什么菜中含维生素

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/14 21:45:34

什么菜中含维生素
什么菜中含维生素

什么菜中含维生素
绿色蔬菜,胡萝卜

蔬菜中都有维生素的，建议多吃深色蔬菜。

这个问题不好回答，维生素的种类很多，不同的蔬菜和食物中含有的维生素的种类和数量都不同。
绿叶蔬菜中含的维生素C多一些，谷物中维生素b多一些，植物的种子中含有的维生素E多一些，黄色的蔬菜中（如韭黄）维生素A多一些。详细的内容建议查相关营养资料。...

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这个问题不好回答，维生素的种类很多，不同的蔬菜和食物中含有的维生素的种类和数量都不同。
绿叶蔬菜中含的维生素C多一些，谷物中维生素b多一些，植物的种子中含有的维生素E多一些，黄色的蔬菜中（如韭黄）维生素A多一些。详细的内容建议查相关营养资料。

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什么菜中含维生素维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 什么菜含维生素B 维生素C 维生素d属于什么性维生素胡萝卜含什么维生素牛奶含有维生素什么? 梨含有什么维生素? 西瓜含什么维生素西瓜含有什么维生素水溶性维生素包括什么什么含维生素A 黄瓜含什么维生素花菜含有什么维生素维生素分解成什么奇异果都含什么维生素? 西红柿含什么维生素维生素根据什么命名