人应该摄入多少碳水化合物

人应该摄入多少碳水化合物 减肥应该摄入多少碳水化合物 减肥应该摄入多少碳水化合物 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 在锻炼肌肉的时候碳水化合物摄入量应该为多少. 人一天需要摄入脂肪、碳水化合物、蛋白质各多少g 如果要减肥的话,脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入不能低于多少g 人摄入碳水化合物有什么作用? 人每天应该吃多少克碳水化合物? 早餐要摄入多少蛋白质?多少碳水化合物?多少脂肪?中餐要摄入多少蛋白质?多少碳水化合物?多少脂肪?晚餐要摄入多少蛋白质?多少碳水化合物?多少脂肪?是儿童!大约是12岁左右 青少年每天需要多少碳水化合物 蛋白质和脂肪?我14岁 现在每天摄入大约1400大卡的热量 65g蛋白质 258g碳水化合物 15g脂肪 感觉碳水化合物是不是有点多 而蛋白质有些少了 青少年每天应该摄入 碳水化合物摄入过多有坏处? 一个12岁的儿童一顿早餐需要摄入多少克蛋白质、脂肪、碳水化合物?一个12岁的儿童一顿晚餐需要摄入多少克蛋白质、脂肪、碳水化合物? 早餐应该摄入多少能量为正常? 人体每日必需的碳水化合物摄入量为多少A100g B110g C120g D130g 油和糖（包括碳水化合物）哪个更容易使人变胖?换句话说,我想减肥,更应该减少油的摄入量还是糖的摄入量? 初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量 摄入碳水化合物对大脑有好处吗