初一长跑800米多少秒算是好成绩?怎么提升长跑成绩?运动会,现在成绩是3分49秒【我知道很慢.】还有20多天练习.

初一长跑800米多少秒算是好成绩?怎么提升长跑成绩?运动会,现在成绩是3分49秒【我知道很慢.】还有20多天练习. 初一男子1000米长跑怎么提高?明天就是我们体育的期末考试了,这学期是考的1000米长跑.根据最近几次的测试,我的成绩都是：5分03秒、 4分57秒、 4分53秒 （够烂的）虽然我每次都有在努力,但是 多少分才算是好成绩 如何在两个月内提高女子800米长跑成绩?及格分3分20秒,但我的目前成绩只4分09秒, 您们好!我帮我的一个朋工问问,初中生（初三）800米跑步的成绩2分57秒的成绩算是好吗?还有800米跑步最好您们好!我帮我的一个朋仔问问,初中生（初三）800米跑步的成绩2分57秒的成绩算是好 初一期中考试考多少算好成绩? 800米长跑时间女生800米长跑,大概多长时间算比较好的成绩. 怎样科学练习提高800米长跑成绩 怎样能让50米100米200米400米800米长跑短跑更快说下现在的成绩50米 9秒 100米 没测过 200米 40秒 400米 一分41秒 800米没测过 初一女子800米长跑2分40秒算快吗? 马上就要进行1000米长跑测试了,请问如何才能取得好成绩呢? 初一的跳远成绩标准是多少?跳远有什么技巧?还有跑100米有什么技巧?跑100米的标准成绩多少分多少秒? 东非高原的选手为何长跑成绩好? 初一100米跑多少秒 我初3年级男生 100米12秒7 立定三级跳8.0米 铅球7.8米 800米2分23算是个什么成绩? 初一立定跳远2米60 1000米3分33 100米13秒7 算不算好?100米是以前的成绩 一百米跑多少秒算是合格 某同学对自己的800米长跑成绩进行测量.起跑时,他注意到自己的手表正显示1点45分43秒,到达终点时为1点49分25秒,该同学完成800米跑用了________________秒的时间.