英语翻译希望是真的会英语的人 帮我翻 通顺 而且文法对的句子请会英文的帮我翻中文 绝对不要翻译软体 (因为是乱翻的句子 文法不通)尽量翻的简单点喔以下有时候 我没有得到充足的睡眠

英语翻译希望是真的会英语的人 帮我翻 通顺 而且文法对的句子请会英文的帮我翻中文 绝对不要翻译软体 (因为是乱翻的句子 文法不通)尽量翻的简单点喔以下有时候 我没有得到充足的睡眠
英语翻译
希望是真的会英语的人 帮我翻 通顺 而且文法对的句子
请会英文的帮我翻中文 绝对不要翻译软体 (因为是乱翻的句子 文法不通)
尽量翻的简单点喔
以下
有时候 我没有得到充足的睡眠 因为前一天晚上睡不好
什麼原因睡不好呢?当我心里有压力的时候 就会睡不好 无法得到好的睡眠
有时候在睡觉前 我都会想事情
因为我的头脑 会一直运转 想著一些对我而言很重要的事情
我的身体虽然很疲惫 但精神还是很好的
我的头脑里 会想著例如 (明天有考试吗?不晓得是关於什麼)或是想著明天和後天的计划
等等的事情 还有 睡不著 我会顺便思考一下我的未来 不晓得我的未来会如何 等等的
因为想太多事情 让脑袋没办法休息 所以睡不著也睡不好
每当我睡不著也睡不好的时候 我都做些事情 希望让自己可以赶快入睡
我会听fm 广播里的音乐 一边听 一边尝试著睡著
有时候 我爬起来 阅读图书馆借来的英文书 阅读直到我想睡觉的时候
这些方法都很有用 也很好的办法
因为听广播和阅读小说也可以练习让自己的英文变得更好
不过我还是不喜欢睡不好也睡不著的时候
因为早上起床的时候很痛苦 我会赖在床上 不想起来上学
所以现在的我 在学校的时候 都尽量让自己疲累一点
这样晚上才会睡得著

英语翻译希望是真的会英语的人 帮我翻 通顺 而且文法对的句子请会英文的帮我翻中文 绝对不要翻译软体 (因为是乱翻的句子 文法不通)尽量翻的简单点喔以下有时候 我没有得到充足的睡眠
do you still need it...
here ... hope you like it.
Sometimes I don’t have enough sleep because I didn’t sleep well the night before.
What will be the reason for that?
I couldn’t sleep well when I feel pressure that brings me a bad sleep.
I do think a lot before I try to sleep sometimes.
Even though I am physical exhausted, but my mental is awake (high).
There is something important for me that trap in my head keeps turning over and over.
For example, I am worry about whether I have a quiz tomorrow? What class I have? Or any further plan the day after, and etc. I also think about my future a bit like what I am going to be?
Because of those worries that my brain can’t rest, therefore I can’t sleep or I can’t sleep well.
Whenever I can’t sleep, I will do such things to help myself fell into sleep as soon as possible.
I will listen to music from the FM radio to help sleep, I also will do some reading. I brought some English novels to read until I want to sleep. Those two ways as well help me to improve my English.
However, I prefer when I can’t sleep and can’t sleep well, because If I can’t sleep so that I don’t have to wake up then. I hate to get up early; it is the most painful ever.
Now, I tried to exhaust myself at day, and then I can sleep at night.