作业帮太阳晒得多害处也会多?如上
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/15 21:21:42
太阳晒得多害处也会多?如上
太阳晒得多害处也会多?
如上
太阳晒得多害处也会多?如上
晒太阳对身体有好处.
太阳光含的紫外线有杀菌消毒作用,适度接受使皮肤更健康.
太阳光能促进身体对钙质的吸收,对预防骨质疏松、佝偻病有好处.
但阳光过大对身体的害处多过益处.大量的紫外线会灼伤皮肤,甚至可能诱发皮肤癌.过亮的光线也会对眼睛造成伤害.
建议晒早上8——11点的太阳,每次不超过1个小时.
冬季可适当延长.