人所吃的食物是怎样转化为能量的?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 04:25:42
人所吃的食物是怎样转化为能量的?
人所吃的食物是怎样转化为能量的?
人所吃的食物是怎样转化为能量的?
食物会被身体内部的各种酶 分解转化 然后成为我们身体内所需要的供给物质
食物分解成糖,在细胞内和氧气反应,产生能量
第一,吃下去的东西过多久会转化成能量?是立即转化成能量的吗?过多久不动它会存贮起来变脂肪?
比如饿的昏天暗地眼睛发黑的时候吃一颗葡萄,当即就会觉得突然有精神了,这是否说明水果里的(果糖)葡萄糖是立即转化成能量的食物吗?
那是否在同样情况下,吃一颗巧克力(或同等含脂肪较高的食物,当然也会立刻恢复精神)那此时巧克力内含的脂肪是被直接用来供能了还是变成脂肪了?
第...
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第一,吃下去的东西过多久会转化成能量?是立即转化成能量的吗?过多久不动它会存贮起来变脂肪?
比如饿的昏天暗地眼睛发黑的时候吃一颗葡萄,当即就会觉得突然有精神了,这是否说明水果里的(果糖)葡萄糖是立即转化成能量的食物吗?
那是否在同样情况下,吃一颗巧克力(或同等含脂肪较高的食物,当然也会立刻恢复精神)那此时巧克力内含的脂肪是被直接用来供能了还是变成脂肪了?
第二,如果一天吃许多高热量、高脂肪的食物(我们看到一些食物都会标明含脂肪XX克),不运动,光坐着,那这些食物的热量和脂肪是用于供能(基础代谢)了,还是说不含脂肪的那部分用于供能,而含脂肪的那部分(那XX克)当天就立马转化成脂肪存储在体内了?(这也太恐怖了)
第三,吃完饭后,食物停留在胃里,过多久它会经过肠道,过多久它会用于供能?
是淀粉先供能还是蛋白质先供能?
供能和存贮脂肪是否同时进行?
(其实和第一个问题很相似,但是这里是指正常情况下,不是饿的发昏的时候)
如果供能的水平达到峰值,是否此时运动也能消耗更多?也就是说进食之后,过多久运动最好?
第四,如果身体开始存储脂肪,那会先从哪部分开始存储?肚子?大腿?还是内脏器官周围?
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