我是新手,想学踢足球,但是不知道怎么踢,不知道脚的哪个受力部位可以把球踢得更远,谁知道帮忙回答下…(原创经验…网络复制的就算了…)
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/13 04:12:42
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首先你得先确定你的优势脚是左脚还是右脚,脚弓推最容易发力和控制,脚弓就是通常说的脚内侧,但是踢球部位应该是脚弓中前部,踢球的位置是球的中间或略往下,具体角度根据自己的经验或者喜好摸索一下.学踢球最开始是要练习脚背,外脚侧,脚趾(不是脚尖)带球,颠球,双脚脚内侧来回拨球.刚开始练带球的时候注意步频,多触球,多拿球,增强对球的控制力,也就是球感.2.注意触球力量,快速奔跑中的带球很容易趟大,控制好每次触球的力量很重要.刚开始速度不要过快,慢慢的来,熟悉足球,有了一定球感了逐渐加快带球速度.尽量不要低头带球,因为你看不到场上对方和队友的位置变化,没法快速的做出最合理的改变(改变带球速度,方向,以及传球、射门、过人的合理性).平时自己拿个球练练,朋友间有比赛多参与,不要怕踢不好,谁都从那一步过来的,实在没有自信,就先从防守开始.运动做好准备活动非常重要,尤其是腰部,膝关节,脚踝.
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我是新手,我不知道有商家告诉我买机油可以积分,但是我不知道那个怎么弄,请问一下要怎样操作,
3dmax做一个楼梯,L型,但是转角处的平台形状不规则,于是得自己做.刚学的MAX,纯新手.我是想先单独做两个直线梯,再做一个平台,然后把三者组合起来.不知道怎么把这三个部件组合.请指教.
大家好,我是新手,我是推销助剂的,但是我具体不知道,农药上面需要添加用到哪些助剂?
我想学英语啊,但是我不知道怎么学.
怎么输中文繁体字我是一个新手不知道怎么输繁体字,
怎么判断桩基是否入岩中风化?我是建筑新手,不知道如何判断
我是新手,刚学的开车.可是每次转弯的时候老是不知道如何打方向盘.
魔方怎么容易学会?新手中的新手想学习一下玩魔方苦于不知道窍门.
数学建模该怎么入门新人.想参加比赛,但是不知道该学什么.
我在沪江英语申了个号,但是因为是新手,不知道怎么怎么打卡呀
我是新手,我想知道怎么给好友送花
英语基础差 想考雅思 从何入手?我是一名高中毕业生 准备出国 但是要考雅思.我从小英语就不好 到高中以后 更是没怎么学过 但是现在 得出国 必须的学 但是却不知道从何学起了 请求高
我是新手,想学英语,应该从哪儿做起?
是这样的,我小学以前的英语成绩很差,现在想认真学起了,但是每次学起来总是不知道从何学起,我有一个很大的问题,介绍我听课听得懂,但是一做题就乱了,乱七八糟我是想知道我应该怎么学,
你们好,我是已经出来社会的咯,我现在想学英语,但是我又不知道从何学起…自学的…?
我是新手问个卦象定卦的问题我是新手,打算点卦.但是不知道怎样定卦,是不是叫什么完美(残缺、普通)坤卦力量之石,点上后就一定是坤卦?
商务英语的课本怎么学啊?我想考商务英语证书,但是不知道怎么学课本?