我们每天要吃多少水果蔬菜我们每天要吃多少克的水果蔬菜和肉类呢?如果是200克一个的苹果为例,我们要吃几个呢?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 23:28:01
我们每天要吃多少水果蔬菜我们每天要吃多少克的水果蔬菜和肉类呢?如果是200克一个的苹果为例,我们要吃几个呢?
我们每天要吃多少水果蔬菜
我们每天要吃多少克的水果蔬菜和肉类呢?
如果是200克一个的苹果为例,我们要吃几个呢?
我们每天要吃多少水果蔬菜我们每天要吃多少克的水果蔬菜和肉类呢?如果是200克一个的苹果为例,我们要吃几个呢?
香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出,每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,并对其进行了详细解释.
在计算水果的量时,不仅指的是新鲜水果,水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐的果干,以及没有添加糖的鲜果汁均可包括在内;但添加了大量糖分的水果(如甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴莲和牛油果等)除外.具体说就是,一份水果约等于一个中型水果(如:橙、苹果)、1/4杯没有添加糖或盐的果干(如:提子干、乌梅干)、3/4杯没有添加糖的鲜果汁(如:连果肉的鲜橙汁).
在计算蔬菜时,除新鲜蔬菜外,罐头蔬菜也可以包括在内,但腌制蔬菜除外,因为它们的营养成分在腌制过程中受到了一定的破坏.一般来说,一碗未经烹调的叶菜,如生菜、花椰菜等,就可以算做一份蔬菜;但如果是煮熟的蔬菜,半碗就可以算做一份了.另外,3/4杯没有添加糖的新鲜蔬菜汁,也可以算做一份蔬菜.
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我们每天应该吃多少克盐?
每天吃蔬菜和水果对我们很重要.翻译句子:It's( )for( )every day.
我们每天应该多吃水果和蔬菜 We should eat___ _____ _____ every day
每天吃蔬菜对我们来说很重要用英语怎么说?
我们每天都吃很多的食物,但水果和蔬菜是比较健康 的英语是什么?
奶牛每天要吃多少草
每天要吃多少饭才算正常
中国人每天要吃多少千克猪肉
淀粉每天吃多少
螺旋藻每天吃多少
英语翻译我们应该多吃蔬菜少吃水果.
他每天吃蔬菜和水果 用英语怎么说
怎样翻译“我每天都吃很多蔬菜和水果”
每天只吃少量的蔬菜和水果+英语翻译
我们每天要吃的盐由哪两种元素构成
英语关于保持健康强壮作文 初一水平 六十词提示 :我们应该吃早饭 多吃蔬菜和水果我们应该早睡早起我们应该每天做足够的锻炼 这对我们的健康有好处
营养知识,帮助用很形象的比喻来说明,我们每天人体需要多少的,蛋白质、维生素、矿物质.如我们每天吃多少斤食物可以得到每天所需要的蛋白质,每天吃多少水果才可以得到人体所需的维生