作业帮吃黑桃有什么好处
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/09 05:04:36
吃黑桃有什么好处
吃黑桃有什么好处
吃黑桃有什么好处
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能； 2. 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用；此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用； 3. 核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性； 4. 当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用. 食物相克 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之. 核桃不宜与酒同食.据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”.可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故.特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌.如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病.
食疗作用
核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经； 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便； 主治肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾,涩精. 1.破血祛瘀.用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症. 2.润燥滑肠.用于肠燥便秘的大便难解.本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者.此外,兼有润肠、止咳之功.
食疗价值
胡桃科乔木植物胡桃的种仁.又称核桃、羌桃.我国各地广泛栽培.秋季采收成熟果实,除去外果皮,晒干敲破,取种仁用. [性能]味甘,性温.入肺、肝、肾三经,能补肾助阳,补肺敛肺,润肠通便. [参考]含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素,维生素B1、B2,糖类、烟酸等成分. [用途]用于肾虚腰痛,两脚痿弱,小便频数,遗精阳痿；肺气虚弱或肺肾两虚,喘咳短气；肠燥便秘,大便干涩；石淋,小便不利等. [用法]生嚼食,或熟食,煎汤,作丸等. [注意]多食会引起腹泻.痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食. [附方] 1,胡桃补肾汤：胡桃仁15g,杜仲12g,补骨脂10g.加水煎服；亦可择胡桃仁嚼服. 根据《和剂局方》青娥丸改作汤剂而成.杜仲能温补肝肾而强筋骨、缓腰痛,补骨脂能温补肾阳,和胡桃仁同用,能增强补肝肾与强筋骨、腰膝的作用.用于肝肾虚弱,腰膝酸痛,头晕耳鸣,小便余沥不尽. 2,嚼食胡桃生姜方：胡桃仁15g,生姜3g.一同细嚼慢咽.若病人气虚者,可用人参10g,煎汤送服.早、晚各服1次. 源于《夷坚志》.方中胡桃仁能补肺敛肺而定喘,生姜散肺寒以化痰.用于虚寒喘咳、短气乏力等. 3,胡桃粥：胡桃仁120g,粳米100g.加水适量,煮成稀粥.可分1~2次食. 源于《海上集验方》.本方取胡桃仁化结石.用于石淋或尿路结石. 另据报道：本品用食油炸酥后,加适量白糖共研成糊食,治疗泌尿系统结石有效.