生活的压力该如何解决?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/14 22:03:15
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烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力.皆有心生. 所以应该调节自己: 1.欲望少点, 2.攀比少点 , 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的, 不要迷失了自己 , 6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
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