哪种水果是含锌比较高的?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/11/17 06:33:07

哪种水果是含锌比较高的?
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哪种水果是含锌比较高的?
你好富含丰富的食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多.

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