地震了,该怎样避免伤害?地震危害很大,可是又不知道怎样防范.那该怎样避免伤害呢?

地震了,该怎样避免伤害?地震危害很大,可是又不知道怎样防范.那该怎样避免伤害呢?
地震了,该怎样避免伤害?
地震危害很大,可是又不知道怎样防范.那该怎样避免伤害呢?

地震了,该怎样避免伤害?地震危害很大,可是又不知道怎样防范.那该怎样避免伤害呢?
震后自救
　　地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己. 　　
地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境.此时,如果应急包在身旁,将会为你脱险起很大作用. 　　
在这种极不利的环境下,首先要保护呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,闻到煤气、毒气时,用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间,用砖块、术棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化. 　　
设法脱离险境.如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来.如果受伤,要想法包扎,避免流血过多而休克. 　　
维持生命.如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用. 　　
地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的.
1.不要躲在桌子下
　　日本的《地震手册》避震知识十条中,第一条就明确的写着“要躲在坚固的家具下”.所以,日本教师坚信,最好的办法是“藏在桌下”.这个想法是以日本地震多在数十秒后结束,天花板不会落下为前提的. 　　
建筑物天花板因强震倒塌时,会将桌床等家具压毁,人如果躲在其中,后果不堪设想,如果人以低姿势躲在家具旁,家具可以先受倒塌物品的挤压和碰撞,让一旁的人取得生存空间.
2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火
　　大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形.因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素. 　　
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧. 　　
为了不使火灾酿成大祸,家里人自不用说,左邻右舍之间互相帮助,厉行早期灭火是极为重要的. 　　
地震的时候,关火的机会有三次 　　
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时 　　
在感知小的晃动的瞬间,即刻互相招呼：“地震!快关火!”,关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等. 　　
第二次机会在大的晃动停息的时候 　　
在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,那是很危险的. 　　
大的晃动停息后,再一次呼喊：“关火!关火!”,并去关火. 　　
第三次机会在着火之后 　　
即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的.为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方.
3.不要慌张地向户外跑
　　地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的.此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体.
4.将门打开,确保出口
　　钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例.请将门打开,确保出口. 　　
平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等.
5.户外的场合,要保护好头部,避开危险之处
　　当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理.身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象.但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的. 　　
在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤.务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避. 　　
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部. 　　
此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人. 　　
在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全.
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
　　在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱.请依照商店职员、警卫人员的指示来行动. 　　
就地震而言,据说地下街是比较安全的.即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动. 　　
（1）旁边、或躲在跨度小、刚度强的小开间的室内暂避,如厨房、卫生间等处.主震后应迅速撤离户外,撤离时要注意保护头部,可用枕头等软物将头部护住.要注意关闭煤气,切断电源.住在高层建筑里的人不能使用电梯,也不要跑到阳台上,尤其是不能跳楼. 　　
(2)正在上课的学生和幼儿园的小朋友应躲在课桌和小床旁.要听从老师的安排,不要乱跑.在影剧院或其它公共娱乐场所的人们应因地制宜躲避到椅子旁,舞台旁、乐池、桌子、柜台两侧,保护好头部,切不可一齐拥向出口. 　　
(3)车上的乘客要抓住座椅或车上的牢固部件,不要急于下车.正在运行的车辆因紧急停车,设法停在开阔处. 　　
(4)如果正在过桥,则要紧紧抓住桥栏杆,主震后立即向靠近的岸边转移. 　　
(5)在街道上行走的人员不要在狭窄的巷道停留,不要躲进电线、变压器、烟囱及高大建筑物附近. 　　
(6)人还应该远离石化、化学、煤气等易燃有毒的工厂或设施,如遇到引起火灾或有毒气污染时,应迅速向上风方向撤离.地震酿成的灾害包括楼宇倒塌、火灾及地震过后的瘟疫,可致大批人员伤亡. 当大地震蓦然而至,若开始时震级不高,人们应当迅速离开建筑群,分散到空旷的场地上去.来不及离开建筑物的往往会被坍塌的房屋埋没或砸伤.