惊蛰祝福短信

篇一：惊蛰节气的问候语祝福语短信

惊蛰节气的问候语祝福语短信

惊蛰节气，气温回升较快，渐有春雷萌动。也需关心心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行!惊蛰祝福短信、惊蛰养生短信问候关心的人!

春雷萌动惊蛰醒世，春雨浪漫穿透天际，春风温柔如期而至，祝福贴心惊蛰节气，愿您：天天开心忧愁远离，快乐常伴幸福甜蜜，一顺百顺万事顺利，合家欢乐吉祥如意!

惊蛰到了，挣脱了一冬的束缚，快乐的心情开始复苏。看春光千里无限，感受升华的温度，踏上幸福的征途。活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，愿你收获满满的幸福!

春风春雨皆春意，惊蛰惊雷藏惊喜。贴心暖肺短信息，轻松赚赚人民币。风云变幻太阳雨，衣服添减要及时。蔬果新鲜汤要稀，快乐吃出好身体。惊蛰快乐好日子，幸福安康一辈子!

惊蛰养生正当季，秘籍贴心分享你，杏仁松子核桃仁，适量坚果补营养，疲惫喝杯酸梅汤，提神醒脑是良方，保证充足蛋白质，鸡鸭鱼肉牛奶蛋，韭菜升阳胜似宝，鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

春雷响了，蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了，寂寞一季的花儿开了。春意浓了，美好现了，笑脸灿了。惊蛰时节，满园春色关不住，愿你人生步步福!惊蛰春意萌动，万物生机盎然。春风吹暖心田，祝愿播洒心间。辛劳灌溉智慧花，真情开满幸福家，真意铺开成功路，真爱灿烂如云霞。早春气温变化大，随时常把衣服加。惊蛰愉快，开心常在。

小草青青把手招，虫子破土露头角，桃李纳芳微微笑，串串山歌飙得高，春的童话续美好，邀来春雷把喜报，惊蛰时节百花俏，愿你一年好运兆。惊蛰快乐!

春雷萌动惊蛰到，万物复苏暖气冒，再睡早起要记牢，规律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻挡病毒(转载于:www.Zw2.cN 爱 作 文 网)戴口罩，饮食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，惊蛰节气，愿您身体健康步步高!

惊蛰，等待春天开成花海，惊蛰，期待万物充满生机，惊蛰，盼望山川河流嘻戏，惊蛰，我的祝福要有意义，惊蛰，你要记得快乐哦。

很久很久了，没有你的音讯。其实我心里，一直都惦着你呢。觉可睡得好?胖了还是瘦了?还是别害臊了，惊蛰都到了，早点从洞里出来晒晒太阳吧!雷打惊蛰至，细雨洒山隘，气温回升快，万物苏醒来，春耕好时节，踯躅筑埂台，肝阳气渐浓，养生神气在，饮食要清淡，多吃瓜果菜。祝你惊蛰身心愉快!

惊蛰时，复苏的体力，复苏的精力，复苏的忙碌是否让你疲惫，祝福时，放下的烦心，放下的压抑，放下的一切不快定让你安心，朋友，惊蛰时放松身心别太劳累。

无论是做一朵花还是做一片叶子，都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨，都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来，愿你幸福快乐无边蔓延!一声春雷平地起，转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生，气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身，保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体，运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼，开心快乐幸福长。祝你健康如意!

惊蛰是一首诗，朗诵者是复苏的万物，惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。

一声春雷惊蛰到，压惊祝福不能少。叫你一声亲爱的，是否感觉心情好。看看笑话笑一笑，分享快乐无烦恼。不要着急脱棉袄，不爱风度不爱俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒!

悠悠的云里，藏着我轻轻的惦念;柔柔的风里，传递我声声的叮咛;轰轰的春雷，炸开了连连的惊喜;春暖花开的时节，装点我美好的祝福。愿你的好运像春水，绵绵不断;愿你的前景像暖阳，无比灿烂;愿你的幸福像鲜花，温馨浪漫。祝你惊蛰快乐!

篇二：惊蛰祝福语句发给朋友

惊蛰祝福语句发给朋友

惊蛰一到美景现，姹紫嫣红迎春来。杨柳依依柳絮飞，莺歌燕舞竞风采。美好春光不可负，蹉跎岁月不应该。踌躇满志宏图展，工作顺心幸福来。祝惊蛰快乐!

春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐!

惊蛰一来喜事添，快乐热情往外钻，工作勤奋业绩涨，爱情甜蜜又浪漫，风云变化心相牵，及时关注你冷暖，最大的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。惊蛰到，天气回暖，春雷始鸣，蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒，所以你也要将内心的激情，梦想，统统唤醒，踏上春的脚步，走过夏的洗礼，收获秋的成熟!

惊蛰来临养生忙，美食护航身体棒，桂花口味最得宠，搭配莲藕食欲好，阿胶美容又养颜，食用莫要超三钱，红枣制品和脾胃，山药同煲营养高，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

三月惊蛰话养生，预防疾病最当先，感冒流感多发季，多多通风病菌离，中午抽空晒太阳，盐水漱口强免疫，按时起居有规律，踏青游玩心情愉，戒怒戒躁养肝气，遇事千万莫着急，动静结合多锻炼，舒经活络旧病祛，温馨关怀送给你，快乐安康又如意!

惊蛰来到万物长，情浓关怀巧送上，养生进补宜喝汤，莲藕排骨山药棒，饮食清淡少脂肪，油菜萝卜多摄入，郊游踏青散散步，坚持运动免疫高，温馨贴士心头记，快乐安康永伴你!

桃花红，李花白，鸟儿高飞惊蛰到，天气干，口舌噪，生梨煮水润肺妙，宜清淡，少油腻，羊肉火锅尽量少，少吃酸，增点甜，熬粥山药配大枣，情意浓，关怀送，快乐安康伴到老!

惊蛰一到春雷响，惊醒万物百花开，桃红柳绿莺歌唱，春风春雨春意浓，骄阳一照洒情意，片片祝福短信传，惊蛰到，愿你幸福如意，惊蛰快乐!

惊蛰瘦身好时节，贴心窍门分享你，山楂泡水助消化，饭后饮用最适宜，苹果消脂是高招，帮助刮油皮肤好，每餐一道凉拌菜，脂肪摄入逐渐少，大鱼大肉喝点醋，减肥功效准没跑，木瓜最能除赘肉，分解糖类有一套，保健饮料大麦茶，益气健胃排毒妙，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉!

惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，朋友，祝你惊蛰快乐。

复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。

惊蛰出去走走吧：吹一声悠长的口哨，精神振奋童年浮现;打一通问候的电话，思想开阔心情舒展。最美季节是春天，愿你吉祥常留幸福相伴。

惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

春风春雨送春归，春阳春花送祝福：惊蛰到了，我的短信犹如“春雷”，炸毁你“烦恼”，驱除你郁闷，愿你：“快乐花烂漫”“财富花满楼”!

祝福追逐着幸福的踪迹，爱懒散着春日的暖阳，心铺好了快乐的旅程，美丽诗句等待着你的采撷，我亲爱的朋友，此刻无论你在哪里，我都祝福你惊蛰健康平安。

惊蛰养生有门道，忽冷忽热防感冒，锻炼毛孔御风寒，冷水洗脸免疫高，盐水漱口清病菌，拍打面颊起色妙，摩擦鼻翼五十下，早晚坚持身体好，坚持泡脚好习惯，按摩脚心强肾招，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

惊蛰春雷炸响，江南莺飞草长，塞北冰雪融化，东方杨柳发芽，西部已经开发，正是江山如画，飞扬青春年华，我们意气风发，爱我锦绣中华，惊蛰一路出发!

篇三：24节气短信内容

鼎典版24节气短信内容

（定稿）

立春（2月4日）

尊敬的xx先生/女士：您好！“一年之计在于春”。今日立春，民间有吃春饼的习俗。立春养生要顺应阳气生发的特性，建议您多进行户外活动；同时 “要防倒春寒”，不宜早去棉服，年老体弱者换衣更要谨慎，不可骤减。—《中医养生提示》

雨水（ 2月19日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日雨水，从今天起雨水增多，草木萌芽。在精神调养上，请您注重 “生”字。第一，精神振奋，开朗乐观，有利于肝气的生发；第二，静心养气，使心气充足，滋养脾脏，增强脾胃功能。—《中医养生提示》

惊蛰 （3月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日惊蛰，气温和地温将逐渐升高。建议您：①多缓行散步，保持精神愉悦；②注意保暖；③饮食应保阴滋阳，多吃蜂蜜、乳制品、豆制品、蔬菜等食物，少食燥烈辛辣的食物。—《中医养生提示》

春分（3月21日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日春分。养生应保持机体的阴阳

平衡。建议您烹调时合理搭配，如使用鱼、虾、蟹等寒性食物，宜搭配葱、姜、醋类温性调料；食用韭菜、大蒜等助阳类菜肴时宜搭配蛋类滋阴品。—《中医养生提示》

清明 （4月5日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日清明。清明是郊游踏青的好日

子，有利于肝气的疏泄。“春气者诸病在头”，提醒您注意高血压的预防和调护。多食舒肝养肺的食物，如荠菜，菠菜，山药等。—《中医养生提示》

谷雨 （4月20日）

尊敬的xx先生/女士：您好！“雨生百谷”，今日谷雨。谷雨节气

早晚气温仍较凉，请注意增减衣服，避免受寒；此时鲜花盛开，建议有花粉、杨柳絮过敏的朋友要格外做好预防；注意防潮，多食具有祛风湿、舒筋骨的食物。—《中医养生提示》

立夏（ 5月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日立夏，“纷纷红紫已成尘，布

谷声里夏令新”。立夏之后应特别注重对心脏的养护。建议饮食以低脂、低盐、清淡为原则，多食莲子、绿豆、番茄、冬瓜等食物；心性

宜静而养神，安闲自乐。—《中医养生提示》

小满（5月21日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小满，如果雨水丰沛，预示着夏作物的丰收。小满季节气候潮湿，建议您食用具有清热利湿作用的食物，如薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、荸荠等；不宜多食动物性脂肪、海腥鱼类等能生湿助湿的食物。—《中医养生提示》 芒种（6月6日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日芒种。此时已经进入了典型的夏季，天气湿热，容易困倦，中午适宜小憩，有助于恢复疲劳。夏三月是清补的好时机，可以多食用适于自己体质的各类蔬菜水果，祛暑

生津，弥补暑热所带来的津气耗伤。—《中医养生提示》 夏至（6月22日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日夏至。从今天起，万事万物将

生长得最旺盛。调养要顺应夏天阳盛于外的特点，保护人体阳气。建议您晚睡早起，适应自然界阳盛阴衰的变化。切忌贪凉饮冷，过食冷粥、冰镇的西瓜、绿豆汤等，容易损伤脾胃阳气，引起吐泻。—《中医养生提示》

小暑（7月7日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日小暑。小暑是进入伏天的开始，气候炎热。高温湿热的天气容易使人心烦、疲倦，应坚持午休，以舒缓紧张疲劳。暑天消化、吸收功能降低，容易出现食欲不振、脘腹胀满。建议您选择清淡易于消化的食物。 —《中医养生提示》

大暑（7月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日大暑。是一年中最酷热难耐的节气，应注意防暑降温。若出现明显乏力、大量出汗、口渴、恶心、头昏、心悸、胸闷等症状时，应立即到通风处休息，喝些淡盐水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。 —《中医养生提示》

立秋（8月8日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日立秋。进入秋季，以养收为原则。建议您保持内心宁静，神志安宁；早睡早起，以顺应阳气之收敛。宜食生地粥，以滋阴润燥；适当多食酸味果蔬及白扁豆、冬瓜、绿豆等解表清暑、健脾利湿的食物；少食葱、姜等辛味之品。—《中医养生提示》

处暑（8月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日处暑。炎炎三伏天气已接近尾声，但仍有暑热之象。处暑后还要经历大约十八天的流汗日。此时阳气渐收，阴气渐长，应坚持午睡。建议您多食用具有清热安神作用的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芝麻等。—《中医养生提示》 白露（9月8日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日白露。此后气温转凉，早晚温差大，需要添加?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路Ｆ虮浠菀滓鸨乔患膊　⑾『椭懿〉确蜗导膊〉姆⑸枳⒁獾骰ぁ？墒秤么邪住⑸⑾悴说仍?/p>

防感冒；食用百合、银耳、杏仁等能缓解肺燥。—《中医养生提示》

秋分（9月23日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日秋分。秋分后昼夜平分，养生应遵循阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的健康状态。建议您登高观景，登高能使人心旷神怡、排除忧郁惆怅的不良情绪；而且登山的过程还能够使人体全身机能得到锻炼，增强体质。—《中医养生提示》

寒露（10月9日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日寒露。此节气光照充足，秋高气爽。中医有“秋冬养阴”之说，建议您注意人体阴气的保养。饮食以滋阴润燥为原则，可多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品等食物，利于缓解咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状。—《中医养生提示》

霜降（10月24日）

尊敬的xx先生/女士：您好！今日霜降，是秋季到冬季的过渡节气。因天气寒冷容易引起慢性胃炎和溃疡病的复发或加重，因此要特别注意起居调护。建议您保持情绪稳定，避免劳累过度；并进行适当的体育锻炼，以改善胃肠道的血液供应。—《中医养生提示》

立冬（11月8日）