饱和脂肪酸含量过高

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 09:40:07

饱和脂肪酸含量过高
饱和脂肪酸含量过高

饱和脂肪酸含量过高
一般来说,动物性脂肪如牛油、奶油和猪油比植物性脂肪含饱和脂肪酸多.
摄入过多的饱和脂肪酸,会导致体内的脂肪含量升高,导致身体肥胖,胆固醇含量升高.
饱和脂肪酸由于没有不饱和键,所以很稳定,不容易被氧化,所以当成为脂肪的时候,不好被燃烧,减掉.
欢迎追问.

是指饮食中饱和脂肪酸含量太高吗？
牛、猪、羊肉、五花肉、肥肉、香肠、腊肠、熏肉等食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。

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