蛋白质跟淀粉混着吃会胖吗?蛋白质跟淀粉混着吃,胃要分泌不同的胃酶去分别消化这两种成分消化未完全时,之后摄取的食物很容易变成脂肪.但适量地混着吃,且计算好每餐的热量这样会减少

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 00:26:51

蛋白质跟淀粉混着吃会胖吗?蛋白质跟淀粉混着吃,胃要分泌不同的胃酶去分别消化这两种成分消化未完全时,之后摄取的食物很容易变成脂肪.但适量地混着吃,且计算好每餐的热量这样会减少
蛋白质跟淀粉混着吃会胖吗?
蛋白质跟淀粉混着吃,胃要分泌不同的胃酶去分别消化这两种成分消化未完全时,之后摄取的食物很容易变成脂肪.但适量地混着吃,且计算好每餐的热量这样会减少在变成脂肪的可能吗?

蛋白质跟淀粉混着吃会胖吗?蛋白质跟淀粉混着吃,胃要分泌不同的胃酶去分别消化这两种成分消化未完全时,之后摄取的食物很容易变成脂肪.但适量地混着吃,且计算好每餐的热量这样会减少
没有的事,蛋白质是蛋白质,淀粉是淀粉,脂肪是酯类物质,任何动物对吃进去的食物最多只能吸收20%,其他的变不成你的东西而被排出去了,你计算也没有用,另外,胃里的酶只起催化剂的作用,很高效,吸收是你小肠上皮细胞的功能,脂肪的形成是你被吸收的物质不能被利用,在体内转化成脂肪储备能量,而不是在胃里,这种说法没有科学根据的.
你要是想减肥的话,适当的节食和运动是很最有效的,旁门左道一点用都没有,真的,多吃纤维素（蔬菜类）是让你的肠道能及时把废物排出去,另外运动40分钟以上身体才开始有氧呼吸的消耗,才能减肥

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