高中作息时间 喜欢中午睡觉到去上课,不读书.可以么
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 03:30:11
高中作息时间 喜欢中午睡觉到去上课,不读书.可以么
高中作息时间 喜欢中午睡觉到去上课,不读书.可以么
高中作息时间 喜欢中午睡觉到去上课,不读书.可以么
我上高三的时候 中午都有午睡(学校强制) 30分钟然后继续学习 晚上上课到十点半 晚上还要再看书 竞争太激烈 晚上都是在12点钟以后睡觉 很是枯燥的生活 不过高三都是这样 建议你更早的养成个人学习生活的习惯 有助于以后的学习
可以呀!这要根据个人的生物钟和习惯来安排。但我建议中午不要睡太久,睡久了下午身体更容易犯困。
不可以,因为中午睡觉时间少睡的不够爽,晚上睡多好啊时间多又不赶!
午觉对高中生来说是必须的,下午的课很多,需要中午适当休息,但晚上,尽量不要太晚,会使第二天上午精神欠佳
不行,因为你不学习,还怎么做高中生啊!
如果你是高一高二,那都没关系,高三的话,睡眠一定要好,中午必须睡,晚上早睡,最晚十二点半,作业最好在学校里完成,利用课间和自习,以及周末。 很简单的道理,如果晚上开夜车,第二天早上必然会犯困,既不能集中精力听讲,又把课间全用来睡觉,等于一个早上全浪费了,而自己晚上即便是自学,也未必能弄明白所有的知识点。所以要睡好觉,白天听懂了,做些题,晚上睡前复习下笔记,看看课本,巩固记忆,效果会非常好。我现在就...
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如果你是高一高二,那都没关系,高三的话,睡眠一定要好,中午必须睡,晚上早睡,最晚十二点半,作业最好在学校里完成,利用课间和自习,以及周末。 很简单的道理,如果晚上开夜车,第二天早上必然会犯困,既不能集中精力听讲,又把课间全用来睡觉,等于一个早上全浪费了,而自己晚上即便是自学,也未必能弄明白所有的知识点。所以要睡好觉,白天听懂了,做些题,晚上睡前复习下笔记,看看课本,巩固记忆,效果会非常好。我现在就是高三。准备睡午觉了。
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