作业帮钠元素对人体有什么影响么这几天无意间发现自己吃的食品上的号多配方上都有钠元素 ..钠元素对人体有什么好的影响?少吃了 或是吃多了又有什么反应么?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 15:03:20
钠元素对人体有什么影响么这几天无意间发现自己吃的食品上的号多配方上都有钠元素 ..钠元素对人体有什么好的影响?少吃了 或是吃多了又有什么反应么?
钠元素对人体有什么影响么
这几天无意间发现自己吃的食品上的号多配方上都有钠元素 ..钠元素对人体有什么好的影响?少吃了 或是吃多了又有什么反应么?
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缺乏 人体内钠在一般情况下不易缺乏、但在某些情况下,如禁食、少食,膳食钠限制过严而摄入非常低时,或在高温、重体力劳动、过量出汗、肠胃疾病、反复呕吐、腹泻使钠过量排出而丢失时,或某些疾病,如艾迪生病引起肾不能有效保留钠时,胃肠外营养缺钠或低钠时,利尿剂的使用而抑制肾小管重吸收钠时均可引起钠缺乏.钠的缺乏在早期症状不明显,倦怠、淡漠、无神、甚至起立时昏倒.失钠达0.5g/kg体重以上时,可出现恶心、呕吐、血压下降、痛性吉尔痉挛,尿中无氯化物检出.过量 正常情况下,钠摄入过多并不蓄积,但某些情况下,如误将食盐当食糖加入婴儿奶粉中喂养,则可引起中毒甚至死亡.急性中毒,可出现水肿、血压上升、血浆胆固醇升高、脂肪清楚率降低、胃黏膜上皮细胞受损等.钠的适宜摄入量（AI）成人为2200mg/d.代谢吸收 人体钠的主要来源为食物.钠在小肠上部吸收,吸收率极高,几乎可全部被吸收,故粪便中含钠量很少.钠在空肠的吸收大多是被动性的,在回肠则大部分是主动的吸收.钠与钙在肾小管内的重吸收过程发生竞争,故钠摄入量高时,会相应减少钙的重吸收,而增加尿钙排泄.因尿钙丢失约为钙潴留的50%,故高钠膳食对骨丢失有很大影响.
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