100g牛奶的营养主要成分
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/16 20:57:41
100g牛奶的营养主要成分
100g牛奶的营养主要成分
100g牛奶的营养主要成分
热能(Kj):54
维生素E(mg):0.21
水分(g):89.8
胆固醇(mg):15
蛋白质(g):3
钾(mg):109
钙(mg):104
VA当量(ug):24
视黄醇当量(ug):24
维生素B1(mg):0.03
铜(mg):0.02
维生素B2(mg):.14
磷(mg):73
维生素PP(mg):0.1
牛奶是钙的主要来源,而且牛奶中的钙最易被人体吸收
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