我明天体育中考,考三级蛙跳、1000米、发排球,我准备了4瓶红牛,2根士力架,什么时候吃最好?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 03:22:02
我明天体育中考,考三级蛙跳、1000米、发排球,我准备了4瓶红牛,2根士力架,什么时候吃最好?
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没那么夸张,1000米跑前半小时喝一瓶就好了,没必要喝那么多的,喝得多了想尿尿.士力架的话就在你饿的时候吃吧,千万别吃撑了.士力架很甜,吃了一根以后最好喝一点水,免得嘴巴黏黏的.还有更重要的是放松心态,别战略上藐视,战术上重视.不紧张是不可能的,只能愿你能尽量放松,考出一个好成绩!最后,祝你考上梦想中的学习!
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