雪梨、香梨、鸭梨、贡梨、蜜梨有什么区别?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 10:01:11
雪梨、香梨、鸭梨、贡梨、蜜梨有什么区别?
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热量(千卡) 73 硫胺素(毫克) .03 钙(毫克) 12\x0d蛋白质(克) .9 核黄素(毫克) 0 镁(毫克) 13\x0d脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .1 铁(毫克 .8\x0d碳水化合物(克) 17.2 维生素C(毫克) 1 锰(毫克) .08\x0d膳食纤维(克) 3 维生素E(毫克) .24 锌(毫克) .25\x0d维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .12\x0d胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 45 磷(毫克) 11\x0d视黄醇当量(微克) 78.3 钠(毫克) 1.4 硒(微克) .04香梨:热量(千卡) 46 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 6\x0d蛋白质(克) .3 核黄素(毫克) 0 镁(毫克) 7\x0d脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .1 铁(毫克 .4\x0d碳水化合物(克) 10.9 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .06\x0d膳食纤维(克) 2.7 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .19\x0d维生素A(微克) 12 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .09\x0d胡罗卜素(微克) .2 钾(毫克) 90 磷(毫克) 31\x0d视黄醇当量(微克) 85.8 钠(毫克) .8 硒(微克) .22鸭梨:热量(千卡) 43 硫胺素(毫克) .03 钙(毫克) 4\x0d蛋白质(克) .2 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 5\x0d脂肪(克) .2 烟酸(毫克) .2 铁(毫克 .9\x0d碳水化合物(克) 10 维生素C(毫克) 4 锰(毫克) .06\x0d膳食纤维(克) 1.1 维生素E(毫克) .31 锌(毫克) .1\x0d维生素A(微克) 2 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19\x0d胡罗卜素(微克) .2 钾(毫克) 77 磷(毫克) 14视黄醇当量(微克) 88.3 钠(毫克) 1.5 硒(微克) .28