对这样的虚度光阴

我乐在其中

我没想过如何流芳百世

因而从不当心会遗臭万年

就像这些白纸黑字

我从不想别人会记起或者忘记

我已经习惯像一条鱼

在故乡的江河里随波逐流

我已习惯就这样深陷在温柔乡里

不能自拔

《我想和你一起虚度时光》

作家简介:李元胜,男,中国作家协会会员,重庆市作家协会副主席,诗人。其作品曾获首届重庆文学奖,人民文学奖。代表作诗集《李元胜诗集》《重庆生活》

我想和你虚度时光,比如低头看鱼

比如把茶杯留在桌子上,离开

浪费它们好看的阴影

我还想连落日一起浪费,比如散步

一直消磨到星光满天

我还要浪费风起的时候

坐在走廊发呆,直到你眼中乌云

全部被吹到窗外

我已经虚度了世界,它经过我

疲倦,又像从未被爱过

但是明天我还要这样,虚度

满目的花草,生活应该像它们一样美好

一样无意义,像被虚度的电影

那些绝望的爱和赴死

为我们带来短暂的沉默

我想和你互相浪费

一起虚度短的沉默,长的无意义

一起消磨精致而苍老的宇宙

比如靠在栏杆上,低头看水的镜子 直到所有被虚度的事物

在我们身后,长出薄薄的翅膀

篇三：怎样才能判断自己是否虚度了光阴

怎样才能判断自己是否虚度了光阴？ 李开复的这一段话可给我们以参考。

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。

篇四：请允许孩子虚度光阴

请允许孩子“虚度光阴”

广州日报

在现代社会，孩子们的日常生活被安排得满满当当已经是大人们习以为常的事，甚至如果一天不安排自己孩子的活动，父母们就会感到不自在，如果自己的孩子整天无所事事“虚度光阴”，父母们简直会受不了。

但孩子们真的需要那么多活动吗？孩子“虚度光阴”是一种罪恶吗？ 英国心理专家5日指出，对孩子们来说，“虚度光阴”也是一种休息和能量储备，反而是大人对孩子的过多安排会扼杀孩子的独立性和创造力。专家呼吁，应该允许孩子在一定程度上“虚度光阴”。

允许孩子无所事事

0~3岁，是父母安排期。帕特里克·奥唐纳是英国格拉斯哥大学社会心理学教授，过去15年来，他一直研究“建构式游戏”行为，即父母或大人对孩子的游戏和生活的指导行为及其影响。“孩子天生具有游戏和探索的天性，在3岁之前，这种行为一般在父母的指导下进行，以便帮助孩子发掘兴趣，帮助他们学会语言。”奥唐纳说。

3岁以后，是孩子自主期。父母不能当“卫星定位仪”。3岁以后，孩子就会开始对社会活动感兴趣。在正常的情况下，如果孩子们发现他们感兴趣的事情，或希望融入孩子间的社交活动，他们就不会感到无聊，除非他们发现没有玩伴或活动的限制太多。

而5岁~6岁更是孩子们自主社交的关键时期。在这个年龄阶段，孩子们不喜欢过多和父母或兄弟姐妹们待在一起，而更喜欢和其他同龄的孩子玩耍。

奥唐纳说，这时候，那些喜欢分秒看着自己孩子的父母要注意了，不能时刻充当“卫星定位仪”，监控孩子。

爱哲希尔大学资深心理学讲师理查德·拉里指出，对孩子们来说，“虚度光阴”是一种休息和能量储备，反而是大人对孩子的过多安排会扼杀孩子的独立性和创造力。

“无聊”有助储存能量

拉里指出，一定时间的“逃离”和创造力对孩子们的成长至关重要，父母应该允许孩子有无聊的时候。“无聊也是有好处的，我们储存了能量。无聊和‘虚度光阴’能让孩子充分休息。”拉里说。

拉里称，父母不要每时每刻照看自己的孩子，而要留给他们独处的时间，给孩子们自娱自乐的自由。

奥唐纳对现代英国青少年的研究发现，过去几十年来父母过多安排孩子活动的教育模式，已经令英国青少年养成了需要别人领导和不会自己作决定的性格。奥唐纳发现，15岁以下的青少年普遍没有自信，无论去酒吧或参加其他社会活动，他们都希望有一个“带头人”，直到17岁或以上，一些年轻人才拥有自主作决定的能力。

给父母的七条建议

1.多带孩子去公园，特别是乡村公园，让孩子接触树木、溪流和大自然。

2.带孩子去有天然游泳池的海滩。

3.在自家的后花园进行烧烤活动，孩子们爱做什么就让他们做什么。

4.让孩子自己照顾自己的生活，让他们在客厅和厨房里帮忙，比如打扫之类。

5.在假期里，允许孩子整天穿着睡衣，允许他们饿了才吃东西而不一定定时进食，允许他们晚上到屋外去看星星等等。如果你实在不能忍受自己的小孩整天无所事事，那么，请至少在假期的一半时间里让他们拥有悠闲的生活。

6.尝试带孩子去一些“冒险乐园”游玩，选择适合他们年龄的活动，让他们尽兴而归。

7.无论在哪里，请不要总是试图安排自己的孩子。

篇五：高三千万不要虚度时光

高三千万不要虚度时光

时间在不经意的指缝中流走，转眼间发现日历已翻到了5月，发现高考的脚步渐渐逼近。我才发现原来在我不经意间又走过了一年。这个特殊的时间又唤起了我对高中时代的回忆。记得我告诉过自己走过了高三就不再去回忆，把那段苦的记忆从脑海里抹去，可是真能那样吗，那段经历经过岁月的沉淀我发现有些东西在自己脑海中的印象更深刻了，让我不去想它都难。

2012年9月份我升入了高三，开始了那段不平凡的日子。开学的前几天班主任天天给我们开班会每次都围绕着这个高三怎么过，是混过去还是踏踏实实走过去，他每次都会给我们讲一大堆道理，次次都会让我们所有的人士气大增。我当时就是对自己抱着极高的期望下开始的我的高三复习。在不知不觉中所谓的高三复习就拉开了帷幕。

那段日子是很累的，天天起早贪黑，有时还要熬夜秉烛夜读，日子很单调也很乏味，生活中没有什么激情可言，每当不想学习的时候都会想一想明年的这个时候在干什么，是在上大学还是再复读，这样又充满了斗志，我呢开始的两个月都是这样做的，天天抓的很紧，但由于我的学习方法不对，事倍功半，期中考试的时候我仿佛发现了自己真的好差劲，跟我那些同学简直无法比。我没有悲伤，也没有懈怠，依然如故。天天该听课听课该写作业写作业，那高三的课堂一向是排的满满的，一上午就最后一节课是自习，晚上还要有两节课，每天的作业一大堆，从来没有一个同学敢说他完成了当天的作业，从来没有。仿佛大家都习惯了这样忙忙碌碌的日子，虽苦但却很充实。记得当时的自己完全被疲劳打败了，每天支撑自己就是咖啡，不断给自己提神。下课后教室里会被同学们吵得开了锅似的，因为只有这十分钟可以说话，紧紧张张了一节课这正是大家放松自己的方式。有时由于学习上的事真的很烦，心里有好多话都不知道对谁诉说，有时会爬在窗户上向外看，天空的颜色很灰暗，看不见远方，真不知道是自己迷茫了还是累了，反正就是不想学，有时甚至想早点结束这高三生活。

高三我的体会是要紧跟着老师的步子，按部就班的一步一步来。这样比自己用自己的复习方法效率高得多。

那个时候对高三的日子是厌倦透了，太枯燥无味了，总想着换一种生活，那个时候想的最多的就是大学了，没有上过大学是很想的，听人家说大学里很美，课程不多，还可以谈恋爱，可以天天玩，每天都有充足的时间做自己的事，对于高中生来说，谁不向往。天天都幻想着早点结束这日子，可是大学真的好玩吗？等我上了大学才发现刚开始的时候是觉得挺新鲜的，但是天天都这样，有什么意思，非常无聊非常无聊。到现在才知道能学下知识的地方是高中而不是大学。真正有意思的生活是高中尤其是高三，多少年都忘不了的，至于大学对于大多数人来说都是混下来的，有多少个真正学习的。就算你想学，但别人不学啊，在那样的环境里你不会变质吗，近朱者赤近墨者黑就是这个道理，环境会把人改变的。真想对那些正上高中的学弟学妹们说下，你们不要总急于上

大学啊，那样的日子不是什么好玩的，不要总觉得有多好，你们就安下心来好好把握住现在吧，千万不要虚度时光。

请那些即将上高三的同学们珍惜你们的高三生活，虽然很苦但是当你熬过去了再回想的时候你就会竖起大拇指佩服你自己一番。原来那段日子真的好充实。过得真值。如果你轻松的度过了那么你可能是终身的遗憾，虽然当时你不觉得，但是连一年也过不了你就会后悔莫及。如果说大学是一片绿洲的话那么高三是一片沙漠，你想要达到那片绿洲去首先你得穿越这片沙漠，所以你得为最后的穿越精心准备一年，不停的提高自己的“装备”为的就是能在最后决战中，披荆斩棘所向无敌。最后预祝所有的考生们都能实现自己的梦。如果说大学是一片绿洲的话那么高三是一片沙漠，你想要达到那片绿洲去首先你得穿越这片沙漠，所以你得为最后的穿越精心准备一年，不停的提高自己的“装备”为的就是能在最后决战中，披荆斩棘所向无敌。最后预祝所有的考生们都能实现自己的梦。

高三:yanbo615

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