哪些食物含铁较多

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/08 14:43:03

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猪肝 猪血,芝麻酱,黑木耳,桂圆,银耳,海带,虾子,海蛰,大豆,黑豆,豆腐干,鸡肝,鸡珍,芹菜茎,小油菜,萝卜缨, 樱桃,桃干,松子,炒西瓜子,糯米,蛋黄,标准粉,高粱,苋菜,香菜,菠菜,空心菜,韭菜