卫气是什么,怎么样能补卫气?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 07:17:48

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卫气是什么,怎么样能补卫气?
卫气是什么?
卫气主要来自脾胃运化的水谷精微,由水谷精微中慓疾滑利的部分所化生.卫气出于中焦,在肺的宣化作用下,附行于经脉之外,布散于全身,外而肌腠皮毛,内而胸腹脏腑.主要有护卫肌表,防御外邪入侵,驱邪外出；温养脏腑、肌肉、皮毛,保持体温；调节肌腠的开合、汗液的排泄等作用.
怎么样能补卫气?
人参和黄芪及大枣是最常用的补卫气药.体育锻炼也能增强卫气,因为从宽泛的意义上来讲,卫气就是身体的抵抗力．

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