碳水化合物是什么,哪些食品含有?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 01:08:48

碳水化合物是什么,哪些食品含有?
碳水化合物是什么,哪些食品含有?

碳水化合物是什么,哪些食品含有?
馒头,米饭.等等碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物.它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素.食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物如纤维素\x0d.一、碳水化合物主要的生理功能1、构成机体的重要物质；2、提供热能；3、调节食品风味；4、维持大脑功能必须的能源；5、调节脂肪代谢；6、提供膳食纤维；二、碳水化合物和健康膳食中缺

碳水化合物是什么,哪些食品含有? 碳水化合物是什么?哪些食品算是碳水化合物? 什么是碳水化合物食物?主要含有碳水化合物的食品有哪些? 什么是碳水化合物,碳水化合物的食品都有哪些.哪些食物都含有碳水化合物. 碳水化合物到底是什么,有哪些生活中的食品是碳水化合物? 什么是碳水化合物,碳水化合物的作用,哪些食物中含有碳水化合物? 什么是碳水化合物,碳水化合物的作用,哪些食物中含有碳水化合物? 哪些饮料里含有碳水化合物 哪些饮料里含有碳水化合物 碳水化合物在食品中起哪些作用? 哪些食品含有乳酸菌? 哪些食品含有明胶 哪些食品含有防腐剂? 哪些食品含有添加剂 哪些食品含有塑化剂 碳水化合物是指什么,哪些食物中含有碳水化合物?碳水化合物对健康有利吗? 哪些食物含有蛋白质 哪些食物含有碳水化合物 哪些食物含有蛋白质 哪些食物含有碳水化合物