我害怕黑夜,怎么办?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 22:06:30
我害怕黑夜,怎么办?
我害怕黑夜,怎么办?
我害怕黑夜,怎么办?
不用怕!去渐渐的适应它.如果你是出门怕黑,那么你先开始找一个陪走几次,到一段时间后自己一个人走,当然,在一个人走的时候,你可以采取一定的转移注意力的方法:比如听耳机 跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.
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不用怕!去渐渐的适应它.如果你是出门怕黑,那么你先开始找一个陪走几次,到一段时间后自己一个人走,当然,在一个人走的时候,你可以采取一定的转移注意力的方法:比如听耳机 跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.