接力赛的第三棒怎么跑?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 05:12:16

接力赛的第三棒怎么跑?
接力赛的第三棒怎么跑?

接力赛的第三棒怎么跑?
第一步
在第二棒即将交棒的时候,你要先启动（动起来）
第二步
目视前方,手臂向后弯曲,等待第二棒交棒.
第三步
交棒后加速前进,尽量使出最快速度,加快频率,加快摆臂.
第四部
在于第四棒交棒前,先喊一声,叫第四棒做好准备,冲刺,将要交棒前二米减速,记住,不要撞到第四棒,要稳住.
加油啊!

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