花生米、黄豆、猪脚一起炖,营养值有多少?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 10:14:40

花生米、黄豆、猪脚一起炖,营养值有多少?
花生米、黄豆、猪脚一起炖,营养值有多少?

花生米、黄豆、猪脚一起炖,营养值有多少?
猪蹄----性干味平,具有补虚,填肾精,健腰膝.
所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老,还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效.
花生---有益气,补血,和胃,曾强记忆力,抗老化的功效.
黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.
3者在一起,可以美容养胃,是一道很不错的家常靓汤.