身高162CM,体重112斤,我想减到98斤,怎么减肥?现在是冬天,很难减,我不想用减肥药

身高162CM,体重112斤,我想减到98斤,怎么减肥?现在是冬天,很难减,我不想用减肥药 我身高164cm体重50Kg为什么还是胖,有希望可以减到40Kg吗 我身高156厘米,体重51千克,我想减到45千克,求减肥计划, 从110斤减到90 斤怎么减?我身高在158CM左右,体重在55KG左右,我想减到45KG左右,我觉得我饮食不怎么好,我现在每天早餐吃的是混沌,中餐就吃一碗面,晚餐每天在8点左右吃一碗米饭,因为我工作的原 有什么方法可以一个寒假从70千克减到60千克,实在不行体重不再增加也行啊.本人身高168cm 体重70kg. 的黄金比例是多少我身高170 体重125J 腰围是2尺4的 我是女孩 我想按照我身高的黄金比例减肥,我的黄金比例是多少啊?该减到多少斤啊?直接告诉我我要减到多少斤 腰围到多少 我自己不太会算 我身高164cm,是女孩,我想知道这身高的标准体重. 请问女生身高162cm的标准体重是多少? 我身高162cm,体重46kj,需要减肥吗? 体重是47KG‘身高162CM 用英语怎么说? “我想把体重减到50公斤” 用英语怎么说 本人身高1.60 体重98斤 我想减肥 我现在的体重是108斤,身高是168厘米...我现在的体重是108斤,身高是168厘米,很胖吗 大约得减到 多少 才能算是苗条呀? 9、10岁身高正常是多少（cm）?体重呢（kg）?请给准确身高和体重, 18岁在校女生 身高158体重51千克 如何一个月减到43千克. 身高150厘米,体重50千克,怎样在一个月之内减到43千克 我身高175体重100kg怎么快速减到80kg左右 男生身高170cm体重多少才合格?我体重126斤,肉大部分都长腿上了.体重合格吗?