严重便秘!I WILL DIE~小女今年18我从小学就开始便秘到现在拉``初中的时候两个星期才拉一次当时不太在意便秘问题后来发现脸上长斑拉!别人都说是身体毒素没排净才会泛在脸上的现在一个星

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/02 18:26:38

严重便秘!I WILL DIE~小女今年18我从小学就开始便秘到现在拉``初中的时候两个星期才拉一次当时不太在意便秘问题后来发现脸上长斑拉!别人都说是身体毒素没排净才会泛在脸上的现在一个星
严重便秘!I WILL DIE~
小女今年18
我从小学就开始便秘到现在拉``
初中的时候两个星期才拉一次
当时不太在意便秘问题
后来发现脸上长斑拉!
别人都说是身体毒素没排净才会泛在脸上的
现在一个星期拉一次
最近看看我脸上斑又多了点
而且肚子会抽痛噢……
却没有便意~
……
……
香蕉,蜂蜜对我一点用都没有
以前吃过东方保健茶+决明子,一开始几天还有效,后来没用了
我又吃善通,两三天才拉一次
——!
I WILL DIE~
ADVICE!

严重便秘!I WILL DIE~小女今年18我从小学就开始便秘到现在拉``初中的时候两个星期才拉一次当时不太在意便秘问题后来发现脸上长斑拉!别人都说是身体毒素没排净才会泛在脸上的现在一个星
我就只用一种方法,见效快还没副作用的.
就是早晨起来,喝一杯水以后,什么都不吃先来两勺子香油(即芝麻油),一定是要空腹喝.
照你说的,你的身体肯定火气也满大的,平时还是多吃点凉性水果,比如橙子柚子梨子等.
还有注意的一点就是,自己的脾气也要好一些,经常爱发火的人体内郁积的火气也是很损伤身体的,最易引起便秘.
饮食方面还应注意的是,少吃少吃少吃饭,多吃菜.尤其含纤维多的蔬菜.比如芹菜萝卜等,纤维能促进肠道蠕动加快,并能带走体内垃圾.