脸上有痤疮怎么办

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/02 18:24:48

脸上有痤疮怎么办
脸上有痤疮怎么办

脸上有痤疮怎么办
一、适当锻炼,增强体质；身体偏胖的,应适当减肥；
二、规律生活,平和心态,稳定情绪,避免生气,保养和恢复肝气；
三、每天晨起一杯温开水,最好放点蜂蜜,可调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）.
四、腹部自我按摩,双手抱腹,以脐为中心,顺逆（顺重逆轻）时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次.
五、必要时找医生采用药物治疗,以便救急.坚持一段时间,就会有改善的.

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