运动后,一分钟呼吸约多少下

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 22:41:37

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一般来说运动后以心率加上年龄不超过170为宜,有氧心率可以控制在120～180次/每分钟,又可细分为小运动量120～140次/每分钟,中运动量141～160次/每分钟,大运动量161～180次/每分钟.

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