跑400米1分10秒算不算很慢啊?有什么可以提快速度的办法吗?

跑400米1分10秒算不算很慢啊?有什么可以提快速度的办法吗? 小学四年级年级100米能从16秒提到15秒吗?我三年级100米16.12秒,我能提速到15.60米9.78秒提到8.70 400米1分23秒提到1分17分有 什么办法?要使用打错了!400米1分23秒提到1分17秒 跑完400米用了1分10秒不怎么累 说明什么? 魔方的吉尼斯记录最快的多少秒?有没有排名?本人1分39秒拼好,算不算快?能排多少名?有谁对魔方有兴趣,站咱们交流交流． 初一男的跑400米55秒 、800米2分10秒可能吗 8分40秒有什么意义 算不算分? 1分10秒等于多少秒 我400米1分43秒算好吗. 我400米跑步跑1分21秒,算快吗,我们班最快的跑1分14秒. 提高400米成绩400米才1分21秒,现在怎样提高到1分10秒以内. 我初3、100米跑11秒70、200米24秒80、算不算快? 初一立定跳远2米60 1000米3分33 100米13秒7 算不算好?100米是以前的成绩 1000米2分50秒,算什么水平? 小学五年级的女同学跑400米用时1分36秒算好么? 小学五年级的女同学跑400米用时1分27秒算好么? EXCEL时间计算,我在A列有4分20秒；10秒；1分17秒.如何让这些数在B列显示为：260秒；10秒；77秒. 1分41秒964表示什么