这么好的太阳晒的我要困着起碟……
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 03:38:16
这么好的太阳晒的我要困着起碟……
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这么好的太阳晒的我要困着起碟……
晒太阳可促进人体的
,增强人体新陈代谢和免疫功能,特别是在防治儿童
或成人
症方面,有着特殊的疗效.
由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄,使太阳光中的紫外线加强,会给人的身体带来不同的损伤,因此一天中最适合晒太阳的时间是:上午6时至10时,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到
的作用;下午4时至5时,此时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化.
温暖的阳光,特别舒服,头脑顿时放松,当然想睡啦!
这个可以有
想困就困吧