有科学道理吗?

有科学道理吗?
有科学道理吗?

有科学道理吗?
“春捂秋冻”有科学道理
“春捂秋冻”是我国民间的一条保健谚语.从气候学的观点来分析是有一定科学道理的.
春与秋虽都是过渡季节,但仍有差异.我国通常把3-5月称为春季,9-11月称为秋季.最高气温的平均值春季高于秋季；平均最低气温秋季则高于春季.
这说明：虽然春季白天的温度高了一些,但是早、晚温度还是比较低的.另外,春季是回暖期,室内温度的回暖速度不及室外,所以在春季虽然在室外很热,进入室内,就比较凉爽了.秋季则正好相反,是一个降温的季节,室外温度虽然下降了,室内温度还比较暖和.
因此,如果春季不“捂”,遇热就脱棉衣,就有可能不完全适应早、晚与室内的温度.因此劝君别过早地脱棉衣,宜多“捂”些时候,这对春季养生保健有利.秋季“不冷”,冷就加衣服,也同样不适应室内的温度,又因秋季刚开始转冷,寒冷的日子还在后面呢,所以,适当地少穿点衣服,提高抗寒能力和抵抗力,对过好冬季也有帮助.
春天,北方冷空气还会不断入侵我国,其频率和强度都超过秋季.为适应频繁的冷暖变化与较强的风力,春季的衣着应比秋季更保暖.
http://www.bjmb.gov.cn/qxkp/shcwqd.asp
*“春捂秋冻”是一句卫生谚语,是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理,对身体各系统尚未成熟的婴幼儿来说,更有积极意义.
“春捂”就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态.由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大.俗话说“春天孩子儿脸,一天变三变”.过早脱掉棉衣,一旦气温降低,给宝宝的神经系统、体温调节中枢来个突然袭击,会使其措手不及,难于适应,会使身体抵抗力下降.同时进入春季,病菌大量繁殖,乘虚侵袭宝宝机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病.
“秋冻”就是就在秋季,气温稍凉爽时,不要给宝宝过早过多地增加衣服.炎热的夏季,人们的体温调节中枢,千方百计增加散热,减少产热,以防受热中暑.进入凉爽的秋季,体温调节中枢可以缓点劲,这对它来说是比较容易接受的,以产生一种舒适感.适宜的凉爽刺激,有助于锻炼宝宝的耐寒能力,这叫“低温习服”.就是说在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进体内的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力.同样道理；季节刚开始转换时,气温常不稳定,秋风乍起,暑热尚未退尽,过多过早地给宝宝增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒.
当然凡事皆有个度,“春捂秋冻”并不排除根据天气变化及时给宝宝增减衣服.人们的体温,总是要保持在37℃左右,一方面靠自身的调节,同时要靠增减衣服来保证.如果春未和深秋,仍让宝宝捂得过多或过于单薄,这样的“春捂秋冻”就过度了.每年的3月和11月左右是宝宝呼吸道疾病高发季节.这与气温变化大,衣着调适不当有很大关系.
根据我国的传统观念,总是比较怕宝宝冻着,不怎么怕捂着,认为宝宝身体娇嫩,抗寒能力低,冻着爱生病,不注意积极增强宝宝的御寒能力.其实捂得越多,越爱着凉生病,在一定范围内,少穿比多穿好.
http://www.daoyi.com/baby/html/200009/14000000346820.html
"春捂秋冻"有没有道理
"春捂秋冻"是我们经常听到的一句口头语,这句话的意思就是说春天的天气刚刚转暖,不要一下子就把衣服脱得太多,应该捂着一点.进入秋天,天气刚刚转凉的时候,也不要过早地穿太厚的衣服,让身体稍微冻着一点."春捂秋冻,百病难碰",这是人们在长期的生活实践中总结出来的一条经验.所以,春捂秋冻这句话有一定科学道理.
我们知道,人的体温总是保持相对恒定,一般在摄氏37℃左右.如果体温太高或太低,都会使人体生理功能受到损害.
人体又是怎样保持正常体温的呢?一是靠身体内部自己调节,例如皮肤下面的血管扩张和收缩,出汗的多和少,都能调节人体热量的发散；二是靠增减衣服来帮忙,碰到天气热的时候,就少穿点衣服.这样,可便于身体散发热量.要是天气转冷,就多穿点衣服,避免身体的热量散失太多.
冬去春来,是从冷转热的过度阶段,天气虽然已经暖起来,但是气候经常变化,一会暖一会冷,往往是太阳出来后,风和日暖,遇到刮风下雨就会冷起来.由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服,到了春天如果把衣服脱得太多,就会不适应气候变化而容易着凉得病.所以,人们在初春季节要有意捂着一点,慢慢的减衣服.
夏去秋来,是从热到冷的过度阶段,天气虽然冷起来,但有个转变的过程.有的人一到秋天就赶紧穿上许多衣服,甚至过早地穿上棉衣,这种做法不好,因为过早地穿上棉衣,就会使身体得不到对冷空气的锻炼,使防寒能力降低,不利于人体功能的调节,结果,到了三九严寒,真正大冷季节,鼻子和气管一旦受到冷空气侵袭,里面的血管抵抗不住而收缩,使血流量减少,引起抗菌能力减弱,躲在鼻子或气管里的病菌乘机活动,引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧、使人伤风感冒.所以,秋季又应该冻着点,衣服要慢慢地增加.
"春捂秋冻"是我们经常听到的一句口头语,这句话的意思就是说春天的天气刚刚转暖,不要一下子就把衣服脱得太多,应该捂着一点.进入秋天,天气刚刚转凉的时候,也不要过早地穿太厚的衣服,让身体稍微冻着一点."春捂秋冻,百病难碰",这是人们在长期的生活实践中总结出来的一条经验.所以,春捂秋冻这句话有一定科学道理.
我们知道,人的体温总是保持相对恒定,一般在摄氏37℃左右.如果体温太高或太低,都会使人体生理功能受到损害.
人体又是怎样保持正常体温的呢?一是靠身体内部自己调节,例如皮肤下面的血管扩张和收缩,出汗的多和少,都能调节人体热量的发散；二是靠增减衣服来帮忙,碰到天气热的时候,就少穿点衣服.这样,可便于身体散发热量.要是天气转冷,就多穿点衣服,避免身体的热量散失太多.
冬去春来,是从冷转热的过度阶段,天气虽然已经暖起来,但是气候经常变化,一会暖一会冷,往往是太阳出来后,风和日暖,遇到刮风下雨就会冷起来.由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服,到了春天如果把衣服脱得太