14岁女生正常体重,身高14岁,身高:1.52 体重:44公斤正常吗?如果胖了要怎么减肥?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/03 04:17:17

14岁女生正常体重,身高14岁,身高:1.52 体重:44公斤正常吗?如果胖了要怎么减肥?
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14岁,身高:1.52 体重:44公斤正常吗?如果胖了要怎么减肥?

14岁女生正常体重,身高14岁,身高:1.52 体重:44公斤正常吗?如果胖了要怎么减肥?
测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示. 一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤).
例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-105=55(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.14岁女生正常体重应是40-45公斤,请您参考一下,谢谢:)