番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/13 04:07:20

番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?
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番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?
番茄红素（Lycopene）是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”.它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是?-胡萝卜素的2倍,VE的100倍.在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大.2003年,美国《时代》杂志把番茄红素列在“对人类健康贡献最大的食品”之首,番茄红素也因此被称为“植物中的黄金”.目前,番茄红素已在欧美、日本和我国港台地区被广泛接受.近年的研究证实,番茄红素不仅分布在番茄中,还存在于西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑橘等的果实,茶的叶片及萝卜、胡萝卜、芜菁甘蓝等的根部.番茄及其制品的番茄红素是西方膳食中的类胡萝卜素最主要的来源,人体从番茄中获得的番茄红素占总摄入量的80%以上.

番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧? 看电视说到番茄红素是人体内必需的营养物质.请问这个有什么用啊? 人体内的六大营养物质是什么? 人体必需的营养物质包括什么? 人体内的营养物质含量最高的是什么? 人体内产生能量最高的营养物质是? 番茄种子的营养物质主要来自于子叶还是胚乳? 番茄果实酸甜可口 果实中的营养物质主要存在与番茄细胞的 能在人体内发生水解的多糖类营养物质是 人体内的六大营养物质中的有机养分分别是? 人体内的器官中除了消耗氧气,还会消耗别的营养物质吗,比如葡萄糖、氨基酸等 地震时幸存者的生命得以延续的最必需的营养物质是? 人体必需的营养物质中,构成身体细胞的基本物质是 水和无机盐是人体必需的营养物质 （ ）说一下理由,（非扯淡） 人体必需的元素在人体内的主要生物功能化学P20.10题 关于生物的氨基酸问题人体内八种必需氨基酸都是什么?各有什么作用? 人体内必需氨基酸有多少种? 动物激素能用于植物体吗?都说圣女果,樱桃小番茄是避孕药催熟的,我怎么就不觉得呢